WE LIVE掲示板 43640

管理人の独断で書き込みを消したり文章を削ったりすることがありますので悪しからずご了承ください。


コスモのスレ6

1:コスモ:

2017/07/12 (Wed) 23:16:24

36439
新スレスタートです。
2:AD :

2017/07/13 (Thu) 10:33:23

やはり白米やパンの糖質自体は適量摂取した方がウエイトトレの際に筋力が強く出るし
むしろ糖質は適量摂取すると健康に良いのです

では何が問題かというと
一度の食事で糖質食品をドカ食いして
糖質を一度に大量に食べるのが健康に悪いのです

糖質食品を一度に大量摂取すると血糖値スパイクで短時間に血糖値が急激に上がり
急激に高くなっていた血糖値が今度は
一気にインスリンが大量分泌され
その後短時間で急激に血糖値が下がるのが悪いそうです

糖質食品の大量摂取で血糖値がこのように短時間に乱高下すると
インスリンなどの内分泌系による血糖代謝の調節が悪くなり
血糖代謝能が低下して
疲労感が発生して肥満や精神症状がでるそうです

対処法は白米やパンなどの糖質は一度に大量に食べるのが悪いのであり
パン1枚とか白米150gなら食べた方が筋力がでるしむしろ健康に良いそうです

精神状態は意志の力でコントロールすることは実はできない

糖質のドカ食いによる
血糖値スパイクの短時間の急激な血糖値の乱高下をなくして

血糖値を適切な範囲内に安定化させることで
二次的に精神状態をコントロールするのである

一食で摂取する糖質を適切な量に制限するということである
これは糖質を全く食べなかったり 
逆に食べたいだけ食べたりの両極端はどちらも精神状態に悪くて
糖質摂取には適量というのが存在するのである

適量範囲内の糖質食品と
それをたんぱく質食品とセットで摂取するのが適切な食事です

一例ですが具体的に言うと一食で
糖質は白米150gかもしくは食パン6枚切りを1枚
たんぱく質はコンビニのレトルトサラダチキン1パック120gなどで
あとは野菜は自炊で食べるしかないですがそれは
一日一度少し多めに野菜を食べれば充分でしょう

このアプローチの特徴は
精神をコントロールするにあたり心の内容や意志の力などに触れる必要は無いということである
一度の食事で摂取する糖質量をあらかじめ決めておくだけでよいのです

統合失調症患者が苦しいのは自分の心の内容の酷さです

本人は「向うが悪くてコッチは怒りまくってる」と
原因は他者にあると被害者意識ですが
原因は他者の本人に対する振舞いにあるのではなく
本人の脳に原因があります

統合失調症患者が怒ってるその時というのは
脳の神経細胞のニューロンの発火パターンが次々と乱れていて
ニューロンの次々と起こる異常な発火パターンよって
心の内容が酷くなっているのです

脳神経細胞のインスリン抵抗性による
ニューロンの発火活動のためのエネルギー代謝である
脳の血糖代謝能が低下しているのが統合失調症の本当の原因です

解決方法は脳神経細胞のニューロンの発火パターンのための
脳の血糖代謝能を円滑にすれば良いのである

脳が円滑にエネルギー代謝できれば
脳神経細胞のニューロンの発火パターンも正確になり心の内容が落ち着くのです

一食に食べる糖質を適量にするというのが正しいアプローチです
糖質をゼロにするのも 
逆に食べたいだけ糖質を食べるのも両極端で脳に悪いです
糖質摂取には適量というものがあります
一度の食事で糖質を過剰摂取すると血糖値が乱高下する要因になるのです
3:テイラー :

2017/07/13 (Thu) 11:44:23

2ちゃんねるは、ひろゆきについてのスレッド
掲示板で大量のひきこもりをつくり、資産数十億円築いた
極悪人とか、強制徴収逃れるために、車や家を持たないだけなのに
人は月3万円で幸せに暮らせるとひきこもり信者に説く
実際は、年の半分以上優雅に海外旅行してるとか

ができると、数時間で削除されますぬ
他のひろゆきの話題は大丈夫なんですがぬ

雇われで巡回してるヤツがいるんですかぬ
4:AD :

2017/07/13 (Thu) 16:05:25

今日は精神障害者当事者交流会に参加してきました
職員3人 当事者6人でした
誰か一人が一方的に話すことはなく
バランスよくみんなが話せていました
楽しかったです

今朝濃いコーヒーを600ml飲んで
昼に900mlコーヒー飲んで
当事者交流会でもコーヒーを飲んだので
今少し疲労しています
先程腹が減っていて白米150gをのりたまふりかけ12gで食べましたが
更に追加で食べようかと思ってましたが
今は一食に食べる糖質の量を白米は150gと決めているので
追加で過食するのは我慢しました

明日の朝にジムに行くので
今日は17時には寝ます

夜中に起き上がって食パン1枚
3時頃に食パン3枚
5時20分の起床時に食パン1枚を食べて
家を出る40分前にチョコレートを28g食べます
ウエイトトレの為の糖質補給です
今から眠前薬飲んで 
ニコニコ動画でウメハラのストリートファイター5の動画を見て寝ます
5:コスモ:

2017/07/13 (Thu) 20:52:00

夕方頃、空ポートのあたりのロードを歩きました。
車に帰ってくるま
で約50分でした。
車で距離を測ると約5㎞でした。
6:コスモ:

2017/07/13 (Thu) 20:59:43

昼間、山間の町の方面に出かけ、滝を2つ見てきました。
1つめの滝は初めて行く滝でした。
車に帰ってくるま
で約25分だったと思います(戻ってきた時に時計を見るの忘れた)。
2つめの滝は以前何度か行ったことのある車道すぐ横に見える滝でした。
1つめの滝の方からは峠を越えた所にあり、山道を延々と走りつずけてツソドカッタです。
7:コスモ:

2017/07/13 (Thu) 21:02:44

>>3
掲示板と大量のひきこもり発生の因果関係はあるのですかぬ?
インターネットならげいいんとゆえるかもしれないですがぬ。
8:テイラー :

2017/07/13 (Thu) 21:46:58

ひきこもりが2ちゃんねるに、毎日浪費する時間は膨大ですぬ
不毛な争いを毎日続けてますぬ
9:コスモ:

2017/07/13 (Thu) 23:06:19

2口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
10:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 00:40:04

ひろゆき強すぎ!パチンコ擁護派にどう考えても勝てない論破を叩き付ける「違法かどうかは置いといて」⇒「置くなよw」パチンコの闇をバッサリ
https://www.youtube.com/watch?v=UYg9ZMyTC1Y

↑よっさんも出てますぬ。
11:AD :

2017/07/14 (Fri) 10:23:55

今朝は5時40分に起きました
今朝のジムのトレは調子は普通でした
ベントロウで腰がやや痛かったので
今日は14日金曜日ですが
中3日休みを入れて次回のジムは
18日火曜日にしようと思います

今から
溝口 徹『疲労も肥満も「隠れ低血糖」が原因だった!』
溝口 徹『「血糖値スパイク」が心の不調を引き起こす』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.25kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.7kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(パーシャルレンジ)80kg10回
(ハーフレンジ)70kg10回 70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg10回
50kg10回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg10回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)50kg10回
(ハーフレンジ)45kg10回
(フルレンジ)40kg10回 40kg10回
(フルレンジ)35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回

・【チェストプレスマシン】
86kg6回
68kg10回
50kg14回
12:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 13:45:11

昨日行った(>>6)1つ目の滝は、
落差といい水量といい、ワスの予想をかなり超えていて、ここわすごい!!と驚きましたが、
せっかく撮影してきた動画はなぜかヨウツベにウプできませんでした。
撮影したデジカメでも「このファイルは表示できません」となって再生できません。
迫力ありつつも舞っている水煙に癒される滝で、来て良かったと思いました。
13:AD :

2017/07/14 (Fri) 15:41:00

742 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 267c-S4qQ) sage 2017/07/14(金) 09:49:46.23 ID:aZf8StSW0
ゲームでタイミングを合わせボタン押すのが苦手なこうちゃん
今日も無心でボタン連打中

746 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2c6c-X5vM) 2017/07/14(金) 13:39:36.59 ID:ZrBAvDLT0
格ゲーはボタンガチャガチャ数十~数百時間
FPSは基本操作も敵味方の区別もろくにつかないままフィールド駆け回って
すぐ打たれてを繰り返して数十~数百時間
シミュレーションも醍醐味である考えることを放棄して完全オート進行で数十から~数百時間
スポーツゲーも自分で操作せず観戦しつづけて数十~数百時間

無双系ですら迷子になるからクリアできない
クリアできないのに簡単だからやらないとか嘘をつく

もう完全に知的障害っしょ

凡人なら数十分で飽きるようなゲームの遊び方しかしてない

749 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9b3e-S4qQ) sage 2017/07/14(金) 13:49:51.06 ID:DMfScOMH0
こうちゃんにとってゲームの内容はたいして意味ないのよ
どうせ分からないしすぐ忘れちゃうし
大事なのは同じことを延々と繰り返しやるってこと
リクエットと同じだよ
それで本人的にはやりきった感があるのよ
14:テイラー :

2017/07/14 (Fri) 16:11:39

ADさんの書き込みありますかぬ
15:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 20:47:50

夕方頃、空ポート近場のサイクリング道路を約55分歩きました。
やや早足がつずいたためか、いつもは約60分かかるのに今日は数分早かったです。
16:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 20:50:18

2口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
17:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 21:00:28

テイラーさんが仕入れ現場で相場価格を調べるツールは、
バーコードをピッと読み取ると価格情報が表示されるようなやつですかぬ?
18:コスモ:

2017/07/14 (Fri) 21:10:19

http://welive.bbs.fc2.com/reply/7306796/960/

1週間前に受けた検査↑の結果が郵便で届きました。
Hは3つありました。
BMI25.6
LDLコレステロール160
空腹時血糖値101
の3つですが、あまり気にしていません。
血糖値101でHとゆうのは基準値がおかしいのでわ。
19:コスモ:

2017/07/15 (Sat) 00:52:47

耳で読む「3・11地震は自然の地震だったのでしょうか?」リチャード・コシミズ著『日本の魔界』より-聴きものがたり
https://www.youtube.com/watch?v=8hy1nEkTsqg
20:コスモ:

2017/07/15 (Sat) 01:08:22

荘子
https://www.youtube.com/watch?v=7lBpmWfrAqU&list=PLROUjTnNgkp65i2sQ-gFSj4EWWcD02Ih7
21:AD :

2017/07/15 (Sat) 07:48:30

イナコウさん論破されてるww

753 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd9e-UmNz) New! 2017/07/14(金) 16:04:23.89 ID:eeQZwWYqd
馬鹿というよりただの知的障害者

ゲームプレイ見たら分かるやん。。
何時間も永遠壁撃ち、
味方と敵を判断できずに味方を撃つ、
格闘ゲームのガチャガチャボタン押しプレイ

初心者とか小学生ならわかるけど
40のおっさんでしかも何十年も引きこもってゲームやってる人のプレイ内容じゃない。
中度~重度の知的障害者が自分はやれると思い込んでゲームしてるだけ

ゲームのプレイ内容以前に自分は健常者だと思い込んで育ってるから
自分が他の人と違って何もできない事に気付いた時は現実逃避して逃げる

そのうち空想の自分を作り出して
ブログで使えない漢字使う頭いい自分を演じたり、
週に一度はプール行って50メートル潜水して泳げるとか、
ドラクエ含めゲームは自力でクリアしてるとか言い出してる

ニコ生史上本物の知的障害者で妄想の世界に生きてる精神障害者やん
22:AD :

2017/07/15 (Sat) 09:26:58

信原幸弘『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』

を今から2冊本屋に買いに行きます
テイラーさんにもお勧めしま

四六判並製320頁
定価:本体2600円+税
発売日 17.7.6

ワードマップ 心の哲学 目次
第Ⅰ部 心身問題
Ⅰ-1 二元論    現代では何が問われているのか
Ⅰ-2 還元主義    心的性質と物的性質は同一なのか
Ⅰ-3 観念論    物的世界は心と独立に存在するのか
Ⅰ-4 現象主義    われわれは何を知覚するのか
Ⅰ-5 自然主義    自然科学の枠組みに含まれるものとは
Ⅰ-6 行動主義    心は行動のパターンなのか
Ⅰ-7 心脳同一説    心は脳と同一なのか
Ⅰ-8 機能主義    心は因果的機能によって捉えられるか
Ⅰ-9 目的論的機能主義    志向性をもつ心をどう説明するか
Ⅰ-10 非法則的一元論    物の法則性/心の非法則性
Ⅰ-11 解釈主義    合理性の観点から見られた心
Ⅰ-12 消去主義    心的状態はそもそも実在するのか
Ⅰ-13 心的因果をめぐる諸説    心は行為を惹起する因果的効力をもつか

第Ⅱ部 志向性・意識・自我
Ⅱ-1 志向性と表象    志向性は表象的特性と同一なのか
Ⅱ-2 志向的姿勢    志向的な概念はなぜ行動の予測に有用か
Ⅱ-3 心的内容    心の内容は内的状態により決まるのか
Ⅱ-4 生物的意味論    志向性をいかに自然化するか
Ⅱ-5 命題的態度    命題的態度をめぐるさまざまな論争
Ⅱ-6 意識とクオリア    意識的経験の何が特別なのか
Ⅱ-7 意識のハードプロブレム    意識の自然化はなぜ困難なのか
Ⅱ-8 意識の表象説    意識の自然化の鍵は表象にある
Ⅱ-9 意識の高階説    意識と無意識はどのように区別されるのか
Ⅱ-10 一人称的視点    三人称的に理解できるだろうか
Ⅱ-11 説明ギャップ    物理主義は意識を説明しきれるか
Ⅱ-12 現象的概念    意識の特殊性を説明しさる
Ⅱ-13 自己/自我    私は通時的・持続的に実在するのか
Ⅱ-14 意識の統一性    私の心はいかにして一つにまとまるのか
Ⅱ-15 人格の同一性    「同じ人」であるとはどういうことか
Ⅱ-16 美的経験と情動    情動は美的評価をもたらすのか
Ⅱ-17 意識と倫理    意識の有無が生み出す道徳的な差異
Ⅱ-18 倫理的徳と認識的徳    性格によるのか、それとも状況か
Ⅱ-19 知覚経験の内容    経験の存否と種類をめぐる論争
Ⅱ-20 認知的侵入(不)可能性    認知は知覚に影響しうるか
Ⅱ-21 集団心    集団が心をもつことはありえるか

第Ⅲ部 心の科学と哲学
Ⅲ-1 他者理解    他者の心はどのように理解されるか
Ⅲ-2 自己知    自分の心は特別な仕方で知られるのか
Ⅲ-3 心の理論と自閉症    心の理論は自閉症を説明できるのか
Ⅲ-4 社会性と社会脳    社会脳研究の広がりとその可能性
Ⅲ-5 自己制御と意志    情動はどう関わるのだろうか
Ⅲ-6 フレーム問題と情動    どうすれば関連性を瞬時に把握できるか
Ⅲ-7 アフォーダンスとオシツオサレツ表象    知覚と行動をどうつなぐのか
Ⅲ-8 古典的計算主義    心はコンピュータだ
Ⅲ-9 コネクショニズム    心はニューラルネットワークだ
Ⅲ-10 力学系理論    認知は表象の操作ではない
Ⅲ-11 拡張された心    心と世界の境界はどこか
Ⅲ-12 予測誤差最小化理論    ベイズ推論としての心
Ⅲ-13 精神疾患    正常と異常の境界は科学的に画定できるか
Ⅲ-14 精神療法の哲学的基礎    心の治療は身体の治療とどう異なるか
Ⅲ-15 精神障害(精神疾患)の分類問題    精神障害は自然種か
Ⅲ-16 EBM/VBM/NBM    証拠・価値・物語は精神医療にどう関わるか
Ⅲ-17 妄 想    どのようにして成立するのか
Ⅲ-18 自己欺瞞    自らを欺くことは可能か
Ⅲ-19 依存症    病的な依存は心をどう変質させるか
23:AD :

2017/07/15 (Sat) 10:51:26

信原幸弘『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』は7月7日発売日でしたが
8日経過していましたが 本屋に在庫が3冊あって
そのうちの2冊を買いました 普段繰り返し熟読する用と保存用です
今から読みます
24:AD :

2017/07/15 (Sat) 11:01:14

昨日は16時0分に布団に入って
今朝は6時0分に起きました
14時間睡眠でした

信原幸弘『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』は
7月7日発売日でしたが
発売日から8日経過していましたが 
今日本屋に行ったら在庫が3冊あって
そのうちの2冊を買いました 
普段繰り返し熟読する用と保存用です

繰り返し熟読して感想を書けるようになりたいです
25:テイラー :

2017/07/15 (Sat) 16:01:40

イナコウさんのゲーム動画はどこで見れますかぬ
26:AD :

2017/07/15 (Sat) 16:06:43

>>25
イナコウさんはニコ生でゲームプレイ動画を放送しているみたいですが
パワプロなどのゲームを自分では操作せずオートプレイでしかゲームできないみたいです

鉄拳7だとストーリーモードの最初のザコで負けて詰んでしまい
先に進めないままやらなくなったみたいです
ゲームがつまらないせいにして止めましたが 
イナコウさんは30年間ゲームして引きこもってたのにゲームが病的に下手くそみたいです
27:コスモ:

2017/07/15 (Sat) 22:00:30

夕方頃、外出先で約60分歩きました。
28:AD :

2017/07/16 (Sun) 08:11:37

昨日は15時0分に布団に入って
寝入ったのは20時でした
今朝は5時10分に起きました

今日は読書は
信原幸弘『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』
を読みます

今は63ページまで読んでいます
29:AD :

2017/07/16 (Sun) 08:14:47

38歳 169.0cm 62.3kg 体脂肪率11.5%

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/9/39a9b459.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/c/ac1428e6.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/8/4/845e6bd0.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/6/e6df9def.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/c/dc3ad56d.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/4/24fece56.jpg
30:コスモ:

2017/07/16 (Sun) 15:19:09

外出先で約45分歩きました。距離は約4.4㎞でした。暑かったです。
31:コスモ:

2017/07/16 (Sun) 15:36:27

テイラーさんは休日は週何日とか決めているのですかぬ?
その日は一切仕事をしないようにしてますかぬ?
32:コスモ:

2017/07/16 (Sun) 22:30:10

日没頃、大型吊り橋の所の木の展望台に上りました。
車に帰ってくるま
で約20分でした。
33:AD :

2017/07/17 (Mon) 11:05:09

昨日は15時に寝て
今朝は5時15分に起きました
14時間睡眠でした

今朝は9時にジムに行きました
腰がやや痛かったので 
今日は可動域をできるだけ広くしてやりました

居間の蛍光灯が今朝切れてしまったので
家電量販店で新しい蛍光灯買ってきます 
5000円くらいすると思います

・【バーベルベントロウ】
(フルレンジ)70kg12回 70kg10回
(フルレンジ)60kg12回 60kg12回
(フルレンジ)50kg30回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg10回
50kg10回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg10回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(ハーフレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
34:AD :

2017/07/17 (Mon) 14:37:53

29日にドラクエ11発売ですけど
youtube実況プレイ配信可能みたいです

806 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd9e-UmNz) New! 2017/07/17(月) 12:56:48.84 ID:Tu30bk67d
イナコウの行動の予言

ドラクエの新作はシステムが理解できすに詰む(笑)序盤でどこ行ったらいいか分からなくなって迷って終了確定。。
ラスボスまでたどり着けない。裏ボスなんて見ることもできない。

ドラクエシリーズ自力クリアできるの嘘だから放送も出来ないし、いつもみたいにツイッターでも報告出来ない。

放送してもクリア無理だと思った二度とドラクエ配信せずに逃亡。
別のゲームの話題をし始める
35:AD :

2017/07/17 (Mon) 15:51:30

811 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5c05-A9YL) New! 2017/07/17(月) 15:48:23.73 ID:5Y4bQ42f0
29日にドラクエ11発売ですけど
youtube及びニコ生実況プレイ配信可能みたいです

イナコウさんにはドラクエのカジノのスロット攻略配信してほしい

目押しや各種確率計算などのエレガントな知的な配信を希望します
36:AD :

2017/07/17 (Mon) 16:13:32

760 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bc5e-7yVq):2016/03/28(月) 15:35:21.88 ID:l2VFwBYi0
だーすけさんが国立医学部浪人23浪中ってマジですか?

761 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bc5e-7yVq):2016/03/28(月) 15:37:22.38 ID:l2VFwBYi0
           _ヽー-、,. イ,ィ__        r-一'^ー 、
           >         Z       〉      〉
          > , ィ ,ィ ,、__    `ト、     |   多  |
        <\フ´ lj ´  ´,/,ハ,     ゝ    }   浪   )
         \\   ,//  イ     |    |    っ  |
         /  \l{ |{,/  _  Z    |      >   :   {
        〈 r-ベ |  r‐-'´ ノ 7 r-、 |    く.   :    }
        ヽ( o_,}'  ` o  ノ   l |´`l| |   <   !  「
         / `J|   `ひ′ u l |二!l ゝ   |      |
        ゝ ,/__, -、.) __.二._ヽ |,トー'ノ ト、  ヽ __   ,/
         ̄「工工⊥!┴┴'-|  |、.´|   \      ̄
            _)__(      .|  l. `|三ニ=;、ヽ
       _rー-┴'-∟!工工T'Tリ .|  |ニ三三|` ¬- 、
   _,. ‐'´ .| l  l  i  i ; :  ̄   /  |ニ三三|` ¬- 、
    _,. -'´ヽ、.__ _     _ノ  /|;三三三|
        /三三ミト、 ̄ ̄ ̄   ,イ |;三三三|
         ,/三三ニミ|l.ヽ.      /l.| |;;三三三|
          /三三ニ;ミ|l.#ヽ、__,イ#| |ニ三三三|

762 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bc5e-7yVq):2016/03/28(月) 15:38:11.37 ID:l2VFwBYi0
                   、、、 , , _
     ,. -┬i^i、._     ィ`,、,、,、,、,.、'、
.   /    | | .|=ゞ=、 __l/\ v~/!|
   l.    l l l \\{f∥ミゞ, ,ィ≪:lf^i      もういい・・・だーすけ!
 /ヽ.   ノ「,ト、「.lヘ‐iヾ|rー~r〉〉,こlレ'
/    `ヽ//| ト、ヽlイ| |/|{王王王王}ト、
|      レニ| lニゝ冫! l!L_, , ,ー, , , ,_」シ’、    もう・・・23浪なんだ
ヽ    __|ーL|┴^ーヽ>'^ヾ二三シ´\\
 ,ゝ,/  .}二二二二二二二二二lヽ.  ヽ \   医学部受験は休めっ・・・!
l/ |ト、./´\             ||. レ'´ ̄`ヽ
  || !    、\            ||. /      :|
  || |.l l゙!.|i |ヽ)          |l/       /  休めっ・・・!
  || `ヘ)U'J           /-─   ,イ.|
  ||     _           /-─   / ヽ|   多浪っ・・・!
  ||  r‐-゙=っ`ヽ,.--r-─ ''"´ ̄`ヽ   /   }
  ||. {三二    | │          /   /
  ||.  ヾ=--一'`ーゝ        _,. く   ノ|
37:AD :

2017/07/17 (Mon) 16:20:35

814 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5c05-A9YL) New! 2017/07/17(月) 16:19:33.67 ID:5Y4bQ42f0
           _ヽー-、,. イ,ィ__        r-一'^ー 、
           >         Z       〉      〉
          > , ィ ,ィ ,、__    `ト、     |   浩  |
        <\フ´ lj ´  ´,/,ハ,     ゝ    }   太   )
         \\   ,//  イ     |    |   郎  |
         /  \l{ |{,/  _  Z    |      >   っ   {
        〈 r-ベ |  r‐-'´ ノ 7 r-、 |    く.   :    }
        ヽ( o_,}'  ` o  ノ   l |´`l| |   <   !  「
         / `J|   `ひ′ u l |二!l ゝ   |      |
        ゝ ,/__, -、.) __.二._ヽ |,トー'ノ ト、  ヽ __   ,/
         ̄「工工⊥!┴┴'-|  |、.´|   \      ̄
            _)__(      .|  l. `|三ニ=;、ヽ
       _rー-┴'-∟!工工T'Tリ .|  |ニ三三|` ¬- 、
   _,. ‐'´ .| l  l  i  i ; :  ̄   /  |ニ三三|` ¬- 、
    _,. -'´ヽ、.__ _     _ノ  /|;三三三|
        /三三ミト、 ̄ ̄ ̄   ,イ |;三三三|
         ,/三三ニミ|l.ヽ.      /l.| |;;三三三|
          /三三ニ;ミ|l.#ヽ、__,イ#| |ニ三三三|
                   、、、 , , _
     ,. -┬i^i、._     ィ`,、,、,、,、,.、'、
.   /    | | .|=ゞ=、 __l/\ v~/!|
   l.    l l l \\{f∥ミゞ, ,ィ≪:lf^i      もういい・・・浩太郎!
 /ヽ.   ノ「,ト、「.lヘ‐iヾ|rー~r〉〉,こlレ'
/    `ヽ//| ト、ヽlイ| |/|{王王王王}ト、
|      レニ| lニゝ冫! l!L_, , ,ー, , , ,_」シ’、    もう・・・無理詰んでるんだ・・・ タオル投入だっ
ヽ    __|ーL|┴^ーヽ>'^ヾ二三シ´\\
 ,ゝ,/  .}二二二二二二二二二lヽ.  ヽ \   ドラクエ11は休めっ・・・!
l/ |ト、./´\             ||. レ'´ ̄`ヽ
  || !    、\            ||. /      :|
  || |.l l゙!.|i |ヽ)          |l/       /  休めっ・・・!
  || `ヘ)U'J           /-─   ,イ.|
  ||     _           /-─   / ヽ|   浩太郎っ・・・!
  ||  r‐-゙=っ`ヽ,.--r-─ ''"´ ̄`ヽ   /   }
  ||. {三二    | │          /   /
  ||.  ヾ=--一'`ーゝ        _,. く   ノ|
38:AD :

2017/07/17 (Mon) 16:50:14

819 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5c05-A9YL) New! 2017/07/17(月) 16:49:41.33 ID:5Y4bQ42f0
神器聖剣エクスカリバーを手に
ドラクエ11で世界を破滅から救う 勇者浩太郎 7月29日降臨

イナコウ「神の名のもとに! ヴァルキリー! 今一度俺に力を!!」
39:AD :

2017/07/17 (Mon) 18:58:22

昨夜はソフトボールの試合の夢を見ました
ピッチャーで下からボールを投げて三振を取りました
すると周りの守備の味方は僕を褒めるどころか
「あ~これで試合負けたな」とぼやいていました
また三振を取ろうと速球を投げようとしたら 
腕に力が入りづらくて 強く力を入れたら 目が覚めていましました
40:AD :

2017/07/17 (Mon) 19:09:59

824 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5c05-A9YL) 2017/07/17(月) 18:24:42.22 ID:5Y4bQ42f0
イナコウさんは歯は毎日磨いていますか?


825 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2c6c-X5vM) New! 2017/07/17(月) 18:29:40.10 ID:yVpdqfbl0
生活家電がつかえない お風呂に入れない
調理ができない 靴紐がうまくむすべない
公共の交通機関がつかえない 買い物などで金銭の計算ができない
他人と話せない ありえないバレバレの嘘をずっといいつづける
服を着せてもらっている いまだに自分の銀行カードや印鑑などの貴重品は
親が持っている 社会上のありとあらゆる手続きが自力でするのは困難
(手書きで)文字をかけない ただしく文章をよめない 


826 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2c6c-X5vM) New! 2017/07/17(月) 18:31:20.09 ID:yVpdqfbl0
こうちゃんとか 一発で障害者認定されて 手帳もらえるよ


827 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2c6c-X5vM) New! 2017/07/17(月) 18:37:00.40 ID:yVpdqfbl0
こうちゃんは自分じゃ歯もみがけない
小さい子供のまま 42になっちゃったから

こうちゃんの口の中の画像をみればわかるけど
歯がない 虫歯でほとんどなくなってる  ジンギスカンとか佐野レベル
そんなやつが歯をみがいているわけないだろう


828 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5c05-A9YL) New! 2017/07/17(月) 19:09:01.83 ID:5Y4bQ42f0
イナコウさんが靴の靴紐がうまく結べなくて かた結びしかできないのは
親に正しい靴紐の結び方を手元を見てもらいながらやり方を覚えていないからだと思う

3分あれば今からでもすぐに覚えられる
ただもしかしたらイナコウさんはストレス体質で
些細なことでストレスを感じてイライラするから
親に教えてもらうのが億劫なんだと思う

3分あればいくらなんでも知的障害者じゃないんだから
イナコウさんは実は靴紐結べると思うよ

イナコウさんは3分でハードルを越えてやり遂げて一つ成長できると思う
41:AD :

2017/07/17 (Mon) 19:21:37

今疲労で苦しくて寝入れないです
今日は精神薬は
クエチアピン900mg
リントン27mg
飲んでます
これ以上飲むと危険らしいので飲まずに入眠したいです
最近毎日14時間寝ているので日中の可処分時間が短いです

ドラクエ11は買う予定ですがyoutube実況プレイ配信可能らしいです
是非最初からエンディングや裏ダンジョンまで実況プレイしてみたいです
42:コスモ:

2017/07/17 (Mon) 21:03:47

昼間午後、外出先で約55分歩きました。
以前車で計測した距離によると、約5.4㎞でした。
43:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 00:28:23

CIAエージェント臨終告白「 我々は9・11 で WTC7を爆破」
http://blog2.tumuzikaze.net/index.php?QBlog-20170715-2
44:テイラー :

2017/07/18 (Tue) 08:09:12

ADさん、ネット上の粘着相手
マンデビラ
  ↓
スコール
  ↓
よっさん
  ↓
イナコウ

という推移ですかぬ

どれも下がいるという安心からですかぬ

45:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 08:29:27

介護地獄 93歳「妻の介護に疲れた」 家を放火
http://majikichi.com/archives/9606163.html

↑コメントの43番にワニさんの昨日の書き込みがあります。
46:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 08:35:07

1口買った昨日のロト6、みごとにハヅレました。
47:AD :

2017/07/18 (Tue) 10:21:28

炭水化物は一度の食事で
食べたいだけ大量に食べるのは脳に悪くて
精神に悪影響がありますが
炭水化物は全く食べないでゼロでも脳に悪くて 
精神にも悪いです

ゼロか大量かの両極端は簡単ですが
一番難しいのが適量食べるということです

白米だったら一食辺り150g程度が適量だと思います
もしくはパンだったら一個までですね
48:AD :

2017/07/18 (Tue) 10:31:04

>>44
順番的にはそうです
49:AD :

2017/07/18 (Tue) 11:47:01

私たちは他者の存在の根源の真意は
「本当のところはわからない」という苦しさがあります

物質世界というのは全て対象物でできている
心は脳という物質である対象物でできている

物質世界の全ての対象物の存在は時間ととも変わってしまいます
真実を見つけたと思いこみ 
「失わぬようにと握りしめても 手のひら開くと何も残っていない」のです

私たちを分離して隔てているものとは 
自己や他者を実在している「対象物であると思いこむこと」に根本の原因があるのです

私たちが世界や他者について何故「本当のところは実は何も知らない」のかというと 
確実に知っていると証明できたということでさえ
何故その「絶対的根拠は嘘だらけ」なのかというと
世界や他者といった分離した「対象物に見えるものは実は幻で実在していない」からです

その私たちを隔てて分離させている原因である対象物という幻のベールが取り払われた時

私たちの本当の姿であるワンネスの
私たちの 『存在の光』 だけが実在するのです

人生でこれまでに知られたのは 
その私たちの 『ワンネスである存在の光』 だけです

私たちはこれまでもこれからも
私たちの 『存在の光』 だけを本当に知っているのです

私たちの意識は時間と空間の概念を超越した存在なのか?

意識を持たないコンピューターで
「私たちの意識の存在確率」
を計算するとおかしなことになると気付く

時間の概念でいうと宇宙は140億年の歴史があるが 
私たちのその中の80年間程の一瞬に位置している 
その時点でもおかしな話ですが

空間の概念でいうと宇宙には1000億以上の銀河があり
そのうちの1つの銀河に私たちは居て
その時点で1000億分の一の確率です
更にその銀河には2000億以上の星があってそのうちの一つだけが地球です
つまり1000億分の一の更に2000億分の一です
更にその地球の70億人の人間の一人が自分の意識となります

私たちの80年の人生を過ごす宇宙からの人生招待チケットは
コンピューターの時間と空間の概念による確率で計算するとほぼ無限大分の一の確率です
宝くじを1枚だけ買って7億円当選する方が遥かに確率が高いということになります

しかし私たちの意識の存在が物質宇宙の時間と空間の概念を超越しているのなら
どんな頭の良い人の思考の確率の計算による理論も絶対的根拠は嘘だらけということです

物質宇宙は全てが良くできたインチキというか幻(イリュージョン)のようなもので
真実を掴んだと「失わぬようにと握りしめ」ても 手のひらを開くと何も残っていないのです

無というのを
「私たちの存在の根源の闇」
と僕は言い換えています

物質宇宙の形ある創造物はその根源の闇から出現して 
万物は形態の滅びとしてその根源の闇へと溶けて去っていく

人間の思考も根源の闇から出現して 全ての言葉は根源の闇へと忘れ去られる

「私たちの存在の根源の闇」は物質宇宙の時間と空間の対象物ではないので
闇それが何であるのかは
時間と空間における座標軸を示すポインターである言葉では誰も闇を知らないそうです

意識が生命というよりは  
生命である時も死んだ後も意識はずっと根源の闇であり
その証拠として意識は根源の闇と同じく時間と空間の概念を超越していると思われます

「加藤智大」の間違いとは何か 
それは相手から精神的苦痛を味わった時に
相手をどうにかして徹底的にやっつけたがる習性であると僕は思います

人は誰しも心の奥底には
まるでブラックホールのような「存在の根源の闇」がありますが
その自分にとって都合の悪い相手からかけられた
悪い不快な思考の言葉の数々は
心の奥底の「存在の根源の闇」に放り込んで溶かして忘れてしまえば良いのです
それは容量無限大のゴミ箱ですので非常に便利です

相手の不快な言葉の何が問題かを思考の理屈の整合性でハッキリと認識して
理解して相手をやっつけて相手の苦しむ様を確認することで決着をつけるというのが間違いで

精神的問題の真の決着とは 
心の奥底のブラックホールのような容量無限大のゴミ箱に全部ポイポイと捨てて
「存在の根源の闇」に溶かし込んで忘れ去ってしまえば良いのです

心理カウンセラーにあなたがくどくどグチグチと喋っているうちは苦しみは延々に続くのです

心理カウンセラーに「あなたの問題とは何でしょうか?」と尋ねられたら
あなたはしばし沈黙して「すみません 忘れてしまいました」と言い
心理カウンセラーは「それでOKです」と言いカウンセリング終了で
精神的問題に真の決着がつくのです

「人は何処から来て 何処へ行くのか?」
幾通りもある その問いの答えの全てはもうただ...私たちの根源の闇へと溶けていくのみ

頭に浮かぶ思考の言葉のフレーズの数々は何処からともなく現れては心の内側で形となり響く 
その心のカルマを綺麗なものにしようと言葉を掴んでコントロールしようとする

ある人はあなたがコントロールして思考することに対して
心の内のあなたに責任の所在があると言う
本当にそうだろうか?

宇宙の有限である全ての形ある創造物は 
何もかもがよくできた幻(イリュージョン)であり 
根源の闇から出現して 根源の闇へと溶けていく

思考もそう 
あなたの心の内の思考の言葉は 
あなたの遥かなる故郷である根源の闇から生まれ
心の内で思考の言葉という形となり
言葉はその心の内からその根源の闇へと溶けていくのである

そしてあなた自身でさえも いつか形態の死と呼ばれる 根源の闇へと溶けていくのである

宇宙の全ての創造された形態はその根源の闇から生まれ 
そして全ての創造物の形態はその根源の闇へと溶けていくのである

真実とは 
心をコントロールすることで思考の言葉で
形として輪郭を100%ハッキリとさせ 証明して確信することにあるのではなく

真実とは
その心の内の言葉がコントロールできずに
言葉の形態が溶けていくところにある根源の闇にある

統合失調症を抱えていてその人自身は無意識に周囲に嫌な思いをさせていていながら
本音はその人自身が被害者意識を強く確信していて 
周囲に対して無意識に嫌な思いをさせる →
当然それ相応の反応が相手から返ってくる→
「先に仕掛けたのは向うだから向うに責任がある 私は被害者だ」と
被害者意識を更に強めて更に周囲に無意識に嫌な思いをさせる

というある種のカルマのループしたサイクルを統合失調症患者は延々と毎日同じことを繰り返すのです

その様子を近いところで生活している健常者はその統失患者に対して
「どんなに心を尽くしても届かない相手です」と印象を持つかもしれないですが
何に対して届かないのか一度再考する必要があると思います

心とは物理的な脳活動であり
心は人により千差万別で知能が高い低いと互いに違っていますが 
もし心がその人の存在そのものなのなら これ程不公平で酷い話はないでしょう
ある人は優秀で善良な人で称えられる扱いを受けて 幸福だと感じて
ある人は統合失調症で邪悪な醜い心を持っていて知能も低いとこき下ろされる酷い仕打ちを受けて 不幸だと感じる

それらの脳活動による心は対象であり 心像というイメージ(かたち)を持ってる

『カルマに汚れた手と手で触り合って心象(カタチ)が解る』

私達は相手の心を読む時に 相手の心の形(カタチ)をイメージ(想像)するのである

それは相手の存在そのものが対象としての形(カタチ)を持っているという誤解があり
相手の心の状態のイメージ(カタチ)がその人であるという誤解があるのです

心はイメージ(カタチ)を持っている対象ですが 
あなたは心を対象(カタチ)としてイメージ(想像)することはできますが 
あなたの存在の根源は対象(カタチ)ではありません
 
私たちの根源の意識は「SAFEST PLACE(何処にも無い)」に存在しているのです
私たちはそこから来て そこへ還るのです

心とはポーカーの手札のようなもので良い悪いがあるが 
「対象であるポーカーの手札という心の状態(カタチ)で気分は一喜一憂する」でしょうが
あなたの対象である手の内のポーカーの手札(あなたの心)自体はあなたではないのです

対象である心(ポーカーの手札の良し悪し)はあなたであるように見えますが
あなたの真意は見えませんし「本当のところは誰にもイメージ(想像)できません」 

なぜならあなたは形を持った対象である心(ポーカーの手札の良し悪し)ではなく 
対象(カタチ)ではない根源の存在である意識だからです

「あなたとは誰か?」「私とは誰か?」の回答は「対象ではない根源の存在の意識」です

『あなたと私である根源の存在の意識』は知能の高い誰かの思考の矢印で「ココだ!」「コレだ!」とポイントで対象として示すことはできないのです

もし知能の高い脳科学者が
「示すことはできる ココだ! 
脳神経細胞のニューロンの発火が対象としてのあなたであるコレだ! と示すことが可能だ」
と言うかもしれませんが 
そのニューロンの発火はその瞬間には現れてそして次の瞬間には消えて闇へと還っていくイリュージョン(幻)なのです

この物質世界の思考で示せるすべての対象の本質は 常に変わりゆき 生まれては消えていくイリュージョン(幻)なのです

あなたと私が分かち合う
『私たちの根源の存在である意識にだけ 対象としてのイリュージョン(幻)である物質世界は現出する』

「物質世界のすべての示すことのできる出現しては消え去る対象物のイリュージョン(幻)の
絶対的根拠は私たちの根源の存在である意識だけです」

外界の物質世界というのはそれ自体は常に変化する周波数の振動の海であり
それら物質世界そのものは無味乾燥な振動であり色や音楽や声や熱さや冷たさや臭いや味は存在しない

眼や耳や皮膚で外界の周波数を振動の海から拾い上げて 
脳が周波数の振動を物理演算をしたのちに
存在である私たちの意識が色彩や音楽や声や美しさなどのクオリア世界のリアルな質的体験をする

『存在である私たちの意識にだけリアルな質的体験であるクオリア世界は現出する』

医師であるエベン・アレグザンダーは 
脳が動作していなかったエベン氏自身の臨死体験の時に
脳という物理法則から解き放たれた
純粋な意識による途方もなくリアルな楽園ヴィジョンを体験したと語っていました

『私たちの意識のリアルな本質は 
物質世界の時間と空間の物理法則を超越した根源的なワンネスであるそうです』

「愚かなルール(物理法則)は必要ないよ、光る道をただ進めばいいから。」

統合失調症患者にはありがちなのですが
自分の事を「私はそこそこ知能が高い」と思いこんでいることが良くあります
知能が高いとは物質的な対象物である脳の神経回路の出来が良いという意味です

統合失調症患者にありがちなのはもう一つあり「被害妄想」です
僕は統合失調症患者が自分の事を「私は知能が高い」と思いこんでいることと「被害妄想」は表裏一体だと思っています

心の状態が悪化していて酷い状態で
更に自分の「知能が高い」と思いこんでいる統合失調症患者は
自分の心の状態が酷い事の原因を追究して
自分の心がこんなに苦しいのは誰かに責任があってと
延々とご自慢の思考力で妄想を続けます
その妄想は考える事では決して解けない知恵の輪であって 
「私は知能が高い」という価値観を「失わぬようにと握りしめて」いるうちは 
その胸につかえている問題(知恵の輪)は決して解消されないのです

しかしもし臨死体験の視点から自分の生きてきた人生を俯瞰で見ると 
あなたはありありと理解できるでしょう
なぜなら人生の生きていた時のしがらみである
「失わぬようにと握りしめていたあなたの価値観」がもう其処(そこ)にはにはないのだから
あなたは完全に自由です
ですから臨死体験の人生から完全に自由な視点からなら 
生きていた時とは全く違うように人生が見れるのです
50:AD :

2017/07/18 (Tue) 13:51:10

目に映る対象物の全ての絶対的根拠は証明不可能かもしれない
これは世界の対象物について本当のところは何も知ることはできないということを意味する

なぜなら脳が正常に機能していない統合失調症患者は幻覚を見るからです
そこに無いハズのモノが見えたり 
あるハズのモノを見落とすからです

知能がある水準以上でかつ
脳が完璧でなければ対象物の真実は見えないというのはおかしいでしょう

その場合は
健常者には見えている現実の対象物が真実であるという根拠を証明できるが 
統合失調症患者はそれを見落とすし気付かないということだから

統合失調症患者は日中眠くて
あたかも半分夢を見ながらさまよっているかのようだ
51:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 14:20:43

日野原重明さん死去 105歳 聖路加国際病院名誉院長
http://www.asahi.com/articles/ASK3R7QBZK3RULBJ01T.html
52:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 21:34:54

夕暮れ頃、外出先で約55分歩きました。
正確にゆうと、少しの距離は小走りしたので
だいたいいつも60分かかっていたのが数分みぢかくなりました。
53:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 21:42:59

昼間、老舗うどん屋でわかめ入り釜あげうどんを食べました。会計650円でした。
ワスはパンを食べると時間差で体調に影響が出る気がしますが、
うどんだとそんなでもないのは、かならづワカメうどんにしてるからでしょうかぬ?
海藻は森下敬一博士もススメてます。
54:コスモ:

2017/07/18 (Tue) 22:18:20

「FACT2017」06 ベンジャミン・フルフォード×リチャード・コシミズ2017.6.27
https://www.youtube.com/watch?v=3SYw218fej4
55:AD :

2017/07/19 (Wed) 07:35:47

ワイドグリップ懸垂2017/7/19
http://youtu.be/PzOuMkHirFY

38歳 169.0cm 62.6kg 体脂肪率12.4%

フォーム改善中です

プロテイン飲み始めて75日経過です

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
56:コスモ:

2017/07/19 (Wed) 12:47:53

昨日東京で雹がいっぱい降ったようですが、タイラーさんの所は大丈夫だったのですかぬ?
57:AD :

2017/07/19 (Wed) 13:33:23

>>56
僕のところは夕方から夜に雨が強かったですが
寝ていたのであまり気になりませんでした
58:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 13:57:35

自分のところは雷鳴、雷光のみでしたぬ
59:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 13:58:17

ADさんはゲーム配信しないのですかぬ
60:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 13:59:45

コスモさんは、当たるまでロト買い続けるのですかぬ
61:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:00:56

ADさんは、イナコウスレに名無しで書き込みしてるのですかぬ
62:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:01:49

ADさんは、果物は毎日何をとってますか
63:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:03:41

コスモさんは、車の走行距離をここにあげないのですかぬ
64:AD :

2017/07/19 (Wed) 14:07:46

糖質は毒だから食べてはけないと言う人もいますが
糖質自体が悪いのではなく 
一食で糖質を沢山摂取するのが身体に悪いのです
満足いくまで大量に糖質を食べるのも断糖して糖質をゼロにするのも
両極端はどちらも身体にも精神にも悪いのです

肉も同じで 肉が食べてはいけない食品なのではなく
一食で肉を沢山食べるのが身体に悪いのです

白米も肉も適量というものが存在するのです
一食食べたら3時間は間隔を空けてから次の食事時間という例で言うと

白米は150g大体茶碗一杯くらい
肉だったら80g~120gくらい

が適量でしょう
65:AD :

2017/07/19 (Wed) 14:09:02

>>59
ドラクエ11を最初から最後まで実況プレイする予定です

>>61
少し書き込みもしています

>>62
リンゴ半分くらいです
66:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:20:16

ありがとうございますぬ
67:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:20:49

リンゴはバナナに比べて高くないですかぬ
68:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:22:00

白米、肉、野菜をとれば健康を維持できますかぬ
69:テイラー :

2017/07/19 (Wed) 14:22:58

ADさんは、常に徒歩移動ですかぬ
70:AD :

2017/07/19 (Wed) 14:30:33

>>69
常に徒歩です 自転車は所持していないです

>>68
例を挙げると
一食あたり
糖質はパックご飯1個
肉はコンビニのレトルトサラダチキン120g1パック

野菜は一日一度素材を買って自炊推奨ですが 
惣菜でほうれん草とかでもいいかもです
71:コスモ:

2017/07/19 (Wed) 19:45:57

午後からはリハビリ通院でした。
身体の調子はまあ普通だったと思います。

夕暮れ頃、外出先で約50分歩きました。
72:コスモ:

2017/07/19 (Wed) 20:00:04

>>60
もうそろそろ、ロト買うのやめようかとも思ってますぬ。
テイラーさんがロト買うのやめたのは今までの投資が十分回収するような額が当たったからですかぬ?

>>63
前書いてましたがやめましたぬ。
今現在、買ってからの距離が286000キロを超えてますぬ。
73:コスモ:

2017/07/19 (Wed) 23:04:55

宗像久男先生「ガン患者の本当の治し方!温熱・食事・驚異のゲルソン療法」 ワールドフォーラム2017年5月
https://www.youtube.com/watch?v=h2lypOfWr_8
74:コスモ:

2017/07/19 (Wed) 23:19:32

中野信子 ※騙されている人多すぎ※ モーツァルト効果の大ウソを暴露
https://www.youtube.com/watch?v=erHigh0-i6I
75:AD :

2017/07/20 (Thu) 09:30:51

昨日は14時50分に布団に入って
今朝は5時20分に起きました
14時間睡眠でした
今朝はジムに行きました
調子は普通でした

今日は久々にPS4のゲームしようと思います
テイルズオブベルセリアをやるかもです

・【バーベルベントロウ】
(パーシャルレンジ)80kg10回
(ハーフレンジ)70kg12回 70kg12回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg12回 40kg12回 40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回 35kg12回 35kg12回
(ハーフレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg11回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg12回
50kg12回
76:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 14:06:51

先日行ってここわすごい!!と驚いた滝に行ってきました。
水量が前回よりやや減っている気がしました。
車に帰ってくるまで約25分でした。
動画撮影しようとデヅカヌの電源を入れると、
液晶画面が壊れているのか、真っ黒なままでした。
その状態で撮影して、帰宅後pcで見てみると、まあちゃんと映ってました。
前回は電池切れで強制終了になったために動画ファイルが壊れていたようです。
2回連続でデヅカヌトラブルになったので撮るなorウプするなとのことかなと思うので、
ウプはやめときます。
ヨウツベでさがすとこの滝の動画もありましたが。
77:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 14:10:22

帰路に道の駅で梅ワカメうどんを食べました。430円でした。
汁まで全部飲んだためか、口の中の化学調味料的な感触がまだ抜けないです。
78:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 14:13:20

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1500527600.jpg 帰宅時、ドアを開けるとネコダックが屋外に脱走して庇の上に上
がりました。
79:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 20:54:37

日没した頃、外出先で約50分歩きました。
ライト持ってなかったので街灯のないところは暗くて見えにくく、
衝突などの危険が危なかったです。
80:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 23:12:54

「1日1万歩で健康になる」は大きなウソだった
http://toyokeizai.net/articles/-/100087

↑トライアスロンのことも書いてありましたぬ。
81:コスモ:

2017/07/20 (Thu) 23:32:07

2口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
82:AD :

2017/07/21 (Fri) 09:01:59

昨日は16時に寝て
今朝は5時に起きました
13時間睡眠でした

麻雀を覚えようかと思って
読みやすそうな漫画の
「アカギ 入門の闘牌」
「アカギ 入門の闘牌 中2編」
を今日買いに行きます

あとはドラゴンクエストリーローズ2の中古があったら買ってきます
もう店頭に無い可能性がありますが

麻雀とドラクエヒーローズのyoutube実況プレイをしたいです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.75kg 体脂肪率11.6% 
内臓脂肪レベル4.0
体脂肪量7.2kg
体内年齢25歳
83:AD :

2017/07/21 (Fri) 09:41:28

脳状態と意識内容の関係はシンクロニシティ現象のようなものなのだろうか?

脳と意識は物理的因果関係が無く 
奇跡によって意識を映し出すのであれば
それは魔法 魔術 超能力が存在するということになってしまう

脳状態は意識内容に作用して
意識内容は脳状態に不随しているのである

これは脳状態から意識内容への一方通行の作用しかなくて

逆方向の意識による自由意志の力では脳状態を自由に操ることはできない
84:コスモ:

2017/07/21 (Fri) 21:37:31

日没頃、外出先で約50分歩きました。
85:コスモ:

2017/07/21 (Fri) 22:44:05

2口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
86:AD :

2017/07/22 (Sat) 11:39:53

最近ジムで坂道ウォーキングをやらないので
下肢の筋肉が減ったのか 
起床時の測定の数値が悪化していますね

前回ジムでトレしたのが木曜日だから
中2日の休みだと明日日曜日に行くことになりますが
今日の段階でまだ背中が痛いんですよね

中3日休むのは4日に一度の頻度でのトレはしたことがないですが
3日に一度だと疲労が蓄積する感じなので

明日は日曜日でパワーラックが全部使われている可能性もあるのでやはり
月曜日まで我慢がベストかもです
4日に一度の頻度なら筋肉は完全回復しますね

昨日4300円でドラクエヒーローズ2と攻略本を買いました
今からネットと読書をします

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.35kg 体脂肪率12.1% 
内臓脂肪レベル4.5
体脂肪量7.4kg
体内年齢26歳
87:AD :

2017/07/22 (Sat) 13:03:32

10分後からPS4proでドラクエヒーローズ1のyoutube実況プレイをします
88:AD :

2017/07/22 (Sat) 13:20:21

ドラクエヒーローズ1はyoutube実況プレイできないみたいです
89:コスモ:

2017/07/22 (Sat) 21:48:27

夕暮れ頃、外出先で約50分歩きました。
90:コスモ:

2017/07/22 (Sat) 21:53:56

なぜ「ときど優勝」で格ゲーマーは泣いたのか 東大卒プロゲーマーの情熱と“友情、努力、勝利” (1/3)
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1707/21/news098.html
91:コスモ:

2017/07/22 (Sat) 22:02:49

[日本語実況]【EVO 2017/スト5】[ Grand Final 1 ] ときど(豪鬼)vs Punk(かりん)
https://www.youtube.com/watch?v=buGpv2vo0kg

↑相手のカリン使い、めちゃくちゃ強いですぬ。
92:コスモ:

2017/07/22 (Sat) 22:34:11

昼間、老舗うどん屋でわかめ入り釜あげうどんを食べました。会計650円でした。
93:テイラー :

2017/07/22 (Sat) 23:11:14

ADさんやコスモさんは、こういう曲好きですかぬ?
https://www.youtube.com/watch?v=t2Y4uZ0rnRk
94:コスモ:

2017/07/23 (Sun) 00:29:58

>>93
特に好きではないですが、なかなかイイのでわと思いましたぬ。
有名なやつですかぬ?
95:AD :

2017/07/23 (Sun) 07:19:25

ワイドグリップ懸垂2017/7/23
http://youtu.be/q3Xnyvn1gfM

38歳 169.0cm 62.4kg 体脂肪率12.0%

調子は良かったです

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
96:AD :

2017/07/23 (Sun) 08:30:43

今日はY君と秋葉原に行きます
97:AD :

2017/07/23 (Sun) 17:04:12

今日Y君と秋葉原に行ってきました
レストランで牛ひれステーキ400gを食べました
その後 「うさぎカフェ」に行きました
うさぎは動きが速いので写真はシャッターチャンスが難しかったです

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/8/f8efd62a.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/a/ea930805.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/b/bb2a911f.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/9/99f1b9ad.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/3/a3768857.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/6/c6d0ca6f.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/8/3/837ec0af.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/6/367a4a03.jpg
98:コスモ:

2017/07/23 (Sun) 20:18:21

夕暮れ頃、外出先で約50分歩きました。
99:コスモ:

2017/07/23 (Sun) 20:31:15

ここ4日くらい同じルートを歩いているのでルート検索サイトで調べると、
距離は約4.8㎞でした。
5㎞を超えてなかったとわ。
100:コスモ:

2017/07/23 (Sun) 21:33:45

玄米は身体にとって毒だった!? 玄米を食べて死んだ人がいる
http://ameblo.jp/1993419fuku/entry-12125899399.html

↑ワスも以前読んだ本の玄米の部分をそのまま載せてくれています。
タイラーさんもテイラーさんも玄米食をつずけているのですかぬ?
体調はどおですかぬ?
炊く前に1日くらい浸水して発芽抑制物質を解除すれば平気ですかぬ?
101:コスモ:

2017/07/23 (Sun) 22:25:47

なぜ肥満は認知症になるのか?
https://www.youtube.com/watch?v=LioRUwCAZR0&t=315s
102:AD :

2017/07/24 (Mon) 09:35:29

今朝は5時10分に起きました
ジムに行ってきましたが 
月曜日の7時でしたので 
すいていて順番待ちは一切発生しませんでした
調子は良かったです
土日は混んでいるので
今後はジムは平日に行くことにするかもです

今から読書します

昨日Y君とヨドバシアキバに行ってきて 
液晶モニタを実機を色々とみましたが
Acer
ET430Kwmiiqppx [43インチ ホワイト]
HDRに対応した43型4K液晶ディスプレイ 4K60p対応
http://kakaku.com/item/K0000980601/
が圧倒的に鮮明で鮮やかな画質でテキスト文字も読みやすかったです
値段は価格.comで税込み68000円です
21日に発売したばかりなので
あと2ヵ月待てば58000円くらいになると思います
PC用途もゲーム機用にもどちらも適していると思います

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回 70kg10回 70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg12回 40kg12回 40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回 35kg12回 35kg12回
(ハーフレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg12回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg12回
50kg12回 50kg12回

・【チェストプレスマシン】
86kg5回
68kg10回
50kg10回
103:AD :

2017/07/24 (Mon) 09:37:25

>>100
玄米の在庫が10kgあります
白米が無くなったら玄米に切り替えます
僕は2年間程 玄米 納豆 豆腐 ビヒダスプレーンヨーグルト で玄米菜食していました
104:AD :

2017/07/24 (Mon) 14:35:06

3 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:19:10.76 ID:oxrZ14WG0
29 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd52-KUjl) 2017/05/07(日) 09:58:41.07 ID:0MPcXOlid
小学生から引きこもって30年以上ゲームをやっているのに
一度もエンディングを見たことがないこうちゃん

よくカッコつけて語るドラクエも序盤で詰むからラスボスを見たことがないこうちゃん

任天堂からプレステに戻った事やドラクエは3が一番好きとか語るけど、
一度も自分のプレイ内容については一切語らない。

ボスが強かったとか一切話さない、というよりボスまで辿り着けないから話せない

それにドラクエ3はストーリーがいいって言うけど、
ドラクエのキャラクターにストーリー性が出てきたのはドラクエ4からだから(笑)


30 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd52-KUjl) 2017/05/07(日) 10:04:27.78 ID:0MPcXOlid
ドラクエ3はストーリー重視と言うより転職機能とか追加されたシステム重視だから(笑)
ホントにドラクエクリアして無いのバレバレ
ドラクエ3をストーリー性がいいって
文章読めなかったり内容を理解できないからそんな事言えちゃう(爆笑)

イナコウがドラクエに求めるストーリー重視なら
4とか5だけどこうちゃんは序盤で詰んでゲーム途中でやめちゃったからわからないよね(笑)

盛り塩を美味しそうってリプしたのもそうだけど、
こうちゃんカッコつけようとするとすぐボロがでる(笑)


4 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:19:49.98 ID:oxrZ14WG0
31 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 926c-sJ+a) 2017/05/07(日) 11:22:34.59 ID:IFPz8LVC0
RPGは目的がわからないんだよね
ドラクエどころかポケモンもまずクリアむりだろうね

常に矢印と目的地と目的と目的を達成するための方法が細かくメッセージにでないと
クリアできない すこしでも道がはずれたら そっちじゃないよと教えてくれる人がいないといけない

たとえば

A「魔王のいる城にいくには東にある門を開ける必要がある」
B「この世にはなんでも開けられる鍵があるらしい」
C「コウトクジダイの街にすごい鍵があるらしいぜ」
D「魔王城への門は硬く閉ざされている とくべつな鍵がないとあけられないらしい」
E「この前まものに襲われて逃げてる最中つうこうてがたを落としてしまったようだ」
F「この街(コウトクジダイ)に入るにはつうこうてがたひつようだ さあ帰った帰った」
G「みなみに洞窟があって ここらの魔物はそこを根城にしているようじゃ」
H「ここらの魔物は落ちてる物を収集するのが好きみたい」


このようなことをいろんな場所にいる村人から断片的に聞いて
次何すればいいのか 普通の知能してたら当たり前のようにわかるけど
障害者のこうちゃんには これらの文章だけではなにもわからない


5 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:20:34.98 ID:oxrZ14WG0
34 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd52-KUjl) 2017/05/07(日) 13:10:46.10 ID:0MPcXOlid
イナコウの中度~重度の知的障がい者っぷりを見ていたら
確実に村人の話を聞いても理解できないからドラクエはクリア不可能。
もちろん文字は読めない。

>>31が言う通り、
村人が話す断片的な情報を集めて
目的のアイテムを見つけたり目的地にたどり着くのは無理。

ドラクエ!ドラクエ!と言っても出る言葉は
「任天堂からプレステに戻って嬉しい」
「皆さんはどのシリーズが好きですか」
「ストーリー性があるドラクエ3が好き」
のみ
(実際はドラクエ3はストーリー重視より転職機能などの新システム重視)

イナコウはまったくゲームの物語やゲーム進行の過程を話さない。
なぜなら序盤で情報収集できずに詰んで先に進めないから。

普通ゲームやってたらあそこが難しかったとか話しでるはずなのに
イナコウからはそんな話、一切出ない。

これが真実。


40 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b33e-7zcB) sage 2017/05/07(日) 15:21:24.54 ID:+b41ImxW0
仕事をすること
人から命令されること

これが大嫌いなのにドラクエなんかできるわけがないんだよね
こうちゃんが村人の為に洞窟まで薬草を取りに行くわけがない
こん棒で何時間もスライム追いかけ回してその気になるだけでしょ


6 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:21:42.20 ID:oxrZ14WG0
30 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 236c-f9xN) 2017/06/11(日) 15:49:18.97 ID:vh50gtcW0
こうちゃんの知能を 健常者の幼児や子供と混同してはいけない
障害者なんだから 映像を見ながらなにかを学ぶことも覚えることもできないんだよ
小さい子はそういうアニメを子供目線で何かを感じて
大人よりもそのキャラクターとか技とかについて詳しくなる 
そりゃ当然 ものを知らないだけで 覚えたり学んだりする知能はなにも劣ってないんだから 

でも知的障害者のこうちゃんはそれもできない 
話の理解も当然出来ないし なにをみても吸収しない


31 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 236c-f9xN) 2017/06/11(日) 15:54:51.52 ID:vh50gtcW0
こうちゃんの読解力は
おかあさんといっしょとか いないいないばあとかでやってる きぐるみ人形劇
ああいう教育番組の劇の内容を 
一生懸命理解しようとして必死でみて ようやく話の6割くらいが理解できるくらいじゃないかな
それも親父が横にいて 「浩太郎 これはこういうことだよ あれはああいうことだよ」 と 逐一説明してもらってようやくだとおもう

8 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:23:40.40 ID:oxrZ14WG0
143 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3a6c-pW+h) 2017/06/17(土) 20:30:12.22 ID:kmTHDCby0
こうちゃんパワプロ放送してたみたいだね
もう鉄拳とストリートファイターは2度とやらないんだろうね

へたくそのよわむし


144 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3a7c-yC+1) sage 2017/06/17(土) 21:23:18.97 ID:AHHm00Q80
こうちゃんの遊んだけど下手で馬鹿にされてやらなくなったゲームリスト

ダークソウル3
鉄拳7
ストリートファイター5

頼んでないのにいつも配信してるゲームリスト

パワプロ(オートプレイ)
ウイニングポスト(オートプレイ)
ウイニングイレブン(オートプレイ)


145 名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdda-XW22) sage 2017/06/17(土) 21:27:40.89 ID:CK1R4YD0d
オートプレイを見せつけるこうちゃん男らしいね


148 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 3a6c-pv5F) 2017/06/17(土) 22:49:00.65 ID:kmTHDCby0
こうちゃんが任天堂ゲームを馬鹿にしてやらないのは 任天堂ゲーのメジャータイトルの多くがオートプレイのないゲーム性のものばかりだから
マリオもマリカーもマリオRPGもゼルダもスプラトゥーンもスマブラもポケモンもスターフォックスも

ぜーんぶこうちゃんには難しくてできないね


149 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7af6-Opk0) sage 2017/06/17(土) 23:30:47.72 ID:mFealgw60
ドラクエ11も主人公以外はオートにして主人公はこうげき連打の沼プレイを発揮してくれるんでしょ?こうちゃん?


9 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:24:37.54 ID:oxrZ14WG0
185 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 576c-VLdI) sage 2017/06/21(水) 11:25:40.95 ID:+M4b5p0q0
こうちゃんって、引きこもってゲームばかりしてるのに
病的なくらいにゲームがへたくそだよね。

子供の頃はゲームやってなかったのかな?


186 名無しさん@お腹いっぱい。 (ガラプー KKe6-RHka) sage 2017/06/21(水) 12:45:14.18 ID:lWj0bDJnK
こうちゃんは
何一つ得意なゲームないよな

理解するのに時間がかかるから
一本のゲームで一生遊べそう


10 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:26:19.14 ID:oxrZ14WG0
504 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2e05-Qvj1) 2017/07/04(火) 14:46:16.57 ID:nufQwWfd0
小学生の頃の実話

小学校のとき、先生に知能に障害がある子のうちに遊びに行かされた
彼は脇目もふらずにドラクエ3をやっていて、正直、「こいつでもドラクエとかわかるんだなあ」と思った
三十分ほど彼のプレイを見ていて、とても悲しい事に気が付いた
彼がそのゲームでやっているのは、アリアハンの周りでスライムとカラスを倒す、ただそれだけだった。パーティにただ一人の勇者のLvは50を越えていた。彼は永遠、素手でスライムを殺し続けた
とても楽しそうだった
先に進めてやろうと思い1コンに手を伸ばしたら凄い剣幕で怒鳴られた。なんて怒鳴られたか聞き取れなかったけれど、とにかく怒鳴られた
それを見て彼の母親が「ごめんなさいね、○○ちゃんはファミコン大好きのよ」と僕に謝った
彼はドラクエ以外のソフトは持っていなかった

僕はそれ以来、ゲームをやらなくなった。以前のようにゲームにのめり込めなくなってしまったのだ。コントローラーを握るとやるせなくなった。友達の家に行ってもみんながやるのを見ているだけだった
その間、僕はゲームに興じる友達の背中だけを見るように努めた
本当にむなしかった
その内に、僕はファミコンを憎むようにさえなった。今までの人生の中で、あんなに何かを憎んだことはない
それは真夜中に僕を目覚めさせた
ゲームなんかこの世からなくなってくれと本当に願った
僕はソフトを彼に全部あげて、本体は捨ててしまおうと思ったが、兄に怒られそれすらできなかった。
一人暮らしをしている今でもゲームは嫌いだし、もちろん家にも置いていない。

時々、彼と、永遠に世界を救えなかったであろう彼の勇者の事を思い出すと、とても悲しくなる


11 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:28:42.38 ID:oxrZ14WG0
746 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2c6c-X5vM) 2017/07/14(金) 13:39:36.59 ID:ZrBAvDLT0
格ゲーはボタンガチャガチャ数十~数百時間
FPSは基本操作も敵味方の区別もろくにつかないままフィールド駆け回って
すぐ打たれてを繰り返して数十~数百時間
シミュレーションも醍醐味である考えることを放棄して完全オート進行で数十から~数百時間
スポーツゲーも自分で操作せず観戦しつづけて数十~数百時間

無双系ですら迷子になるからクリアできない
クリアできないのに簡単だからやらないとか嘘をつく

もう完全に知的障害っしょ

凡人なら数十分で飽きるようなゲームの遊び方しかしてない


12 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:29:21.76 ID:oxrZ14WG0
753 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd9e-UmNz) 2017/07/14(金) 16:04:23.89 ID:eeQZwWYqd
馬鹿というよりただの知的障害者

ゲームプレイ見たら分かるやん。。
何時間も永遠壁撃ち、
味方と敵を判断できずに味方を撃つ、
格闘ゲームのガチャガチャボタン押しプレイ

初心者とか小学生ならわかるけど
40のおっさんでしかも何十年も引きこもってゲームやってる人のプレイ内容じゃない。
中度~重度の知的障害者が自分はやれると思い込んでゲームしてるだけ

ゲームのプレイ内容以前に自分は健常者だと思い込んで育ってるから
自分が他の人と違って何もできない事に気付いた時は現実逃避して逃げる

そのうち空想の自分を作り出して
ブログで使えない漢字使う頭いい自分を演じたり、
週に一度はプール行って50メートル潜水して泳げるとか、
ドラクエ含めゲームは自力でクリアしてるとか言い出してる

ニコ生史上本物の知的障害者で妄想の世界に生きてる精神障害者やん


13 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f05-3EN1) 2017/07/24(月) 14:32:17.39 ID:oxrZ14WG0
           _ヽー-、,. イ,ィ__        r-一'^ー 、
           >         Z       〉      〉
          > , ィ ,ィ ,、__    `ト、     |   浩  |
        <\フ´ lj ´  ´,/,ハ,     ゝ    }   太   )
         \\   ,//  イ     |    |   郎  |
         /  \l{ |{,/  _  Z    |      >   っ   {
        〈 r-ベ |  r‐-'´ ノ 7 r-、 |    く.   :    }
        ヽ( o_,}'  ` o  ノ   l |´`l| |   <   !  「
         / `J|   `ひ′ u l |二!l ゝ   |      |
        ゝ ,/__, -、.) __.二._ヽ |,トー'ノ ト、  ヽ __   ,/
         ̄「工工⊥!┴┴'-|  |、.´|   \      ̄
            _)__(      .|  l. `|三ニ=;、ヽ
       _rー-┴'-∟!工工T'Tリ .|  |ニ三三|` ¬- 、
   _,. ‐'´ .| l  l  i  i ; :  ̄   /  |ニ三三|` ¬- 、
    _,. -'´ヽ、.__ _     _ノ  /|;三三三|
        /三三ミト、 ̄ ̄ ̄   ,イ |;三三三|
         ,/三三ニミ|l.ヽ.      /l.| |;;三三三|
          /三三ニ;ミ|l.#ヽ、__,イ#| |ニ三三三|
                   、、、 , , _
     ,. -┬i^i、._     ィ`,、,、,、,、,.、'、
.   /    | | .|=ゞ=、 __l/\ v~/!|
   l.    l l l \\{f∥ミゞ, ,ィ≪:lf^i      もういい・・・浩太郎!
 /ヽ.   ノ「,ト、「.lヘ‐iヾ|rー~r〉〉,こlレ'
/    `ヽ//| ト、ヽlイ| |/|{王王王王}ト、
|      レニ| lニゝ冫! l!L_, , ,ー, , , ,_」シ’、    もう・・・無理 同じプレイをグルグル 詰んでるんだ・・・ タオル投入だっ
ヽ    __|ーL|┴^ーヽ>'^ヾ二三シ´\\
 ,ゝ,/  .}二二二二二二二二二lヽ.  ヽ \   ドラクエ11攻略は休めっ・・・!
l/ |ト、./´\             ||. レ'´ ̄`ヽ
  || !    、\            ||. /      :|
  || |.l l゙!.|i |ヽ)          |l/       /  休めっ・・・!
  || `ヘ)U'J           /-─   ,イ.|
  ||     _           /-─   / ヽ|   浩太郎っ・・・!
  ||  r‐-゙=っ`ヽ,.--r-─ ''"´ ̄`ヽ   /   }
  ||. {三二    | │          /   /
  ||.  ヾ=--一'`ーゝ        _,. く   ノ|
105:AD :

2017/07/24 (Mon) 17:48:00

エンジェル・ダスト
糖尿病の人に
「あなたは昨日も過食、今日も過食 
食欲の衝動のままに食べて 
寝る前にあなたが布団の中で苦しんで寝入れない原因はあなたの欲望にあります
あなたの糖尿病はあなた自身の本性に責任の所在がありますこれについてどんな仕打ちを受けたとしてもあなたには文句を言う資格すらないということです」
とか糖尿病の人にそんな非礼な事は言わないのに
統合失調症の人には心に責任の所在があると責めてくる人がいて
かつ言うべきことを言ったと勝手に満足する人がいました
その人は持病で入院することになったのですが 
我が身可愛さで自分の病気の責任追及は自分はされたくないから自分の素性は一切明かさないという人がいました
なぜか統合失調症患者だけは許さないという風潮がありますよね
糖尿病の人に「間違った食欲の衝動の持ち主です」と言う失礼な人はいないのに
統合失調症の人には「あなた間違った心の持ち主で知能が低いということが証明されました」とか叩く
ポンペンさんも統合失調症ではなくて糖尿病だったら他者にここまで酷い仕打ちはされなかったのかもですね
0分前
106:AD :

2017/07/24 (Mon) 17:56:50

糖尿病の人に
「あなたは昨日も過食、今日も過食 
食欲の衝動のままに食べて 
寝る前にあなたが布団の中でグルグルと精神の渦の中
苦しんで寝入れない原因はあなたの欲望にあります
あなたの糖尿病はあなた自身の本性に責任の所在があります
これについてどんな仕打ちを受けたとしても
あなたには文句を言う資格すらないということです」
とか糖尿病の人にそんな非礼な事は言わないのに

統合失調症の人には心に責任の所在があると責めてくる人がいて
かつ言うべきことを言ったと勝手に満足する人がいました
その人は持病で入院することになったのですが 
我が身可愛さで自分の病気の責任追及は自分はされたくないから
自分の素性は一切明かさないという人がいました

なぜか統合失調症患者だけは許さないという風潮がありますよね

糖尿病の人にジロジロ見てきて
「あなたは間違った食欲の衝動の持ち主です」と言う失礼な人はいないのに

統合失調症の人には
「あなた間違った心の持ち主で知能が低いということが証明されました」とか叩く

統合失調症ではなくて糖尿病だったら他者にここまで酷い仕打ちはされなかったのかもですね
107:コスモ:

2017/07/24 (Mon) 19:57:32

夕暮れ頃、外出先で約55分歩きました。
108:コスモ:

2017/07/24 (Mon) 20:04:55

2口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
109:コスモ:

2017/07/25 (Tue) 00:01:25

日本人の宝くじ離れが深刻…本当に高額当選者は存在するのか?
http://jishin-yogen.com/blog-entry-10457.html
110:AD :

2017/07/25 (Tue) 15:49:14

今日は「君の名は」のブルーレイが届いたので 
最初から最後まで全部見ました
かなりの感動ストーリーでした
その後に本屋に行って
『アルツハイマー病は「脳の糖尿病」 2つの「国民病」を結ぶ驚きのメカニズム』
を買ってきて読み終わりました

今日は16時30分には寝る予定です
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/c/4c495ab1.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/b/ab478555.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/7/d786f984.png
111:AD :

2017/07/25 (Tue) 19:28:08

佐藤藍子主役の『変 HEN 鈴木くん■佐藤くん DVD-BOX』1996年のテレビドラマ版
プレミア価格の40400円で中古を注文しました
ドラマは21年前放送でこのDVDは11年前に発売日です
中古ですしDVDの経年劣化が心配されるのでHDDにリッピングしてコピーすることにしました
お勧めのリッピングソフトあったら教えて欲しいです
112:テイラー :

2017/07/25 (Tue) 20:48:47

ADさん、最近金遣いあらくないですかぬ
113:コスモ:

2017/07/25 (Tue) 21:02:44

夕暮れ頃、外出先で約50分歩きました。
昨日と同じコースでしたが、今日は歩調が速くつずいたので約5分早くなりました。
車で距離を測ると約5㎞でした。
114:コスモ:

2017/07/25 (Tue) 22:55:10

【武田鉄矢】アドラー心理学で電撃が走った衝撃の言葉
https://www.youtube.com/watch?v=a9RZ_IbZ0g4
115:コスモ:

2017/07/25 (Tue) 23:01:57

天才科学者ニコラ・テスラは宇宙人と接触していた!?人類初の彼が作り上げたUFOとは…
https://www.youtube.com/watch?v=F3kgqD4I_pk
116:AD :

2017/07/26 (Wed) 06:39:23

>>112
29日にはドラクエ11も買います
最初から最後までyoutube実況プレイをします
117:AD :

2017/07/26 (Wed) 18:14:19

佐藤藍子主役の『変 HEN 鈴木くん■佐藤くん DVD-BOX』
をamazonでお急ぎ便で昨日の21時に注文しましたが
今日の17時30分に届きました 40400円でした
有料のリッピングソフトを購入してDVDをPCのSSDにコピーしました
リッピングソフトは5616円しました

体脂肪量が6.9kgあるのですが5.0kgまで減らして
内臓脂肪レベルも1.0に減らしたいです
明日の朝にジムに行く予定なので
今日は多めに炭水化物を摂取しました

今日は20時には寝る予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.00kg 体脂肪率11.3% 
内臓脂肪レベル4.0
体脂肪量6.9kg
体内年齢25歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/8/2/824e6010.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/1/31ca5b1b.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/9/d9f1a8bc.png
118:コスモ:

2017/07/26 (Wed) 21:08:37

午前中、薬診察を受けて病院を途中外出し、
老舗うどん屋でわかめ入り釜あげうどんを食べました。会計650円でした。

午後、リハビリを受けに病院に戻りました。
身体の調子は「良くはなかった」感じでした。

日没後、外出先で約70分歩きました。
119:コスモ:

2017/07/26 (Wed) 21:16:08

>>118の歩いた距離をルート検索サイトで調べると、約5.8㎞でした。
暗くて見えにくくて危険が危なく、歩くの遅かった気がします。
120:AD :

2017/07/27 (Thu) 10:23:24

昨日は21時に寝て
今日は5時15分に起きました
8時間睡眠でした 僕にしては短眠です

今朝は調子は悪かったです
今朝はジムに行きましたが 調子はイマイチでした

今から
『アルツハイマー病は「脳の糖尿病」 2つの「国民病」を結ぶ驚きのメカニズム』
溝口 徹『疲労も肥満も「隠れ低血糖」が原因だった!』
溝口 徹『「血糖値スパイク」が心の不調を引き起こす』
を読みます

・【バーベルベントロウ】
(パーシャルレンジ)80kg10回
(ハーフレンジ)70kg10回 70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg12回 40kg12回 40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回 35kg12回 35kg12回
(ハーフレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg13回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg15回
50kg10回
121:AD :

2017/07/27 (Thu) 17:03:07

15時0分から布団に入っていますが
疲労と緊張で身体がリラックスできず寝入れません
苦しいです
こういう時に限って炭水化物を過食する傾向があるので我慢です
2時間程布団で寝苦しく呻いていましたが寝入れず疲労で苦しいです

もしかしたら寝入るのは21時くらいになるかもです
122:テイラー :

2017/07/27 (Thu) 17:51:41

シリコンバレー流ダイエットという本で、寝る前に炭水化物はとるべきとありましたぬ
睡眠を促進し、栄養が行き渡るとありましたぬ
123:コスモ:

2017/07/27 (Thu) 20:45:44

夕暮れ頃、外出先で約60分歩きました。
昨日とほぼ同じルートで、約5.6㎞でした。
124:コスモ:

2017/07/27 (Thu) 20:54:28

5口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
125:AD :

2017/07/28 (Fri) 13:34:49

今日は久しぶりにジムで坂道ウォーキングをしました
ランニングマシンで傾斜率25度で時速6.0kmで60分間歩きました

明日はドラクエ11の発売日です
最初からエンディングまでyoutube配信したいです

今日から白米は一度に食べる量は120gで一日2回までに制限します
体重を減らしたいんです
坂道ウォーキングも週3回くらいは行きたいです

今から
溝口 徹『疲労も肥満も「隠れ低血糖」が原因だった!』
溝口 徹『「血糖値スパイク」が心の不調を引き起こす』
を読みます
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/5/45f7a8f8.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/5/25ff4081.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/b/0bb7bfc4.png
126:コスモ:

2017/07/28 (Fri) 21:48:18

日没頃、外出先で約60分歩きました。約5.4㎞でした。
127:コスモ:

2017/07/28 (Fri) 21:57:18

昼間は最近2回行った滝に行ってきました。
車に帰ってくるま
で約30分でした。
前回よりも水量が増えていて、初回の時に近い感じでした。
前2回は人がいなかったですが今回は駐車場に縣外ナンバーの車が一台とまっていて、
滝に到着するあたりで1人とすれ違いました。

帰路に、道の駅でサバ寿司を買って食べました。
128:コスモ:

2017/07/28 (Fri) 22:01:18

3口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
129:AD :

2017/07/29 (Sat) 08:16:40

10分後からドラクエ11のyoutube配信やります
130:AD :

2017/07/29 (Sat) 09:26:24

229 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f6c-ZO1u) sage 2017/07/29(土) 01:52:15.21 ID:Aavh4Ymv0
ドラクエ配信はじまったよー。

235 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイWW 0f84-PT4Y) sage 2017/07/29(土) 04:56:24.36 ID:ZJVegK0h0
最初の町で詰んだっぽい


236 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイWW aa13-E7pG) sage 2017/07/29(土) 04:57:17.64 ID:a+AYXAJT0
今まですべてのゲーム詰んでるんだもん、当然よ


237 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 975a-T7Rl) 2017/07/29(土) 04:57:28.12 ID:a/ngBle00
イナコウのドラクエ配信中々斬新で面白かった。城内ぐるぐるして進まないのがいいw
セリフも読んでないしあの感じじゃもうドラクエ飽きちゃったんだろうか?w
一生クリアできんぞw



240 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd2a-KhZc) 2017/07/29(土) 05:14:54.35 ID:bm1Ucfrod
序盤の序盤で詰んでてわろた(笑)

冗談のつもりで、序盤で詰むって書いたけど、まさか本当に詰むとは思わんかったわ(笑)

漢字や遠回しのセリフがあると理解できない、序盤で迷子、池沼プレイでガチの知的障害者だと悟った

ドラクエシリーズを一度もクリアした事ない事も悟った(笑)

何がプレステにドラクエが戻ってくれて嬉しいだよ。。
全然できねーじゃねーか(笑)(笑)

とりあえず文字読めねー、中度~重度知的障害者ってことだけわかったで(笑)


241 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e8e-HJpE) sage New! 2017/07/29(土) 09:04:50.54 ID:uwOK/1Q70
           ィ≦~~~~~~~~~~~~ミヾ
          冫弐          三ミ、
        ,.彳彡'´          ヾ三ミ、
        ,ゞ彡'            `ミニ}}
        ミ  ≦=ミ.、    _,.-=≦ヾ.  ミ
          rミ      ´ V  ,.- `      }iL
          |rミ    ー-‐ .   -=・=‐   ミr、ヽ
         !ヽ     ノ   ゝ        !}  } 
        〉';;     )(υ_ρ)(       lノノ
         |';;     .::!..::.:::...:::.:..!::      ;;゙|      
         |::     .:::l: ., ニ=ニ、_.::i:::.      .;ノ   < フリガナがないとクリアはできないですね
       /.i、::: .::::::::ヾ`──'´,´:::::::... .::'\      
      r´  丶、.::::::::::::` ̄'′:::::::::::.:.:/   \    
    /    丶ヽ、.:..::::::.:::::::::.:::.:::.. /       ヽ、
  /          `   ー― ' "          /ヽ
  /⌒ヽ                            /   ヘ
 /     \              施設     /    ヘ
,/ヘ     |               3291    /


242 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd2a-KhZc) New! 2017/07/29(土) 09:12:14.80 ID:bm1Ucfrod
知的障害者が健常者ぶってるのか、
自分が知的障害者だと分かってない知的障害者なのか。。

イナコウは後者の自分が知的障害者だとわかってないやろうな。。
自分を健常者だと信じ込んでる。

やり慣れてるドラクエのゲームプレイ内容はどうだろう。


今までプレイしてクリアしてきたドラクエシリーズとは思えない池沼プレイ

地図見れなくてどうやってクリア出来るのか?

漢字読めなくて、長文になったら文章の内容も理解できなくてどうやってクリア出来るのか?

やり慣れてるドラクエシリーズなのにオープニングが流れる前のチュートリアルという序盤の序盤で迷子なって何時間もさまよう


声出しでコメント読んでるとゲームに集中できないとか言ってたけど、
声出しやめてコメント無くても迷子になって同じ所をずっとグルグルしてたやん

言い訳かっこ悪る。人のせいにするとか一番恥ずかしいパターンやな

カッコつけて健常者ぶるのやめなよ。自分の知的障害を認めて楽になれよ
131:AD :

2017/07/29 (Sat) 10:07:43

【PS4Pro】ドラクエ11の実況プレイ【Part.1】
http://youtu.be/9JQ8SYGPs_4

今からジムに行って坂道ウォーキングを60分して 
シャワー浴びたら 12時くらいからまた実況します
132:AD :

2017/07/29 (Sat) 12:36:16

244 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd8a-YYpx) sage 2017/07/29(土) 10:07:18.03 ID:5thXKIfId
ドラクエはオートプレイないの?こうちゃんできないじゃん


245 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd2a-ErvF) 2017/07/29(土) 10:22:42.75 ID:gOveoyDKd
ドラクエファン気取るのやめてほしいわ
ドラクエシリーズクリアしてきたと言ってるがこいつの沼レベルを見れば嘘なのは明らか
以前もスレでその話になったとき「ドラクエクリアできないわけないだろ!」と、盲目信者が暴れてたけど
野球もそうだがすべてにおいてファンモドキなんだよな
さすがヒトモドキw
いや、モドキですらないな…人の形してないし


248 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ea6c-CxP+) sage 2017/07/29(土) 10:48:56.67 ID:hkQXoCyI0
           ィ≦三~~~~~~~~三ミヾ
          冫弐≧ミ三彡ミ三ミ彡三ミ、
        ,.彳彡'´```````´´´ ̄`ヾ三ミ、
        ,ゞ彡'            `ミニ}}
        ミ  ≦=ミ.、    _,.-=≦ヾ.  ミ
          rミ      ´ V  ,.- `      }iL
          |rミ    ー-‐ .   -=・=‐   ミr、ヽ
         !ヽ     ノ   ゝ        !}  } 
        〉';;     )(υ_ρ)(       lノノ
         |';;     .::!..::.:::...:::.:..!::      ;;゙|
         |::     .:::l: ., ニ=ニ、_.::i:::.      .;ノ   <攻略サイトは漢字が多くて意味がわかりませんね フフ
       /.i、::: .::::::::ヾ`──'´,´:::::::... .::'\
      r´  丶、.::::::::::::` ̄'′:::::::::::.:.:/   \
    /    丶ヽ、.:..::::::.:::::::::.:::.:::.. /       ヽ、
  /          `   ー― ' "            /ヽ
  /⌒ヽ                             /   ヘ
 /     \    C O N V E R S E     /    ヘ
,/ヘ     |         3 2 9 1        !      ヘ
/  i     |                       ! /


249 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b87-V1Wy) sage 2017/07/29(土) 11:34:29.28 ID:2+17VqD/0
昨日のドラクエ配信は本当に衝撃的過ぎて今でも余韻が凄い…
ゲーム普段やらない人はテキストとか一切読まないで進めて詰むってのがよくあるけど
イナコウは会話テキストは表示はさせるけど速読してるのかって思うほど高速で飛ばして読んだ気になってて
本人は読んだと錯覚してるから何故次に進めないのかを理解できていない。だから延々と同じところを回り続けて時間を消費していた


250 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ af91-l5iw) sage 2017/07/29(土) 11:40:42.87 ID:RWH2oNeZ0
RPGとかアクションやら苦手の奴らでもできるジャンルなんだけど・・・
どらくえふぁん とか 恥ずかしいね 親が居ないと体も洗えない奴だもんな
133:AD :

2017/07/29 (Sat) 13:48:18

254 名無しさん@お腹いっぱい。 (ニククエ KKeb-dV5k) sage New! 2017/07/29(土) 13:25:23.68 ID:DXQJNvB0KNIKU
ゲームクリア出来ないとかそういうレベルじゃなくて、どのゲームも理解出来ない、出来る事はボタン連打のみ
もう携帯のショボいゲームでもクリア不可能だな。
134:コスモ:

2017/07/29 (Sat) 13:50:41

地震予知を完全に予知できる動物「ハムスター」の驚くべき能力!あの回数が増えた時、大地震がくるかもしれない!?
https://www.youtube.com/watch?v=aZTM93tn7SM
135:AD :

2017/07/29 (Sat) 13:57:49

今から10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイします
136:AD :

2017/07/29 (Sat) 15:23:55

257 名無しさん@お腹いっぱい。 (ニククエ Sd2a-KhZc) New! 2017/07/29(土) 15:09:01.32 ID:bm1UcfrodNIKU
ドラクエシリーズはほとんどやっていて
全クリしてるはずなのに序盤の序盤で詰むこうちゃん

昨日の配信で分かったことは

漢字読めない。
文章の内容を理解できない。
地図読めない。
声出しはゲームに集中できないというウソ。
空間を捉える能力の欠如。
知的障害を持ってると思われるリアルガチの池沼プレイ。


文章も地図も読めないでどーやってドラクエシリーズ全クリしてきたんだよ(笑)

健常者ぶるのやめた方がいいよ。知的障害者というありのままの自分受け入れよう
137:AD :

2017/07/29 (Sat) 15:55:25

今日はドラクエ11を1時間プレイしてから
ジムに坂道ウォーキングしに行って

帰宅したらまた1時間ドラクエやりました

今後はドラクエ11攻略を毎日コンスタントに2時間程やっていきたいです

今朝の起床時の体重は61.05kgでした
58.0kgまで減らしたいです
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/b/ab74a15a.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/f/cf53e9a2.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/8/68ea544f.png
138:AD :

2017/07/29 (Sat) 16:16:25

【PS4Pro】ドラクエ11の実況プレイ【Part.2】
http://youtu.be/LRz5nkgBeH0
テンポが良くゲーム苦手な人でも困らずにストーリー進行できる設計です
139:AD :

2017/07/29 (Sat) 16:30:25

258 名無しさん@お腹いっぱい。 (ニククエ 1f3e-ZO1u) sage 2017/07/29(土) 15:25:11.81 ID:efYv8Eqs0NIKU
           ィ≦~~~~~~~~~~~~ミヾ
          冫弐          三ミ、
        ,.彳彡'´          ヾ三ミ、
        ,ゞ彡'            `ミニ}}
        ミ  ≦=ミ.、    _,.-=≦ヾ.  ミ
          rミ      ´ V  ,.- `      }iL
          |rミ    ー-‐ .   -=・=‐   ミr、ヽ
         !ヽ     ノ   ゝ        !}  } 
        〉';;     )(υ_ρ)(       lノノ
         |';;     .::!..::.:::...:::.:..!::      ;;゙|      
         |::     .:::l: ., ニ=ニ、_.::i:::.      .;ノ   < イナコウではないですね。俺は勇者こうちゃんですね。
       /.i、::: .::::::::ヾ`──'´,´:::::::... .::'\      
      r´  丶、.::::::::::::` ̄'′:::::::::::.:.:/   \    
    /    丶ヽ、.:..::::::.:::::::::.:::.:::.. /       ヽ、
  /          `   ー― ' "          /ヽ
  /⌒ヽ                            /   ヘ
 /     \              施設     /    ヘ
,/ヘ     |               3291    /


259 名無しさん@お腹いっぱい。 (ニククエ ea6c-GNib) 2017/07/29(土) 15:33:26.29 ID:i5AzWK5U0NIKU
知的障害者のこうちゃんはドラクエなんてできないんだよ
脳に障害があることを認めよう

次にドラクエ枠したら おそらく少しだけ進んで少しだけ強くもなってるのを
ドヤ顔でみせるんだろうけど
プレイ時間だけは人の何十倍のとんでもない時間になってるんだろうね
140:コスモ:

2017/07/29 (Sat) 20:41:23

日没頃、外出先で約70分歩きました。約6.6㎞でした。
141:AD :

2017/07/30 (Sun) 08:05:45

ワイドグリップ懸垂2017/7/30
http://youtu.be/zqbVDVYC_2k

38歳 169.0cm 62.1kg 体脂肪率11.4%

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
142:AD :

2017/07/30 (Sun) 14:32:27

今から10分後からドラクエ11のPS4のyoutube配信をします
143:AD :

2017/07/30 (Sun) 16:40:43

今朝は6時に起きました
体重は61.0kgでしたが体脂肪量が7.0kgあるんですよね
体脂肪量は4.0kg 内臓脂肪レベル1.0にしたいです

自室で懸垂を1セットやって
スーパーに3回買い物に行きました
その後少し休憩をして
ジムに行きました
いつもは100万円以上はするランニングマシンの3台のうちどれかを使用してましたが
今日は3台とも全部使用中で
仕方なく別のランニングマシンを使用しました
傾斜率15度で時速6.0kmで60分間坂道ウォーキングしました
消費カロリー778kcalでした

帰宅後にドラクエ11を1時間程やりました
http://youtu.be/oOlw3j3tkoE

今から変というテレビドラマDVDを観て疲れたら寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.05kg 体脂肪率11.4% 
内臓脂肪レベル4.0
体脂肪量7.0kg
体内年齢25歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/e/9e090543.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/a/daa9a510.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/c/dc886e82.png
144:コスモ:

2017/07/30 (Sun) 20:05:27

日没頃、外出先で約45分歩きました。約4.2㎞でした。
最初の30分は快調だったものの、
昨日から足裏に水ぶくれができていてそこの皮が破れて痛くなったので予定より短い距離で引き返しました。
皮が治るまで明日からしばらく歩行運動休んで別のことをしよおと思っています。
145:コスモ:

2017/07/30 (Sun) 21:26:19

コロワンに今月分のフィラリア予防薬を食べさせました。
146:コスモ:

2017/07/30 (Sun) 23:56:20

ドラクエ11 現在ラスボス戦 サクサク攻略 生放送(実況なし)ネタバレ注意
https://www.youtube.com/watch?v=iWrl-LXCkoo

↑ネタバレ注意のラスボス戦です。タイラーさんは見ない方がイイでしょうぬ。すごく長かったです。
見ていて、勇者の攻撃力(剣撃力)弱過ぎぬ??と思ってしまいましたぬ。
147:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 01:44:50

ドラクエ11(ネタバレ注意) 生放送で全クリ最終話 ドラゴンクエストⅪ(DQ11)攻略実況プレイ
https://www.youtube.com/watch?v=vG0V94FrKxc

↑このプレイヤーの動画の方がラスボス倒した後のエンディングまであるのでイイかもですぬ。
148:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 02:01:15

[ネタバレ注意] 3DS版ドラクエ11 最速実況‼ クリアするまで寝ませんpart5[完結]
https://www.youtube.com/watch?v=m8emAfWJJwQ

↑3DS版です。
149:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 02:30:25

ドラクエ11 現在裏ボス 生放送(実況なし)
https://www.youtube.com/watch?v=YiRxAUuTi88

↑裏ボス強すぎて全滅してますぬ。勝つ動画はないのですかぬ?
150:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 02:46:54

https://www.youtube.com/watch?v=htLPhknloBA

↑裏ボス倒してます。その後どうゆうエンディングか見たいですぬ。
151:AD :

2017/07/31 (Mon) 05:32:29

314 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd8a-KhZc) New! 2017/07/31(月) 01:16:22.87 ID:m3m6xPNBd
ドラクエなぜか放送中は進まないのに、裏でやってる時にかなりの速度で進んでる。

浩一にやらせてるか、攻略サイトや攻略動画を見てやってるね?

敵が強くて進まないなら放送外でレベルを上げて進んだとかならわかるけど、

グルグル迷子になっていたのがなぜか放送外だとそこも含めてすんなり進んでるのかな?

あと驚いたのが戦闘がオート設定でやってる事。
ガンガンいこうぜ縛りだのなんだの言ってカッコつけてるけど、ただコマンドの選択が出来ないんやろう。。池沼やん(笑)

ドラクエシリーズクリアしてる人プレイ内容じゃない。
あとそう思ったのは世界樹の葉を使った所。あれドラクエシリーズやってるなら絶対にあんな所で使わない。。

知的障害のせいで自分はドラクエ全シリーズクリアしてると思い込んでる。。
水泳の話も、自分はリスナーから愛されてるって思い込んでるのも、いろんなことが我慢ができないのも。。全部知的障害のせいなんだよな。。


ドラクエをやって確定した中度~重度の知的障害。健常者ぶっていてもあのプレイ見てたら誰にだって知的障害者ってわかるで。。
152:AD :

2017/07/31 (Mon) 09:20:57

今朝は5時15分に起きました

今朝6枚切りの食パンを5枚食べました

ジムに行きましたが 
調子はイマイチでした

今からスーパーに買い物に行って
歯を磨いて
ドラクエ11かジムに坂道ウォーキングしに行きます

・【バーベルベントロウ】
(パーシャルレンジ)80kg10回
(ハーフレンジ)70kg10回 70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg12回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)60kg10回
(ハーフレンジ)40kg12回 40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回 35kg12回
(フルレンジ)30kg12回 30kg12回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg12回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg12回
50kg10回 50kg10回
153:AD :

2017/07/31 (Mon) 16:01:08

今朝は7時にジムでウエイトトレして
13時から1時間坂道ウォーキングをしました

帰宅したら疲労で身体がプルプルしていました
疲労の原因としては 
今朝カレドショコラを28.8g食べて 
濃いコーヒーを600ml飲んで
ペットボトルの濃い茶を2本
ペットボトルのジャスミン茶を1本
などが原因かもです

あとウエイトトレを1時間やった日にウォーキングもやるのは疲労の原因になるかもです
でも昼は結構余裕があって ドラクエ11やろうかと思いましたが
ウォーキングしに行ったら疲労しました

今朝はジムに行く前に食パンを6枚切りを5枚食べて
さっき白米150g食べたので
今日は体重減らないですね

今日はドラクエ11は疲れていて無理でした

今からウメハラの動画を見て
17時には寝ます
寝入るのは21時過ぎるかもです
154:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 19:39:41

http://welive.bbs.fc2.com/reply/7306796/989/

日没頃、先日歩いた↑のルートを自転車で走ってきました。
約50分でした。
歩くと約120分だったので倍ちょっとの平均スピードだったとゆえます。
大腿筋がまあまあ使われている感じがしました。
バランス等、危なっかしい場面はなくてよかったです。
155:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 20:12:44

7口買った今日のロト6、末等(5等)が1つ当って1000円でした。
156:コスモ:

2017/07/31 (Mon) 22:17:31

徹底討論!宝くじの”不正”は『ある』 VS 『ない』あなたはどっち派?
https://www.youtube.com/watch?v=TZ73jQrGed8
157:AD :

2017/08/01 (Tue) 05:55:38

325 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd8a-KhZc) New! 2017/07/31(月) 18:27:12.67 ID:m3m6xPNBd
自慢げにツイートしてるけど、戦闘はオート。
なぜならコマンドの選択ができないから。技や呪文が分からないから。

放送であんな簡単な街中で迷って何時間もグルグルしてたのに放送外だとすんなり進む。
放送中だと集中できないとか、あんな簡単な街中を迷うとかそんなレベルの話じゃない。
集中できなくて敵倒せないとかなら分かるけどあんな簡単な街中迷うとかあり得ない。

ズルしてるね?わかるよ。攻略サイトか動画見てるね。浩一さんにやって貰ってるのかな?

ドラクエシリーズ、全シリーズクリアしてるのも嘘だね?
やってきてるならあんなところで世界樹の葉使わない。アホだよ?
初心者で世界樹の葉がどんな道具なのか知らないなら納得できるけどね(笑)

嘘ついて背伸びして健常者のフリして、かっこいい自分を演じようとしても、いざドラクエやってみたらすぐかっこいいキャラ崩壊したね。
最後の放送でコメント効いて泣きながらマイク切ったよね?
クリアしてるばすのドラクエシリーズの話の答えられなかったもんね?

放送しない理由はかっこいい自分を演じれないからでしょう?
だから放送外で攻略サイトや動画見て進めてツイートしてるんでしょ?

何やっても墓穴掘るからやめたほうがいいで。。かっこ悪い。
158:コスモ:

2017/08/01 (Tue) 11:04:24

ドラクエ11(ネタバレ注意) 生放送で裏ボス撃破! ドラゴンクエストⅪ(DQ11)攻略実況プレイ
https://www.youtube.com/watch?v=D-cIEAxKcAg

↑裏ボス打倒後の真エンディング(?)まで見れましたぬ。
159:AD :

2017/08/01 (Tue) 12:16:07

>>158
ネタバレしたら面白さが台無しになるので 見るのは止めときます
今から10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイをします
160:AD :

2017/08/01 (Tue) 15:39:57

今日はドラクエ11を70分間ほどプレイしました
錬金釜が使えるようになりました

今日はジムに行って坂道ウォーキングを60分間しました

今から読書と
『変 HEN 鈴木くん■佐藤くん DVD-BOX』
を見て18時には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.05kg 体脂肪率11.1% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.8kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/b/ebc8a5bf.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/c/2c00dfa3.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/1/d/1d925835.png
161:コスモ:

2017/08/01 (Tue) 22:41:08

今日も歩行運動しませんでした。自転車も少し乗っただけでした。
腕振り運動(スワイショウ)を合計1000回くらいしました。
時間にすると20分超くらいだったと思います。
162:コスモ:

2017/08/01 (Tue) 23:06:04

ドラクエ11 真の裏ボス 生放送(実況なし)※ネタバレ注意
https://www.youtube.com/watch?v=gFyjs5jxCa0

↑真の裏ボスまでいるとわw
163:コスモ:

2017/08/02 (Wed) 00:36:45

アメリカ政府がやっている衝撃の洗脳…「リリー波」とは?あらゆる感情、記憶を改変するその方法とは…
https://www.youtube.com/watch?v=O1388eRswFI
164:AD :

2017/08/02 (Wed) 15:23:09

今日はジムの坂道ウォーキングは傾斜率は20度で60分間やりました
明日の朝はジムにウエイトトレしに行くので
明日は5時に起きたいので今日は17時には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.75kg 体脂肪率11.2% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.8kg
体内年齢25歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/0/601b8969.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/e/4ec1f1f0.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/a/fa74fc2e.png
165:AD :

2017/08/02 (Wed) 16:32:04

栄養摂取でやってはけないのは糖質を一食で量を過剰に食べることです

糖質を一食で沢山食べると
血糖値が急激に上昇して
その3時間後に今度は血糖値が急降下するのです

一食の糖質摂取の上限は白米だと150g
もしくは食パンだと1枚とかです

一度食べてから3時間くらい間隔を空ければまた食べて良いのです

例外としてウエイトトレの直前の4時間~1時間前は多少多めに食べても良いのです
例えば食パンなら4枚とかです
摂取した糖質を血糖を全部トレーニングで燃やしてしまうのなら少し多めでも良いのです
166:コスモ:

2017/08/02 (Wed) 21:24:45

午後からはリハビリ通院でした。身体の調子はまあ普通か良い方かだったと思います。
167:AD :

2017/08/03 (Thu) 06:37:51

ワイドグリップ懸垂2017/8/3
http://youtu.be/mTOLgvuMgfM

38歳 169.0cm 61.9kg 体脂肪率11.5%

可動域のトップで背中をなるべく丸めないように意識しました

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
168:AD :

2017/08/03 (Thu) 09:38:30

今朝は5時に起きました
自室で懸垂を1セットやって
食パンを5枚食べて カレドショコラカカオ70%28.8g
を食べてジムに行きました
合計27セットやりました

今からスーパーに買い物にいって
歯磨きを40分して
それから読書かドラクエ11をします

・【バーベルベントロウ】
(パーシャルレンジ)80kg12回
(ハーフレンジ)70kg12回 70kg12回
(フルレンジ)60kg12回 60kg12回 60kg12回
(フルレンジ)50kg12回 50kg12回 50kg12回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回
(フルレンジ)25kg10回
(フルレンジ)20kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg10回
50kg10回 50kg9回

・【ベンチプレス】
50kg6回
40kg10回

・【チェストプレスマシン】
86kg6回
68kg10回
50kg11回
169:AD :

2017/08/03 (Thu) 13:43:49

統合失調症患者は心が不自由です

普通の人は統合失調症患者に
心理カウンセリング的な間違ったアプローチを試みる傾向にあるのです

どういう間違いかというと
心の病は揺るぎない意志の力を持てば精神障害を補えるし 
それができないのは
「意志の力が弱いか あなたは知能が低いんですね」
と考える傾向にありますが

普通の人の場合は
健常者は脳というハードウェアは正常であって 
脳の正常動作によるシミュレートも正確で整合性を持った状態で
少し精神が失調しているのだろうと軽く考えているのですが

それは頭が良いとか悪いとかというソフトウェアの次元の問題でなく

統合失調症の精神症状の原因は
脳活動の脳神経細胞の次々と起こるニューロンの発火パターンの異常という
物質的な脳のハードウェアのレベルでの故障であり

故障した脳が正確性を欠く異常なシミュレートをしたことによる思考と精神状態の障害です

統合失調症の原因は脳のインスリン抵抗性による 
脳神経細胞のニューロンの発火の為の血糖代謝能低下の障害なのです

したがって統合失調症患者への正しいアプローチは規則正しい生活と運動と食事です

血糖代謝能が低下している統合失調症患者の脳は血糖への感度が悪くなっているので
インスリン抵抗性のある脳へ血糖を強く効かせないと満足感が得られず

甘いお菓子や清涼飲料水やスナック菓子やアイスクリームやレトルトカレーや菓子パン

などを何も考えずに食べたいだけ食べて 
血糖値を急激に上げることによる刹那的快楽を求める傾向にあります

しかし脳にとって一番悪いのは
血糖値が急激に上がってその後ストンと急激に下がる血糖値スパイクです

血糖値を急激に上げてその直後に大量に分泌されるインスリンで
2時間後~4時間後に急激に血糖値が下がるのが一番悪いのです

ですので食事の際ご飯はクッキングスケールで面倒臭くても毎食計ってください

男性で一食につき白米150g 女性で120g 以上は食べないようにして 
あとは肉野菜などを食べて
運動をすることです お菓子は論外です
170:AD :

2017/08/03 (Thu) 13:53:07

統合失調症患者は心が不自由です

普通の人は統合失調症患者に
心理カウンセリング的な間違ったアプローチを試みる傾向にあるのです

どういう間違いかというと
心の病は揺るぎない意志の力を持てば精神障害を補えるし 
それができないのは
「意志の力が弱いか あなたは知能が低いんですね」
と考える傾向にありますが

普通の人の場合は
健常者は脳というハードウェアは正常であって 
脳の正常動作によるシミュレートも正確で整合性を持った状態で
ソフトウェアのレベルで少し精神が失調しているのだろうと軽く考えているのですが

それは頭が良いとか悪いとかというソフトウェアの次元の問題でなく

統合失調症の精神症状の原因は
脳活動の脳神経細胞の次々と起こるニューロンの発火パターンの異常という
物質的な脳のハードウェアのレベルでの故障であり

故障した脳が正確性を欠く異常なシミュレートをしたことによる思考と精神状態の障害です

統合失調症の原因は脳のインスリン抵抗性による 
脳神経細胞のニューロンの発火の為の血糖代謝能低下の障害なのです

したがって統合失調症患者への正しいアプローチは規則正しい生活と運動と食事です

血糖代謝能が低下している統合失調症患者の脳は血糖への感度が悪くなっているので
インスリン抵抗性のある脳へ血糖を強く効かせないと満足感が得られず

甘いお菓子や清涼飲料水やスナック菓子やアイスクリームやレトルトカレーや菓子パン

などの糖質を大量に何も考えずに食べたいだけ食べて 
血糖値を急激に上げることによる刹那的快楽を求める傾向にあります

しかし脳にとって一番悪いのは
血糖値が急激に上がってその後ストンと急激に下がる血糖値スパイクです

血糖値を急激に上げてその直後に大量に分泌されるインスリンで
2時間後~4時間後に急激に血糖値が下がるのが一番悪いのです

ですので食事の際ご飯はクッキングスケールで面倒臭くても毎食計ってください

男性で一食につき白米150g 女性で120g 以上は食べないようにして 
あとは肉野菜などを食べて
運動をすることです お菓子は論外です
171:コスモ:

2017/08/03 (Thu) 13:53:35

正午頃、ときどき行く山寺に参拝祈願しました。
172:コスモ:

2017/08/03 (Thu) 13:57:23

帰宅後、数日前に走ったコースを自転車で走りました。
そこそこ意識的にがんばってこいだためか前回よりも時間が縮まり、約40分でした。
快晴で日差しが強かったです。
173:テイラー :

2017/08/03 (Thu) 18:28:24

今日は灯台にいってきましたぬ
波はまあまあありましたが、ジェットスキーにのりましたぬ
帰りは泳いで戻りましたぬ

https://www.youtube.com/watch?v=3bFa5ZlBGkQ
174:AD :

2017/08/03 (Thu) 19:05:14

>>173
台風が近づいてるのに
水難事故の危険があるのでは?と思ったらゲームの話でしたか
175:コスモ:

2017/08/03 (Thu) 19:51:11

昼間>>171の寺に行く前にうどん屋でわかめうどんを食べました。会計500円でした。
176:コスモ:

2017/08/03 (Thu) 22:36:25

3口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
177:コスモ:

2017/08/04 (Fri) 14:50:44

昨日と同じコースを自転車で走りました。約45分でした。
筋肉が疲労してる感覚がしてました。
台風~nの影響か、南風がそこそこありました。
台風~nまだけっこう離れているのにこれほど風が来るとしたら超強力なやつでわと思いますぬ。
178:AD :

2017/08/04 (Fri) 15:15:26

10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイをします
179:コスモ:

2017/08/04 (Fri) 19:36:33

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1501842993.jpg 今日は夕空がきれいでしたぬ。
180:コスモ:

2017/08/04 (Fri) 19:37:28

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1501843048.jpg 夕空2
181:コスモ:

2017/08/04 (Fri) 20:47:44

2口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
数字が一つすら合ってなかったです。
182:AD :

2017/08/04 (Fri) 20:58:26

今日は6時30分に起きました

朝はジムに坂道ウォーキングをしに行って

帰宅してスーパーで買い物をして

本を90分くらい読んで

ドラクエ11を1時間程プレイしました

夕方に2時間半程かけてスーパーを5往復して「森の水だより2リットル」を40本買ってきました

今日は忙しかったです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.85kg 体脂肪率11.7% 
内臓脂肪レベル4.0
体脂肪量7.1kg
体内年齢25歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/e/0ead3370.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/5/957f4f17.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/0/a0b074ed.png
183:AD :

2017/08/05 (Sat) 14:51:17

今日は精神科に通院してきました
診察は2時間30分待ちでした

今は服薬は

クエチアピン900mg
リントン27mg

飲んでいますが
主治医が減薬をするように指導してきました

明日から

クエチアピン700mg
リントン24mg

に変更になりました

来週は月金土とジムがお盆休みなので
日曜日と木曜日にウエイトトレをしに行きます

明日は5時に起きて
トレーニングの為の糖質摂取として
起床時に食パンを4枚か5枚食べます 

今からウメハラのスト5の大会の動画見て
読書したら16時0分には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.85kg 体脂肪率11.0% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.7kg
体内年齢24歳
184:コスモ:

2017/08/05 (Sat) 21:44:38

今日は30分超の歩行や自転車こぎなどはせづ、
所用で自転車に少し乗ったり自宅近辺を歩き回っただけでした。
足裏の皮はもうほとんど治って大丈夫そうなので明日から前のように歩きたいですぬ。
185:コスモ:

2017/08/06 (Sun) 00:41:44

台風~n、おかしな動きでやってきて奄美のあたりでほとんど停滞しているようですぬ。
去年も動きのおかしいのがあった気がしますぬ。
186:AD :

2017/08/06 (Sun) 08:23:23

深刻化する大人の引きこもり
https//youtu.be/MmwR2IYv2YQ
187:AD :

2017/08/06 (Sun) 11:18:20

今朝は5時に起きました
12時間睡眠でした
主治医から減薬の指導があったので今日から減薬開始です

自室で懸垂を1セットやった後に
9時にジムに行きました

日曜日なので朝から人が多くて
マシンの順番待ちが発生したので 
ラットプルダウンはできませんでした

今からスーパーに買い物に行って
その後歯を磨いて 
ドラクエ11をしようと思います

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg12回 70kg12回 70kg12回
(フルレンジ)60kg12回 60kg12回 60kg12回
(フルレンジ)50kg12回 50kg12回

・【インクラインレバーロウ】
(フルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(フルレンジ)35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 20kg12回

・【ベンチプレス】
50kg7回
40kg12回

・【レッグレイズ】
20回
188:AD :

2017/08/06 (Sun) 14:42:24

昨日通院したら 
主治医が「安定してきているようだから多過ぎる薬を少し減らそうか
なんでも多ければ良いというものではなく
”過ぎたるは猶及ばざるが如し”だ」
と言われました

今までの処方では
クエチアピン900mg
リントン27mg
アキネトン4mg

http://www.comhbo.net/?page_id=4370

CP換算値2713mgだったのが

今日から
クエチアピン700mg
リントン24mg
アキネトン3mg

CP換算値2260mg
に減りました

とはいえまだかなり多いので
最終的には
クエチアピン600mg 
リントン18mg
アキネトン3mg

CP換算値1809mgくらいを目標にしたいです
189:AD :

2017/08/06 (Sun) 16:11:12

私たちは騙されているのか

お前は真実を掴むために震える手を伸ばす
握りしめた 失わぬようにと
でも 手のひら開けば 何も残っていない

だれが最初の嘘をついたんだ?

君は眠り 夢を見ることで 明日への扉を開く
あなただけが気付く 夢を解く為の(真実の)そのしるしを
190:コスモ:

2017/08/06 (Sun) 20:10:04

昼間、数日前に参拝した山寺にまた参拝し、帰路に一宮の神社にも参拝しました。
その後、久しぶりに縣内最大河川の河口から2本目の橋まで歩きました。
約75分でした。ルート検索サイトで調べると約6.6㎞でした。
191:コスモ:

2017/08/06 (Sun) 22:40:13

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/lifeline/1500616784/
> 238 :地震雷火事名無し:2017/08/06(日) 21:57:41.31 ID:xBihE8op.net
>  いよいよ月曜婆の49日ワニね
> 婆と共に尻の下までたなびかせた長い髪も
> 婆と共に天に召してついにワニさんも今日坊主頭に
>  なったワニ、中学で朝の読書の本忘れ強制丸刈りされて
> 以来ワニね、皆もこの世の煩わしさから剥げ堕ちるといいワニよ

↑長い髪は葬送のときではなく今日切ったのですかぬ??
192:コスモ:

2017/08/07 (Mon) 00:33:07

武田鉄矢 ※大衝撃※ 人体にも潜む地球外生命体!古代から地球に存在していた!
https://www.youtube.com/watch?v=y6BQv-1RJAw
193:AD :

2017/08/07 (Mon) 10:29:15

昨夜は疲労で身体が緊張していて寝入れず
寝入ったのは23時でした
今朝は6時に起きました
7時間しか寝ていないです
睡眠が足りていないので今日は調子はいまいちでした

今日は15時には寝る予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 61.25kg 体脂肪率10.6% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/5/25eef41f.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/f/0fa6040e.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/a/9a26f29b.png
194:コスモ:

2017/08/07 (Mon) 21:21:11

今日は歩行も自転車走行もしなかったです。
195:コスモ:

2017/08/07 (Mon) 21:25:41

3口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
196:コスモ:

2017/08/08 (Tue) 00:50:24

[実践版]ヒマラヤ聖者への道 全6巻 まとめ【フィクション】
http://gorich.jp/blog-entry-825.html

↑「ヒマラヤ聖者の生活探究」の新訳本らしいですぬ。
やはりフィクションだったのかな。
197:コスモ:

2017/08/08 (Tue) 08:18:39

オウムとイルミナティの関係
https://www.youtube.com/watch?v=MG-gBS9ji3A

↑あの頃、これほどの危険が迫っていたとわ。
198:AD :

2017/08/08 (Tue) 11:34:13

昨日は昼の12時に寝て
今朝の5時15分に起きました
17時間睡眠でした
頭はスッキリしています

http://www.comhbo.net/?page_id=4370
昨日の服薬は
クエチアピン700mg
リントン24mg
アキネトン3mg

CP換算値2260mg
でした まだ多過ぎますね

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.65kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.6kg
体内年齢24歳
199:AD :

2017/08/08 (Tue) 12:11:31

今から10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイをします
200:AD :

2017/08/08 (Tue) 13:51:07

38歳 169.0cm 61.4kg 体脂肪率10.9
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/3/731d3739.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/4/d4e102cd.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/8/c83bdbec.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/8/38a68896.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/7/b7568905.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/9/7918e3b0.jpg
201:コスモ:

2017/08/08 (Tue) 20:10:11

日没頃、外出先で約55分歩きました。約4.6㎞でした。
202:AD :

2017/08/09 (Wed) 09:09:50

昨日は15時0分に寝て
今朝は5時10分に起きました
14時間睡眠でした
今朝はジムに行きましたが 
腰が痛いのでバーベルベントロウはやりませんでした

精神薬の服薬量が
今までの処方では
クエチアピン900mg
リントン27mg
アキネトン4mg

http://www.comhbo.net/?page_id=4370
CP換算値2713mgだったのが

クエチアピン700mg
リントン24mg
アキネトン3mg

CP換算値2260mg
に減りましたが
変化としては 日常でうっかりミスが増えたのと
空腹感が弱くなりました
やはり精神薬はデブ薬で服薬を減らせば 減量は簡単になる感じですね

今日はY君と日中に駅前を散歩しますが 
日中気温が36度まで上がるらしく体力を消耗するかもです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.70kg 体脂肪率10.7% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)50kg10回
(ハーフレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回 25kg12回
(フルレンジ)20kg12回 20kg12回

・【レッグレイズ】
20回

・【ベンチプレス】
50kg7回
40kg12回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回

・【チェストプレスマシン】
86kg6回
68kg10回
50kg15回
203:AD :

2017/08/09 (Wed) 18:45:33

今朝はジムでトレしたので疲れています
日中にY君と駅前を2時間半程散歩しました

昨日家でGが出たようなのでマツモトキヨシでゴキブリ駆除のを買おうと思いましたが
コンバットが効くと評判らしいのですが4個入りで598円で
ブラックキャップというのが12個入りで598円だったので
物量重視でブラックキャップにしました

『くすりにたよらない精神医学[現場編] メンタル系サバイバルシリーズ (こころの科学増刊)』
を買って読み終わりましたが
つまらなかったのでブックオフで売る予定です

明日は精神障害者当事者交流会に参加してきます

今日は今の段階で
クエチアピン700mg
リントン18mg
アキネトン2mg

http://www.comhbo.net/?page_id=4370
CP換算値1960mg飲んでいます

追加で飲む可能性が高いです
204:コスモ:

2017/08/09 (Wed) 19:32:31

午後からはリハビリ用診察+リハビリでした。
身体の調子はまあ普通だったと思います。

日没頃、外出先で昨日と同じコースを歩きました。約4.6㎞で約50分でした。
205:コスモ:

2017/08/09 (Wed) 19:51:43

<訪問>「ひきこもらない」を書いた pha(ファ)さん
08/06 05:00
https://www.hokkaido-np.co.jp/article/124214
> 家の外でも人と深くかかわらずにいられる場所はある。身近にあってお金もかからない、
> そんな場所を知ってほしいと思った」と執筆の狙いを話す。
> それは、旅先のビジネスホテルだったり、近所のファミレスだったり、スーパー銭湯のサウナだったり。

↑どれも少しは金かかるぢゃんと思いましたぬ。
ワスは図書館、公園、神社仏閣、山海河川のあたりしかタダの場所は思いつかないですぬ。
水木しげるさんは墓地にもいってたようですがぬ。
206:コスモ:

2017/08/10 (Thu) 00:32:25

>>171の山寺で祈願した内容が、その3日後に叶っていたことがさっきわかり、すごく驚きました。
この山寺は祈願が叶って驚いたことが度々あり、不思議な寺だなあと思います。
207:AD :

2017/08/10 (Thu) 16:33:39

今朝は5時20分に起きました
精神障害者当事者交流会に参加してきました
色々と話せました 楽しかったです

今日はジムで一時間坂道ウォーキングをしました
明日と明後日はジムがお盆休館日です
今日は精神薬の服薬は
クエチアピン650mg
リントン18mg
アキネトン2mg

http://www.comhbo.net/?page_id=4370
CP換算値1884mgの予定です

今日は18時には寝ようと思います

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.60kg 体脂肪率10.7% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/f/cfc3cdc2.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/8/68ee00b6.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/4/c4a1bccc.png
208:コスモ:

2017/08/10 (Thu) 20:46:08

日没後、外出先で歩きました。約60分、約5.4㎞でした。
209:コスモ:

2017/08/10 (Thu) 23:34:57

昼間、>>206の祈願が叶ったことを山寺にお礼参りしました。
210:コスモ:

2017/08/10 (Thu) 23:38:43

5口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
211:AD :

2017/08/11 (Fri) 09:07:41

ワイドグリップ懸垂2017/8/11
http://youtu.be/REBaNGIYO0c

38歳 169.0cm 61.2kg 体脂肪率11.0%

体重を後2kg減らす予定です

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
212:AD :

2017/08/11 (Fri) 12:23:22

昨日は17時に寝て
今朝は7時に起きました
14時間睡眠でした
夢の中に倉木麻衣がでてきました

僕はプロテインはビーレジェンド無添加ホエイプロテインを飲んでいますが
今日プロテイに入れて飲む香料が届きます
「プティパ バナナエッセンス 30ml」
です6本届きます 半年分くらいですね
濃密なバナナの香りがするみたいです

今から倉木麻衣の曲を聴きながら読書します

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.20kg 体脂肪率11.0% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.6kg
体内年齢24歳

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/5/25ce2c0f.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/d/adeeb5dc.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/f/bf2ea7bb.png
213:AD :

2017/08/11 (Fri) 15:17:36

統合失調症患者は何故同じ間違いを繰り返すのか?

統合失調症は脳の糖尿病です
脳神経細胞のニューロンの発火活動のためのエネルギー代謝である
脳の血糖代謝能が著しく低下していることによって
脳の神経細胞の次々と起こるニューロンの発火パターンが異常なものになり
脳のシュミレート不全で正しく思考できなくなり
統合失調症の精神症状である間違った思考パターンを引き起こしているのである

統合失調症とは整合性を持った正しい意論理的思考を
「可能にしているもの」である脳のハードウェアのシュミレートのレベルでの障害です

私たちは何かを考える時に 
その整合性を持った論理的思考を「可能にしているもの」に気付くことなく
ただ自分の考えたことだけを認識するのである

私たちは室内から透明なガラス窓の外を横切る鳥を見る時
その鳥を見る事を「可能にしているもの」である透明な窓には気付くことなく
私たちは鳥が近くを通り過ぎることだけを見る

この意識に映し出される対象物である世界とそれについて考える事を
「可能にしているもの」である脳神経細胞のニューロンの発火パターンによるシミュレート自体は
見えない透明なインターフェイスとしての窓であり
透明な窓自体は対象物としては目に見えない

私たちは透明な心の窓を透過した対象物である 
意識に映し出される世界について思考するのであるが
目に見える対象物ばかりにフォーカスするから問題が解決されないのである

異常を起こしているのは
意識に映し出された目に見える対象物や思考ではなく
世界を見る事や考える事を「可能にしているものである」心の内の透明な窓に亀裂が入っていたり汚れたりしていることにあるのです
214:AD :

2017/08/11 (Fri) 17:52:58

統合失調症患者は何故同じ間違いを繰り返すのか?

統合失調症は脳の糖尿病です
脳神経細胞のニューロンの発火活動のためのエネルギー代謝である
脳の血糖代謝能が著しく低下していることによって
脳の神経細胞の次々と起こるニューロンの発火パターンが異常なものになり
脳のシュミレート不全で正しく思考できなくなり
統合失調症の精神症状である間違った思考パターンを引き起こしているのである

統合失調症とは整合性を持った正しい論理的思考を
「可能にしているもの」である脳のハードウェアのシュミレートのレベルでの障害です

私たちは何かを考える時に 
その整合性を持った論理的思考を「可能にしているもの」に気付くことなく
ただ自分の考えたことだけを認識するのである

私たちは室内から透明なガラス窓の外を横切る鳥を見る時
その鳥を見る事を「可能にしているもの」である透明な窓には気付くことなく
私たちは鳥が近くを通り過ぎることだけを見る

この意識に映し出される対象物である世界とそれについて考える事を
「可能にしているもの」である脳神経細胞のニューロンの発火パターンによるシミュレート自体は
見えない透明なインターフェイスとしての窓であり
透明な窓自体は対象物としては目に見えない

私たちは透明な心の窓を透過した対象物である 
意識に映し出される世界について思考するのであるが
目に見える対象物ばかりにフォーカスするから問題が解決されないのである

精神異常を起こしている原因は
意識に映し出された目に見える対象物や思考ではなく
世界を見る事や考える事を「可能にしているものである」心の内の透明な窓に亀裂が入っていたり汚れたりしていることにあるのです
215:コスモ:

2017/08/11 (Fri) 20:39:13

昼間、外出先で約70分歩きました。>>190と同じコースで約6.6㎞でした。
216:コスモ :

2017/08/11 (Fri) 20:48:21

5口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
217:コスモ :

2017/08/11 (Fri) 20:50:35

>>216からemail蘭は省略することにしました。
オートで入らなくなっていて、いちいち打ち込むのが面倒なので。
218:AD :

2017/08/12 (Sat) 11:52:16

今から10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイをします
219:AD :

2017/08/12 (Sat) 13:29:14

今朝は7時30分に起きました

起床時の体重は60.0kgでした あと少しで59kg台です

今日は40分程ドラクエ11をやりました

今日はビーレジェンド無添加プロテインにプティパ バナナエッセンスを入れてシェイクして飲みました
思った以上に飲みやすい香りでした

今から金川真大の本を読んで15時には寝ます
明日の朝はジムにウエイトトレしに行きます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.00kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/5/75a73648.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/b/0bee0aac.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/8/58ebb6fe.png
220:コスモ :

2017/08/12 (Sat) 21:08:54

日没後、外出先で歩きました。約60分、約5.4㎞でした。
221:コスモ :

2017/08/12 (Sat) 21:10:05

昼間は墓参りに行きました。暑かったです。
222:AD :

2017/08/13 (Sun) 10:58:31

今朝は5時15分に起きました

起床時の体重は59.9kgでした
久々の59kg台でした

内臓脂肪レベル2.5でした
1.0に減らします

今朝はジムに行きましたが
一昨日 昨日 と
ジムがお盆休館日だったので今日はジムはかなり混んでいました
ベンチプレス ラットプルダウン チェストプレスマシン 
は全部使用中だったので 
今日は諦めました

今からスーパーに買い物に行って
歯磨きをします

歯磨きは
糸ようじ→歯間ブラシサイズ4種類→再度糸ようじ→歯ブラシにアパガードつけて歯磨き→水道水で念入りに口をすすぐ→ウェットティッシュで口周りを拭う
を45分間程かけて毎日やっています

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.90kg 体脂肪率10.6% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.3kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg12回 70kg12回
(フルレンジ)60kg20回
(フルレンジ)50kg30回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回
(フルレンジ)30kg12回
(フルレンジ)25kg12回
(フルレンジ)20kg12回

・【レッグレイズ】
20回
223:コスモ :

2017/08/13 (Sun) 13:02:46

午前中、老舗うどん屋でわかめ入り釜あげうどんを食べました。会計650円でした。
開店時に人がいつもの3倍くらい並んでいました。
224:コスモ :

2017/08/13 (Sun) 13:03:53

>>222
歯磨きは寝る前だけにしたらどおですかぬ?
ワスは就寝前しか歯磨きしないですが虫歯などの問題はないですぬ。
225:AD :

2017/08/13 (Sun) 13:11:24

>>224
歯磨きは一日一度昼にしています
コスモさんは砂糖をほとんど口にしないので虫歯にならない感じですね
226:コスモ:

2017/08/13 (Sun) 13:21:26

>>225
砂糖物は口の中がべたついて気持ち悪くなるので嫌ですぬ。
もし食べてしまったら緑茶などを何度も口にして回復を図りますぬ。
227:AD :

2017/08/13 (Sun) 13:59:39

今日は金川真大の本を1時間程読みました

今日も15時には寝ようと思います

今日はジムでは最低限のセット数しかやらなかったのでさほど疲労はないです

昨日は寝入るのに5時間かかりましたが
今日も3時間はかかると思います
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/c/9cc4bfd2.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/d/bd91e2ea.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/3/b36cec0f.png
228:テイラー :

2017/08/13 (Sun) 14:49:29

ADさん、現在冷房入れてますかぬ
229:コスモ:

2017/08/13 (Sun) 19:56:14

日没頃、外出先で歩きました。約60分、約5.4㎞でした。
230:コスモ:

2017/08/13 (Sun) 19:58:03

>>228
テイラーさん久しぶりの書き込みですが、どこか旅行行
ってきたのですかぬ?
231:テイラー :

2017/08/13 (Sun) 20:21:01

海に行ってきましたぬ
日焼けで苦しんでますぬ
232:コスモ:

2017/08/13 (Sun) 23:02:12

ドラクエ11 裏ボス最弱説w ノーダメージで完全攻略したった。※ネタバレ注意
https://www.youtube.com/watch?v=DMr6bH6UZCw

↑これわすごいですぬ。当然、全員レベル99ですがぬ。
233:AD :

2017/08/14 (Mon) 05:09:04

>>228
毎日冷房入れてます
234:AD :

2017/08/14 (Mon) 11:45:19

今朝は5時に起きました
昨日は寝入るのに3時間かかりました

今日はジムに坂道ウォーキングを60分間しに行きました

今から金川真大の本を読んだらドラクエ11をやりたいです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.10kg 体脂肪率10.8% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/2/f2aa0c13.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/1/8/18c94c49.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/0/006a0b0d.png
235:AD :

2017/08/14 (Mon) 12:29:57

今から10分後からドラクエ11をやります
236:AD :

2017/08/14 (Mon) 16:56:53

今日はドラクエ11を2時間程やりました
今疲労で寝入れず苦しいです
237:AD :

2017/08/14 (Mon) 17:37:46

寝入れないです 
頻尿で30分毎にトイレに行って100mlほど小便をするを繰り返しています
疲労で苦しいです
238:コスモ:

2017/08/14 (Mon) 19:07:05

日中午後、外出先で歩きました。約40分、約4㎞でした。
靴の裏に穴が開きました。先日足の裏が水ぶくれになって皮が破れた部分でした。
靴の裏に穴が開いたのは今回で2回目です。2回とも右足でした。
前進する力をその部分で蹴りだしているのだと思われます。
239:コスモ:

2017/08/14 (Mon) 20:52:41

10口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
240:AD :

2017/08/15 (Tue) 07:01:00

ワイドグリップ懸垂2017/8/15
http://youtu.be/876un4i8MaI

38歳 169.0cm 60.7kg 体脂肪率11.1%

フォーム改善中です あと1.7kg減らしたいです

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
241:AD :

2017/08/15 (Tue) 07:07:15

今朝の写真
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/a/da015127.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/8/98bb1c24.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/f/afd25c04.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/f/ef5b9f15.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/8/28c12248.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/9/99677754.jpg
242:AD :

2017/08/15 (Tue) 11:13:05

昨日は15時に布団に入って 
今朝起きたのは5時でした
14時間睡眠でした

今朝は自室で懸垂をして
朝食後にジムに行きました

ランニングマシンで
傾斜率20度で時速6.0kmで
60分間坂道ウォーキングをしました

ジムから帰ったら疲労で神経質になっていました
今は疲れていて何もできない状態です
疲労してると過食する傾向にあるので気を付けたいと思います

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.80kg 体脂肪率11.1% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.6kg
体内年齢25歳
243:コスモ:

2017/08/15 (Tue) 13:37:01

午前中、隣縣の岩山のところの寺に参拝祈願しました。
今回もケイブルカアは使わづ徒歩で上り下りしました。
駐車場に帰って
くるまで約40分でした。
駐車場のところの食堂でわかめうどんを食べました。会計300円でした。
今日は新しい靴を履いていきましたが、駐車場に帰ってくる200m?くらい手前で
靴づれが痛くなりました。
靴下を脱いで見てみると、両足とも小指の側面あたりの皮膚がむけていました。
244:コスモ:

2017/08/15 (Tue) 13:40:50

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1502772050.jpg 寺のあたりから見た台地状の山
245:AD :

2017/08/15 (Tue) 15:14:56

そろそろ布団に入ります
寝入るのは3時間はかかるでしょう
246:コスモ:

2017/08/15 (Tue) 21:27:36

千島森下学説
https://www.youtube.com/watch?v=GsMWwPAVKc8&list=PLeDvJ1VqGJMOtiWrzybLIQFXv2iwn-qlG&index=8

↑音声読み上げソフトの動画を再生リスト化してみました。
247:コスモ:

2017/08/15 (Tue) 23:33:30

天皇陛下おことば・全文 終戦72年全国戦没者追悼式(17/08/15)
https://www.youtube.com/watch?v=EdRWvMc5tCM
248:AD :

2017/08/16 (Wed) 08:48:09

昨日は15時に布団に入って
今朝は5時に起きました
14時間睡眠でしたが 眠りは浅かったです
今朝はジムでウエイトトレしました
調子は良かったかと思います

今から朝食とスーパーへの買い物ですが
しばらく読書して待機しています

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg15回
(フルレンジ)60kg30回
(フルレンジ)50kg30回

・【ベンチプレス】
50kg7回
40kg13回

・【ラットプルダウン】
60kg15回
50kg14回

・【レッグレイズ】
20回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg12回
(ハーフレンジ)35kg12回
(フルレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回
(フルレンジ)20kg12回 20kg12回
249:AD :

2017/08/16 (Wed) 16:06:05

今まで頭を洗う時は手で爪を立てて洗っていましたが
「アイビル シャンプーブラシ ラニ Lani / スカルプブラシ」
というのを
送料代引き手数料込で2444円で買って
今朝届きました

まず頭にシャワーを浴びてシャンプーを頭につけてなじませて
シャンプーブラシでワシャワシャと頭皮をブラッシングしましたが
非常に爽快で気持ち良かったです
シャワーが終わったら頭皮がさっぱりしている感覚がありました
毎日これを使うことにしました
250:コスモ:

2017/08/16 (Wed) 18:41:45

午後、いつもの河口から歩き始めましたが10分もしないうちに靴づれの所が痛くなってきたので
河口から1㎞の表示のところで引き返しました。約25分、約2㎞でした。
今日は別の新しい靴を履いていったのにまたもや靴づれるとわ。
足のサイヅが変わったのでしょうかぬ??
歩かづに自転車こぎをしろとの何かのお知らせでしょうかぬ??
251:コスモ:

2017/08/16 (Wed) 21:54:54

新発想の太陽エネルギー活用術6選
https://www.youtube.com/watch?v=qNAWU0mqL30
252:AD :

2017/08/17 (Thu) 11:59:05

昨日は18時に布団に入って
今朝は5時に起きました
11時間睡眠でした
眠りはやや浅かったです

今日は精神薬の服薬は
クエチアピン600mg
リントン18mg
アキネトン2mg

http://www.comhbo.net/?page_id=4370
CP換算値1809mgの予定です

今朝はクエチアピンを400mg飲んで
さっき本屋に行ったら疲労を感じたので
今さっき100mg飲みました
寝る直前に100mg飲む予定ですが
しんどかったら14時過ぎくらいに飲みます
コーヒーは今日は濃度は控えめにはしていますが量を1700ml飲んでいます

『“わたし"が目覚める ― マスターが体験から語る悟りのお話(覚醒ブックス)』
『「代謝」がわかれば身体がわかる (光文社新書)』
を買ってきました
代謝の本は中味を確認せずに
今日発売日でしたが本屋に在庫を問い合わせて入荷してるというので
取り置きを頼んでさっき買いましたが
さっきチラッと中味見たら物凄く難しいかもしれないと思って
中味見てから買えば良かったと思いましたが
この2冊を今日読みます
今結構疲労感があるので 今日も15時には寝るかもです

昨日は塩分を過剰摂取したので 
尿があまり出ず 
今朝は体重が重くなりました

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.35kg 体脂肪率11.1% 
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.7kg
体内年齢25歳
253:AD :

2017/08/17 (Thu) 14:42:17

今日はジムは行けなかったです

今日は15時には寝ます

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/7/f71a2e89.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/2/d24fac59.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/8/9814736d.png
254:コスモ:

2017/08/17 (Thu) 19:22:57

正午ごろ、この前行った滝に行きました。今回で4回目でした。
車に帰ってくるま
で約25分でした。
水量は多く、初めて行ったときと同じような感じでした。
今回はちゃんと動画撮影してウプしようと思っていましたが、
車内でデヅカメ(単3電池式)の電池を入れ替えていると、SDカアドを入れ忘れてきていることに気ずきましたw
やはり撮るな・ウプるなとのことでしょうかぬ??
帰路に道の駅でいなり寿司と厚揚げ豆腐を買って食べました。
255:コスモ:

2017/08/17 (Thu) 20:06:17

5口買った今日のロト6、末等(5等)が一つ当たって1000円でした。
256:AD :

2017/08/18 (Fri) 12:33:28

今朝は5時30分に起きました

明日の朝に通院して血液検査します
要注意なのがクレアチニン値と白血球数ですね

今日は読書は
『「代謝」がわかれば身体がわかる (光文社新書)』
を読んでいます

今日は14時には寝る予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.20kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.6kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/8/d/8dabcfb2.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/8/a8c13737.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/d/a/da5e5f33.png
257:コスモ:

2017/08/18 (Fri) 19:00:58

バルセロナで車暴走テロ、はねられて「宙に舞う」観光客
http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/08/post-8241.php
258:コスモ:

2017/08/18 (Fri) 20:20:37

5口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
259:コスモ:

2017/08/18 (Fri) 21:09:03

https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/lifeline/1500616784/504

↑ワニさんの最新書き込みかもです。
260:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 00:49:33

書くの忘れてましたが昨日(18日・金曜日)は歩行運動も自転車走行もしませんでした。
261:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 10:27:39

書くの忘れてましたが昨日昼間うどん屋でわかめうどんを食べました。会計500円でした。
262:テイラー :

2017/08/19 (Sat) 12:14:22

レオやニャン太群には最近行ってないんですかぬ
263:AD :

2017/08/19 (Sat) 13:34:13

今朝は5時に起きて

9時頃に血液検査の採血をしてもらいました

昨日は寝る前に追加で食べたので
昨日のトータルは2310kcalでした
プロテイン43gと白米を150gふりかけ15gを追加で摂取したのです

僕はハンドソープで手をゴシゴシと頻繁に洗うので
手湿疹が右手中指のこうにできているのですが
今までの僕の場合は放置しているとピークまで悪くなった後に
1か月くらいで綺麗に治るのですが

今日は朝起きたら痒いのでティッシュでゴシゴシ擦ったら出血して
その後は擦ったことで
右手中指のこうの肉が削り取れた部分からリンパ液が出てきて
今日はもう100回くらいリンパ液をティッシュで拭いています
今日はこの右手中指の手湿疹に苛まれて(さいなまれて)ストレスでプルプルしていました

あと今日は血液検査する日だったので朝にコーヒーは飲んだらいけなくて
カフェインの禁断症状も少しでて それもストレスでした
帰宅して食事をする時に
肉野菜シチューを食べた後にビオフェルミンを飲むのを忘れていました
僕にしてはあり得ないことですね
今日はストレス半端ないです
今日は疲れて神経質になっていたので ジムは行けませんでした

明日は日曜日ですので ジムは種目が色々順番待ちで使えない可能性があるので
明日ジムでウエイトトレするかはまだ迷っています
前回水曜日にウエイトトレしたので明日はやりたいところですが
たまには休んで腰の痛みとかをリフレッシュした方がいいかもです
264:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:23:57

夕暮れごろ、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
靴づれは最初少し不安でしたが、まあ問題なく歩けました。
265:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:27:00

昼間は久しぶりに海崖のあるドライブエーを走行してきました。
266:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:28:49

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503138529.jpg いつもの海崖と入江
267:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:30:19

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503138619.jpg レプティリアンの基地ぽい昔の建物
268:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:34:03

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503138843.jpg 海崖の上の方にある東屋
269:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 19:36:34

>>262
ノオコメントです。これからはそおゆう話題はご遠慮ください。
270:AD :

2017/08/19 (Sat) 19:44:23

ボディービルダーがステージ4の喉のガン闘病ブログ
http://new-bigtoe.blog.jp/

元気だったころのブログ
https://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/
271:コスモ:

2017/08/19 (Sat) 20:45:43

タイラーさんはドラクエ11どのくらい進んだのですかぬ?
ワスはいろんなムービーをヨオツベで見てストーリーの概要は全部わかりましたぬ。
真エンディングの意味がわからなかったシーンの意味もわかりましたぬ。
なかなか感動的でしたぬ。良くできたシナリオだと思いましたぬ。
たぶんドラクエシリーズの中でも傑作なのでわと思いましたぬ。
買うつもりもプレイするつもりも全くないですがぬw
272:AD :

2017/08/20 (Sun) 05:15:56

>>271
まだ総プレイ時間7時間半くらいです
昨日はストレスMAXでゲームできる状態ではなかったです
今日は9時にジムにウエイトトレしに行って帰宅したら
食事してスーパーに買い物に行って その後ドラクエ11やるかもです
今のところドラクエ11は難易度が低くてプレイが楽で良いです
味方のオートAIが結構賢いので主人公以外はオートAIにコマンド選択は任せています
273:AD :

2017/08/20 (Sun) 07:38:58

私たちは1つしかない現実世界という真実の世界に存在していて
その現実世界に対応して自由意志によって選択をしているとされていますが
その現実世界という真実の世界が確かに存在するという感覚を素朴実在論と言いますが
それは間違いです

あなたが見ている現実世界という真実とされるものは 
「正体不明の世界を意識のスクリーンに映し出した世界のモデル」
であり それは世界そのものではなく
あなただけにしか見えない世界のモデルであり
あなたの人生という あなただけにしか見えない あなたのうたかたの夢の世界である

私たちは室内から透明なガラス窓の外を横切る鳥を見る時
その鳥を見る事を「可能にしているもの」である透明な窓には気付くことなく
私たちは鳥が近くを通り過ぎることだけを見る

統合失調症患者の世界を見る為のインターフェースである心の窓は汚れて至り異音がしたりで
世界を見る事を「可能にしているもの」である窓が透明性を失い 
通常は見えない透明なインターフェースであるはずの窓が見えてしまう
統合失調症患者は鳥が近くを通り過ぎる時に窓の外から幻聴が聴こえてくるのである

統合失調症患者は現実世界という真実の世界に気付いていないのではなく
統合失調症患者は私たちは皆
自分だけの夢の世界を見ているのだと気付いているのである
274:AD :

2017/08/20 (Sun) 08:10:40

私たちは1つしかない現実世界という真実の世界と直接接していて
その現実世界に対応して自由意志によって選択をしているとされていますが
その現実世界という真実の世界が確かに存在するという感覚を素朴実在論と言いますが
素朴実在論は間違いです

あなたが見ている現実世界という真実とされるものは 
「正体不明の世界を意識のスクリーンに映し出した世界のモデル」
であり それは世界そのものではなく
あなただけにしか見えない世界のモデルであり
あなたの人生という あなただけにしか見えない あなたのうたかたの夢の世界である

私たちは室内から透明なガラス窓の外を横切る鳥を見る時
その鳥を見る事を「可能にしているもの」である透明な窓には気付くことなく
私たちは鳥が近くを通り過ぎることだけを見る

統合失調症患者の世界を見る為のインターフェースである心の窓は汚れて至り異音がしたりで
世界を見る事を「可能にしているもの」である窓が透明性を失い 
通常は見えない透明なインターフェースであるはずの窓が見えてしまう
統合失調症患者は部屋の窓の外で鳥が近くを通り過ぎる時に窓の外から幻聴が聴こえてくるのである

統合失調症患者は現実世界という真実の世界に気付いていないのではなく
統合失調症患者は私たちは皆
自分だけの夢の世界を見ているのだと気付いているのである
275:AD :

2017/08/20 (Sun) 11:03:36

昨日は14時0分に布団に入って
寝入ったのは21時でした
寝入るのに7時間かかりました

今朝は5時に起きて
トレのための糖分補給として
白米300g雑穀フリカケ30gを食べました

9時にジムに行きました
今日は回数よりも可動域をできるだけ広くすることを意識しました

今からスーパーに買い物に行って
帰宅したら歯磨きをします

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.30kg 体脂肪率10.5% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.3kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(ハーフレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(フルレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg1回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回 25kg12回

・【ベンチプレス】
50kg7回
40kg16回

・【レッグレイズ】
19回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回
276:コスモ:

2017/08/20 (Sun) 20:12:21

日没頃、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
277:コスモ:

2017/08/20 (Sun) 22:14:05

私の臨死体験 大阪石材工業 伯井守社長に聞く バンディ石田リポート
https://www.youtube.com/watch?v=3y6Aiqx_DyY
278:AD :

2017/08/21 (Mon) 11:37:24

昨日は18時に布団に入って
今朝は5時40分に起きました

今朝は体重が59.9kgでした 毎朝60kgは超えないようにしたいです

今日は運動は何もしていないです
今日の予定はネットと読書とできたらドラクエ11です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.9kg 体脂肪率10.6% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.3kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/2/02bffc56.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/6/76ab740d.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/6/c604ead8.png
279:AD :

2017/08/21 (Mon) 11:46:23

今からドラクエ11やります 最初の20分くらいはザコを倒してゴールド稼ぎします
280:AD :

2017/08/21 (Mon) 16:50:05

今日はドラクエ11は3時間プレイしました
http://youtu.be/tz0OP8RHRzg
281:コスモ:

2017/08/21 (Mon) 19:35:45

昼間午後、いつもの河口から2本目の橋まで歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
風がまあまああ
りました。
282:コスモ:

2017/08/21 (Mon) 21:48:55

5口買った今日のロト6、末等(5等)が1つあたって1000円でした。
283:AD :

2017/08/22 (Tue) 12:17:13

今朝は6時30分に起きました

起床時の体重は59.7kgでした 58.0kgまで減らしたいです

今朝はシャワーで身体を洗って
朝食を食べて
ジムで60分歩いて
歯を磨いて
壊れたイヤホンを修理に出しました
今日は色々と忙しかったです

今から少し読書したら ドラクエ11をやりたいです

今日は15時には寝る予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.75kg 体脂肪率10.7% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.4kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/f/5f15d611.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/4/c43ce7f4.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/f/efc1f709.png
284:AD :

2017/08/22 (Tue) 13:17:13

10分後からドラクエ11をやります 
ザコ敵を倒して経験値を稼ぐ予定です
もう少しでカジノの街みたいです
285:コスモ:

2017/08/22 (Tue) 15:26:05

正午前、老舗うどん屋でいつものわかめのやつを食べました。会計650円でした。

午後、昨日と同じ場所(>>281)を歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
風はほとんどなく暑かったです。
286:コスモ:

2017/08/22 (Tue) 15:28:14

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503383294.jpg 入道雲
287:AD :

2017/08/22 (Tue) 16:03:49

http://youtu.be/qQ60e7Wp9u0
デカイ蜘蛛のボスで全滅しました
レベル上げて装備を整えて後日再チャレンジします
288:コスモ:

2017/08/22 (Tue) 19:20:09

ぐっすり眠れるBGM【精神科医・樺沢紫苑】
https://www.youtube.com/watch?v=c3j_EELRnZo

↑普通の演奏ではなく何かぐっすり眠れる工夫がしてあるのですかぬ??
289:コスモ:

2017/08/22 (Tue) 21:07:31

【本邦初対訳!!!】32年前にフランス人霊能者が驚愕の予言!!!
https://www.youtube.com/watch?v=Ac8m7CPB5oc

↑これわすごいですぬ。
290:AD :

2017/08/23 (Wed) 09:23:04

昨日は寝る前に追加で
玄米200g 雑穀ふりかけ19g
を食べました

今朝は5時0分に起きました
今朝は自室で懸垂を1セットして
7時にジムに行きました
可動域をできるだけ広くすることを重視してトレしました

今からスーパーに買い物に行きます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.00kg 体脂肪率10.6% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.4kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【ベンチプレス】
50kg8回
40kg17回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回

・【チェストプレスマシン】
86kg4回
68kg10回
50kg10回
291:AD :

2017/08/23 (Wed) 13:47:45

2017/8/19の血液検査結果詳細

~~

・総蛋白 基準値6.7~8.3 今回結果7.0
・アルブミン 基準値3.8~5.2 今回結果4.3
・AST(GOT) 基準値10~40 今回結果17
・ALT(GPT) 基準値5~45 今回結果16
・乳酸脱水素酵素(LDH) 基準値120~240 今回結果159
・総ビリルビン 基準値0.2~1.2 今回結果0.6
・アルカリホスファターゼ 基準値100~325 今回結果122
・γ-GTP 基準値80以下 今回結果13
・CPK 基準値60~270 今回結果124 
・BUN(血清尿素窒素) 基準値8.0~20.0 今回結果19.2
・クレアチニン 基準値0.61~1.04 今回結果0.97 ☆改善しました
・尿酸 基準値3.8~7 今回結果4.5
・悪玉LDLコレステロール 基準値65~139 今回結果105
・善玉HDLコレステロール 基準値40~85 今回結果54
・グルコース(血糖値) 基準値70~109 今回結果88
・白血球数(WBC) 基準値3300~9000 今回結果2800 L
・赤血球数(RBC) 基準値430~570 今回結果452

~~
クレアチニンは去年の8月に1.13で軽度腎機能低下の兆候アリでしたが
今回はクレアチニン値は0.97とかなり改善しました

僕は精神薬の服薬量は多いですが肝機能は良好でした
悪いところは白血球数が相変わらず低いです 
292:AD :

2017/08/23 (Wed) 14:14:40

10分後からドラクエ11のyoutube実況プレイをします
293:コスモ:

2017/08/23 (Wed) 20:03:29

日没頃(後?)、外出先で歩きました。約60分、約5.4㎞でした。
294:コスモ:

2017/08/23 (Wed) 20:05:16

午後からはリハビリ用診察+リハビリでした。
身体の調子はまあ普通だったのでわと思います。
その後、役所に書類を提出しました。
295:コスモ:

2017/08/23 (Wed) 23:52:06

ネタバレ注意です。
ドラクエ11、ワスが最初見たのは↓の真ボス討伐後の真エンディングの部分だったので
その時は何者??と思って意味がわからなかったですが、
動画最初の伝説のシーンを見たりして意味がわかり、なかなか感動的だなと思いましたぬ。
音楽もドラクエ過去作品からの音楽がシーンによく合っていて良かったですぬ。
https://youtu.be/iVyt1-x53KM?t=578
296:コスモ:

2017/08/24 (Thu) 00:52:56

ネタバレ注意です。>>295と被っている部分もあります。

https://www.youtube.com/watch?v=2B-MRdIdP8s
297:AD :

2017/08/24 (Thu) 11:36:22

今朝はジムで60分間坂道ウォーキングをしました

豆乳1リットルで砂糖無しの寒天ゼリーを作ろうとして
鍋に豆乳を入れて粉寒天を入れてかきまぜて
火力最大で沸騰させたら 鍋から豆乳が大量にぶゎぁーと吹きこぼれて
鍋の底に焦げた豆乳がこびり付いていました
200ml程鍋からガスコンロにこぼしました 勿体なかったです
一応残った豆乳寒天をガラスボウルに入れて冷蔵庫の急冷ボックスに入れました
鍋の焦げはタワシで力入れて擦って落として
ガスコンロに飛び散ってこびり付いた豆乳はキッチンペーパーを15枚くらい使って9割方除去しました
3時間後には豆乳寒天ゼリーはできると思いますが
焦げ臭くないかが心配です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.20kg 体脂肪率10.8% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
298:AD :

2017/08/24 (Thu) 15:23:14

今日は駅前のダイソーに行ったのですが
途中でセブンイレブンでベイクドチョコバー166kcal
サブウェイでローストビーフサンド350kcal
プロテインバー215kcal
カシューナッツ1袋35g220kcal
ローソンで低糖質パンケーキ260kcal
低糖質ドーナツ220kcal
キウイヨーグルトドリンク130kcal
合計1561kcal爆食しました

金川真大は
「俺が死刑を望む理由はただ一つ
”つまらない” だ 
そうつまらないのだ
この世界に何の魅力も感じない 
自分の人生に何の魅力も感じない」
と語っていましたが
もしや金川の思想は的を得ていたのではないかと

北朝鮮がミサイルを日本に打とうとしているようですが
もし打たれてしまったら 全てが消滅して無かったことになってしまいます

金川は人生に何も期待していなかったし 
この世界に何の魅力も感じていなかった
もしかして金川は真実を見抜いていたのでは?と思います
299:コスモ:

2017/08/24 (Thu) 19:58:19

昼間午後、外出先で歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
ほとんど全く雲がなく、日差しが強くて暑かったです。
300:コスモ:

2017/08/24 (Thu) 20:03:17

10口も買ってしまった今日のロト6、みごとにハヅレました。
301:コスモ:

2017/08/24 (Thu) 22:22:21

ネタバレ注意です。

ドラクエ11 最終回! 裏ボスまで最速タイム攻略を目指す!
https://www.youtube.com/watch?v=TO-SfBhPoi4

↑アッパレですぬ。勇者レベル47で裏ボス(真ボス)撃破しています。22時間らしいですぬ。
302:AD :

2017/08/25 (Fri) 11:35:43

今朝は5時30分に起きました

今朝は自室で懸垂を1セットやりました

低脂肪乳の寒天ゼリーを600cc作りました
オリゴ糖を入れました
この後に食べます

今から読書して15時には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.35kg 体脂肪率10.3% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.2kg
体内年齢23歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/b/7b753953.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/5/659a1878.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/5/65b728b8.png
303:テイラー :

2017/08/25 (Fri) 13:32:05

コスモさんは、最近コンスタントにウォーキングしてますが
体重はかなり落ちましたかぬ
304:コスモ:

2017/08/25 (Fri) 19:13:17

昼間午後、外出先で歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
太陽の周りにはほとんど雲がなく、日差しが強くて暑かったです。
昨日も今日も風は程良い感じでした。
305:コスモ:

2017/08/25 (Fri) 19:17:52

>>303
近頃はあまり変化がないですぬ。
標準体重をまだ10㎏くらいオーバーしてますぬ。
運動の量よりも食べる量が問題だと思いますぬ。
306:コスモ:

2017/08/25 (Fri) 20:21:33

↓ドラクエ11、ネタバレ注意です。ほぼ一人で真ボス倒してますぬ。

https://www.youtube.com/watch?v=ZM4C0EaSy-c&t=25s
307:コスモ:

2017/08/25 (Fri) 21:08:09

5口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
308:コスモ:

2017/08/26 (Sat) 01:48:25

肉を食べたことがないボディビルダーに全世界が驚愕
https://www.youtube.com/watch?v=ZRTKKH1HkPc
309:AD :

2017/08/26 (Sat) 12:01:47

今朝は4時50分に起きました
玄米400gと雑穀ふりかけ38gとチョコレート38g食べてジムに行きました
玄米めしは250gくらいで充分だったかもです 
少し食べ過ぎました カロリーオーバーです

今日も可動域をできるだけ広くすることを意識しました
今日は土曜日なのでジムは朝から人が多かったです

今からプロテイン飲んで歯を磨きます
歯磨きは
糸ようじ→歯間ブラシサイズ4種類→再度糸ようじ→歯ブラシにアパガードつけて歯磨き
→水道水で念入りに口をすすぐ→ウェットティッシュで口周りを拭う
を40分間かけてやります
その後は読書かドラクエ11をやろうと思います

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.35kg 体脂肪率10.1% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.1kg
体内年齢23歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【ベンチプレス】
50kg7回
40kg13回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
60kg10回
50kg10回
310:AD :

2017/08/26 (Sat) 12:28:47

テイラーさんの都合がつくのであれば
テイラーさんとオフ会で実際に会って話してみたいですね
311:コスモ:

2017/08/26 (Sat) 18:25:12

昼間午後、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
歩行中は雨がうざいくらいにはパラついていましたが、歩き終わるとやみました。
312:AD :

2017/08/27 (Sun) 13:15:14

今朝は5時5分に起きました

起きた直後に指が痒いので掻いたら 
手湿疹が悪化しました
リンパ液が出てきてティッシュで拭きとるのが面倒で今日はストレスMAXでした

今日は9時過ぎにジムに行って坂道ウォーキングを60分間しました

今もストレスで神経質になっていて苦しいです

15時までは起きていたいですが
もしかしたら14時頃には寝るかもです

起きていても指が気になってストレスです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.85kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
313:コスモ:

2017/08/27 (Sun) 18:20:36

昼間午後、外出先で歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
まあまあ暑かったです。
314:コスモ:

2017/08/27 (Sun) 20:37:56

先日厚揚げを買って辛子をつけて一袋分全部食べると、食べ過ぎたのか体調悪くなりました。
今日薄揚げとゆう薄いやつを買って辛子をつけて一袋分全部食べるとやはり調子良くないです。
油分が悪いのか、タンパク質が多すぎたのか、よくわからないです。
これからは揚げ物はやめておこうと思います。
315:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 02:45:43

ゲームで10年長生きしましょう
https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_the_game_that_can_give_you_10_extra_years_of_life?language=ja#t-1146057

↑ゲームを肯定してます。
近頃ワスはドラクエ11動画を見ている自分のことが嫌だったので、
「ゲームは害毒」みたいな検索をしていたところ、
ツイッターかどこかで見つけました。
字幕読むの面倒ですが、なかなか面白い講演でした。
316:AD :

2017/08/28 (Mon) 11:50:05

昨日は13時40分に布団に入って
今朝は4時50分に起きました
15時間睡眠でした

今朝の起床時の体重は59.75kgでした
目標は58.0kgを切ることです

今朝は8時にジムに行って坂道ウォーキングを60分間しました
今日も指の手湿疹が気になります
今から40分間かけて歯を磨いて
読書します

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.75kg 体脂肪率11.1% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.6kg
体内年齢25歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/f/7ff633cb.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/3/3371dcb3.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/a/3a1bb976.png
317:テイラー :

2017/08/28 (Mon) 16:08:13

>>315 ゲームで金稼いでいる人は、ゲーム批判されたら喰っていけませんからぬ
現実はこっちですぬ

ゲームが人生を破壊する。指摘されないゲーム中毒の危険性

https://darkness-tiga.blogspot.jp/2013/10/20131031T1654000900.html?m=1
318:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 19:22:58

日没頃、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
319:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 19:48:54

>>317
ありがとおございます。そちらが正解でしょうぬ。
何年か前にプレステ4が欧州で発売されたときに、人が殺到していて
紙袋さげて帰って行ってたのをネットかニュースで見たときに、
うわぁぁ、悲惨。。と思ってしまいましたぬ。
なぜ自分に不自由・害をもたらすものを夢中で買い求めるのかと思いましたぬ。
時間、体力、知力は有限なのに人造架空世界の枠組み・ルールの中でアレコレ努力させられるのは
自分の尊厳を損なっている気がしますぬ。
まあ現実世界も誰かがつくった価値序列枠組み・ルールの中で努力させられているかもですがぬ。
320:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 20:04:18

ネタバレ注意です。

ドラゴンクエスト11 真エンディング【ネタバレ注意】
http://www.nicovideo.jp/watch/sm31703201

>>295-296には収録されていなかった「その後どうなったのか」の部分が見れます。
12:49頃からです。
321:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 20:12:49

> 人々が夢中になって騒ぐもの、それを手に入れるために躍起になって奔走するもの、
> そうしたものは彼らになんの幸福ももたらさない。(トルストイ)
322:コスモ:

2017/08/28 (Mon) 20:21:59

5口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
323:AD :

2017/08/29 (Tue) 06:46:38

ワイドグリップ懸垂2017/8/29
http://youtu.be/QdHCjBBHoaM

38歳 169.0cm 60.8kg 体脂肪率10.5%

可動域のトップで背中を丸めないフォームを意識しました

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
324:AD :

2017/08/29 (Tue) 12:25:59

ドラクエ11を今からやります
325:AD :

2017/08/29 (Tue) 14:01:42

カジノの街に到着しました
http://youtu.be/3moPsdxxV48
326:AD :

2017/08/29 (Tue) 14:09:15

今朝は5時に起きました
ジムで坂道ウォーキングを60分間して
ドラクエ11を1時間プレイしました
ようやくカジノの街に到着しました

前回ウエイトトレしたのが土曜日なので明日は4日ぶりにウエイトトレします
今日は少し多めに炭水化物を摂取しました
今日は15時には寝ます
今から金川真大の本を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.75kg 体脂肪率10.5% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.3kg
体内年齢24歳
327:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:51:26

午後、外出先で歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
まあまあ暑かったです。
328:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:52:32

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503985952.jpg 河口から見えたフェリー
329:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:53:37

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503986017.jpg シラサギ
330:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:54:24

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503986064.jpg シラサギ、橋
331:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:55:44

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503986144.jpg 帰宅時のゴマ
332:コスモ:

2017/08/29 (Tue) 14:56:31

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1503986191.jpg ゴマ2
333:コスモ:

2017/08/30 (Wed) 02:29:45

【偽装社会】医療の常識がひっくり返る話 【衝撃】
https://www.youtube.com/watch?v=IRajxH4oI4o&t=46s
334:AD :

2017/08/30 (Wed) 08:37:23

今朝は5時に起きました
今日は4日ぶりにジムでウエイトトレしました

今から食事をして スーパーに買い物に行きます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.80kg 体脂肪率10.4% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.2kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg12回 60kg12回
(フルレンジ)50kg30回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回 25kg12回

・【ベンチプレス】
50kg5回
40kg10回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg12回
(フルレンジ)50kg12回

・【チェストプレスマシン】
86kg4回
68kg10回
50kg12回

・【レッグレイズ】
20回
335:コスモ:

2017/08/30 (Wed) 12:46:50

正午頃にかけて外出先で歩きました。約60分、約5.4㎞でした。
336:AD :

2017/08/30 (Wed) 16:45:49

今日は昼にPCの無料音楽再生ソフトをインストールしました

Sony | Music Center for PC
http://www.sony.jp/walkman/software/musiccenter/

音質に補正をかけることができます
僕は補正最大に設定しました

ドラクエ11 でカジノのコインが180枚だったのが800枚に増えました

2時頃に今日2度目のジムに行って坂道ウォーキングを60分間しました

体重が58.0kg以下になるまでは食事制限を続けます
337:コスモ:

2017/08/30 (Wed) 19:48:08

午後、リハビリ通院しました。
身体の調子はまあ普通だったと思います。
338:コスモ:

2017/08/31 (Thu) 01:22:22

[ 宇野正美 ] 有言実行、トランプ登場ですべてが大変化
https://www.youtube.com/watch?v=DUQ-BGHkb-c

↑宇野先生、良い食事運動習慣のせいか、
以前より健康的な感じになってる気がしますぬ。
339:AD :

2017/08/31 (Thu) 08:40:47

ひろゆきは 
自分は10億円くらい貯金があるから
バカみたいな労働なんてしないから頭が良いとか

北朝鮮からミサイルが飛んでくるのでフランスのパリに帰りますとか
ようは自分だけは一生安心安泰だから
自分は勝ってると思うと自負しているだけでは?
340:AD :

2017/08/31 (Thu) 13:19:06

今朝は6時に起きました
12時間睡眠でした

今朝の起床時の体重は59.45kgでした 目標は58.0kg以下です

ジムで坂道ウォーキングを60分間しました

帰宅してシャワー浴びて 
歯を磨きました

今から読書とドラクエ11のカジノをする予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.45kg 体脂肪率10.3% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.1kg
体内年齢24歳
341:AD :

2017/08/31 (Thu) 15:31:42

今月の29日にリリースされた
Sony | Music Center for PC
http://www.sony.jp/walkman/software/musiccenter/

をPCのSSDにインストロールして

音質設定は
DSEE補正最大 
イコライザーを「ボーカル」に設定して

DACヘッドホンアンプHDVD800
ヘッドホンHD800(バランス接続)

で聴いていますが

・ハードディスクオーディオレコーダー SONY NAC-HD1
よりもPCでSony | Music Center for PCで音楽再生した方が高音質でボーカルが鮮明でクリアです

無料ダウンロードできるので
PCで音楽再生する人にお勧めです
342:コスモ:

2017/08/31 (Thu) 20:25:13

午後、よく祈願が叶って驚いた山寺に参拝祈願しました。
その後、よく行く外出先で歩きました。約65分、約6.6㎞でした。
途中小走りに走ったりしたのでいつもより数分早く帰ってきました。
海がまあまあ荒くて波が河口内に押し寄せていました。
343:コスモ:

2017/08/31 (Thu) 20:29:32

12口も買ってしまった今日のロト6、末等が一つ当たって1000円でした。
344:コスモ:

2017/08/31 (Thu) 20:37:02

海が荒れていたのは、台風~n15号が小笠原諸島付近に停滞している影響ですかぬ??
345:コスモ:

2017/09/01 (Fri) 00:32:12

日本語字幕付き James Aspey on veganism 2016
https://www.youtube.com/watch?time_continue=73&v=7fLPQe-TZZQ

↑ツイッターで見つけた動画です。ワスはかなり感心しましたぬ。
346:AD :

2017/09/01 (Fri) 07:26:32

38歳 169.0cm 60.2kg 体脂肪率10.9%

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/e/9/e980d3be.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/1/c1f166ca.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/b/3b2468f9.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/4/64c0ef2a.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/4/94b0305f.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/b/5b296900.jpg


使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
347:AD :

2017/09/01 (Fri) 14:41:05

今朝は5時30分に起きました
体重は減っていますが
体脂肪量と体脂肪率が減りません

まだ手湿疹が酷いです 

今日はY君と駅前を2時間半程散歩しました
カレドショコラカカオ70%を12箱買いました
税込み3600円でした

明日は5時には起きて 
起きた直後に玄米を250gを雑穀ふりかけ25gで食べる予定です
明日は9時にジムに行きます

今からネットして読書して15時30分には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.30kg 体脂肪率10.9% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢25歳
348:コスモ:

2017/09/01 (Fri) 19:43:45

午後、薬通院しました。
その後、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
349:コスモ:

2017/09/01 (Fri) 20:18:53

3口買った今日のロト7、みごとにハヅレました。
350:コスモ:

2017/09/01 (Fri) 21:10:23

宝くじ
https://www.youtube.com/watch?v=ZsPPMs9DdrE&list=PLERSo37KmFZhm0RzWUuF0jeDIwsEtv3CG

↑「数年前の7月7日に、ナンバーズ3で777、ナンバーズ4で7777が出た」とゆうのわ本当でしょうかぬ??
351:AD :

2017/09/02 (Sat) 11:35:02

今朝は4時50分に起きました
5時20分に玄米260gと雑穀ふりかけ24gを食べて
カレドショコラカカオ70を28g食べてジムに行きました

中2日の休みで3日に一度の頻度でのウエイトトレは
筋肉が完全には回復しないようです
今日はトレの最中に疲労を感じてスタミナ切れしました
帰宅したら疲労していて神経質になっていて苦しかったです
今後はウエイトトレは中3日の休みで4日に一度の頻度に減らします
それだと筋肉疲労は完全回復するのです
ウエイトトレしない日は坂道ウォーキングをします
今日は土曜日なので朝から人が多くて
ラットプルダウンはできなかったのと
チェストプレスマシンは疲労でやれませんでした

先程無脂肪牛乳1000mlでオリゴのおかげを60g程入れて
牛乳寒天ゼリーを作って冷蔵庫の急速冷凍室に入れました 
3時間程で完成すると思います
作り方は間違ってるかもしれませんが 
牛乳1リットルを鍋に入れて粉寒天を入れてオリゴ糖を入れてガスコンロの火にかけて 
沸騰させて 
弱火にして沸騰を3分間キープしながらかき混ぜて
アクをスプーンですくいながら牛乳をかき混ぜていました 
その後ガラスボウルに入れて急速冷凍室に入れましたが

粉寒天の説明欄には 
水を400ml鍋に入れて粉寒天を入れて加熱して2分間沸騰させて 
液体寒天を作って牛乳を入れてまぜて冷蔵庫で冷やすとありますが 
その説明書通りのやりかただと前回2度連続で寒天が固まらなかったんですよね

ですので今回は自己流でやりましたが 
鍋の底には牛乳の黒い焦げがこびり付いていました
作り方が間違っているんだと思いますが
説明欄通りにやると寒天が固まらないんですよね

今疲労で苦しいので30分間布団に横になることにします
 
今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.35kg 体脂肪率10.8% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.4kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg12回
(フルレンジ)60kg20回 60kg20回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg12回 30kg12回 30kg12回
(フルレンジ)25kg12回 25kg12回 25kg12回

・【ベンチプレス】
50kg5回
40kg10回

・【レッグレイズ】
20回
352:AD :

2017/09/02 (Sat) 11:40:40

僕は深く鮮明な夢の中で宝くじを買って 
当選番号を確認したら 
買った宝くじ券と番号が全部一致していて
その後に預金通帳を確認したら100000000円残高があり 
まず30万円のヘッドホンアンプを買おう
と決めましたが
その後夜中に目が覚めて 
現実に戻ったらかなりガッカリしました

コスモさんも寝る前に宝くじの夢を見ようと強く思って寝れば
夢の中で当選番号が確認できるかもです
目が覚めたらすぐに番号を紙に書いて
その番号を買えば1億円当たるかもです
353:AD :

2017/09/02 (Sat) 18:11:45

今日はスーパーが特売日だったので
家とスーパーを5往復しました

今日は3000kcalを超えました
明日からまた食事制限します

今日は読書は
『意識の哲学―クオリア序説』の65ページ目から100ページ目までを読んで
『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』
を読みました

今からyoutubeとニコニコ動画を見て
19時には寝ます

明日は朝はジムで坂道ウォーキングをしたいです
354:コスモ:

2017/09/02 (Sat) 19:08:45

午後、隣縣の岩山のところの寺に参拝祈願しました。
今回もケイブルカアは使わづ、徒歩で上り下りしました。
駐車場に帰って
くるまで約40分でした。
駐車場のところの食堂でわかめうどんを食べました。会計300円でした。

夕暮れ(日没?)ごろ、久しぶりに大型吊り橋のところの木の展望台に上りました。
車に帰ってくるま
で約20分でした。
355:コスモ:

2017/09/02 (Sat) 19:11:18

>>352
ハヅレくじ、もうそろそろアレしようかと思っています。
356:コスモ:

2017/09/02 (Sat) 19:24:47

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504347887.jpg 岩山
357:コスモ:

2017/09/03 (Sun) 02:52:58

(バシャール)ナレーション
https://www.youtube.com/watch?v=CX1jmxoekqM&list=PLxBFwmeNYbV27zyv2kK4YGb3GpSdELyV-
358:テイラー :

2017/09/03 (Sun) 07:49:18

>>357ありがとうございますぬ

今日、不思議なことがありました
ヤボヨウで起きなければいけない時間があったのですが
目覚ましはせず寝てましたぬ

そしたら、まさに丁度の時間に
何年も触れてなく、デジタル表示もしない
電池切れであろうデジタルクロックが
なりましたぬ

きちんとヤボヨウをすませることができましたぬ
359:コスモ:

2017/09/03 (Sun) 13:39:53

正午前後、外出先で歩きました。約65分、約6.6㎞でした。
途中何度か小走りしたりしました。
昨日の寺の参道坂道や大型吊り橋のところの石段などが効いたのか、
少し筋肉痛が痛
かったです。
360:テイラー :

2017/09/03 (Sun) 14:09:42

筋肉が痛かったです
筋肉痛がしました

馬から落馬
落雷が落ちる
日本に来日
361:AD :

2017/09/03 (Sun) 16:39:25

今朝は5時40分に起きました
今日も無脂肪牛乳の寒天ゼリーを1000g作りました
オリゴのおかげを63g入れましたが あまり甘くなりませんでした
寒天ゼリーを僕は680gも食べました

今日は3日ぶりにジムで坂道ウォーキングを60分間しました

毎日12時間寝ているので 日中の可処分時間が短くて 一日がすぐに終わります

『意識の哲学―クオリア序説』の65ページ目から100ページ目までを読んで
『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』
『ダイエットの科学―「これを食べれば健康になる」のウソを暴く』
を読んでいます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.80kg 体脂肪率10.8% 
内臓脂肪レベル3.0
体脂肪量6.5kg
体内年齢24歳
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/3/933a2ab4.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/1/e/1e68371c.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/d/5d8b0bb4.png
362:コスモ:

2017/09/04 (Mon) 01:52:06

音読ラメッシ・バルセカール『誰がかまうもんか?!』
https://www.youtube.com/watch?v=GrwPD4wVZpk&list=PLHFDElcC84yRT2IS6-tJVoRvJmEtGRJil
363:AD :

2017/09/04 (Mon) 10:39:54

今朝は6時に起きました
13時間睡眠でした
今朝の起床時の体重は60.0kgでした

3回程オリゴのおかげを40g程入れた牛乳寒天を650g食べていたので
体重は0.7kg増加しました

今日もジムで60分間坂道ウォーキングをしました

今日も読書は
『意識の哲学―クオリア序説』の65ページ目から100ページ目まで
『心の哲学: 新時代の心の科学をめぐる哲学の問い』
『ダイエットの科学―「これを食べれば健康になる」のウソを暴く』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.00kg 体脂肪率10.3% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.2kg
体内年齢24歳
364:コスモ:

2017/09/04 (Mon) 20:34:07

昼間午後、外出先で歩きました。約65分、約6.6㎞でした。
今回も何度か小走りしました。
筋肉痛の痛
さは昨日と同じかやや強まっているかくらいでした。
365:コスモ:

2017/09/04 (Mon) 20:37:49

10口買った今日のロト6、末等が1つ当たっていて1000円でした。
366:テイラー :

2017/09/04 (Mon) 20:38:13

コスモさんは、障害は腕のみで足は全く問題ないのですかぬ
367:コスモ:

2017/09/04 (Mon) 20:44:11

>>366
手帳には、左下肢機能の軽度障害(7級)と書いてありますぬ。
368:コスモ:

2017/09/04 (Mon) 22:43:11

↓おかしな動きのやつが近年多い気がしますぬ。
何年か前にフィリピンで何日も停滞してる台風~nがあって、怪しいのでわと思いましたぬ。

ハリケーン・ハービーが上陸する2日前、テキサスのレーダー画像がおかしなことに。気象改変兵器が使われた?
https://richardkoshimizu.wordpress.com/2017/09/04/%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%81%8C%E4%B8%8A%E9%99%B8%E3%81%99%E3%82%8B%EF%BC%92%E6%97%A5%E5%89%8D%E3%80%81%E3%83%86%E3%82%AD%E3%82%B5/
369:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 02:30:42

ヴィーガンはどこからオメガ3脂肪酸を摂ってる?
https://www.youtube.com/watch?v=GQLIIbRVFyc
370:AD :

2017/09/05 (Tue) 07:17:06

ワイドグリップ懸垂2017/9/5
http://youtu.be/AZNKjepmu-w

38歳 169.0cm 60.1kg 体脂肪率10.2%

減量順調ですあと1.5kg減らします

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
371:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 14:32:31

午後、外出先で歩きましたが、左足の親指側が靴づれしていて痛く、1㎞の所で引き返しました。
約25分、約2㎞でした。
雨がうざいくらいにはパラついていたので傘を差しました。
372:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 14:33:23

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504589603.jpg 河口より1.0㎞
373:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 14:34:06

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504589646.jpg シラサギ、橋
374:AD :

2017/09/05 (Tue) 16:52:51

今日は疲労で苦しかったです
後日言うかもですが 
絶対手は出さないだろうと思っていたヘッドホンアンプを買ってしまいました
その精神的動揺もありますが
今疲労でぐったりしています

今日は食べ過ぎてしまいました トータル2700kcalです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.30kg 体脂肪率10.2% 
内臓脂肪レベル2.0
体脂肪量6.0kg
体内年齢23歳
375:テイラー :

2017/09/05 (Tue) 17:17:07

ヘッドホンアンプは10万円以上したのですかぬ
376:AD :

2017/09/05 (Tue) 17:25:08

SENNHEISER HDV820
http://kakaku.com/item/K0000962975/

これです 10%引きクーポン適用 3万円キャッシュバックで 合計6万円割引で
今使ってるHDVD800を下取り交換に出して
下取りの満額の場合差額合計支払金額158000円です
恐ろしいです
これで倉木麻衣の曲を聴きます
377:AD :

2017/09/05 (Tue) 17:31:58

テイラーさんは物欲には悩まされていないですね
テイラーさんと実際に会って話してみたいですね
津田沼まで来れますか?
378:AD :

2017/09/05 (Tue) 17:34:50

疲労で寝苦しくて寝入れないです
これでは明日の朝ジムでウエイトトレできないです
379:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 18:00:53

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1504564920/49

↑ワニさんの最新書き込みかもです。
380:AD :

2017/09/05 (Tue) 19:36:33

下取り交換に出した時に付属のドライバCD梱包し忘れていました
電話で確認したら 付属ドライバCDが欠品だと査定が下がると言われました
さっきCDを送りましたが 送料が656円かかりました しかも到着するのは明後日の朝と言われて
HDV820が手元に届くのが一日遅くなることになりました
381:コスモ:

2017/09/05 (Tue) 23:44:20

あなたの身近にある『洗脳』
https://www.youtube.com/watch?v=JkiX99_Ggq0
382:コスモ:

2017/09/06 (Wed) 01:07:39

千島学説(腸内造血説)に関するFAQ
http://natrom.sakura.ne.jp/chishima.html

↑回答、なかなか説得力あると思いました。
千島森下学説はトンデモ学説なのでしょうかぬ??
森下敬一氏は90歳近いのに元気ですがぬ。
383:コスモ:

2017/09/06 (Wed) 01:38:36

「謎解き超科学」。千島学説
https://books.google.co.jp/books?id=9fxdDAAAQBAJ&pg=PA2134&lpg=PA2134&dq=%E3%80%8C%E8%AC%8E%E8%A7%A3%E3%81%8D%E8%B6%85%E7%A7%91%E5%AD%A6%E3%80%8D%E3%80%82%E5%8D%83%E5%B3%B6%E5%AD%A6%E8%AA%AC&source=bl&ots=oqvpcA96uL&sig=0ZG4aN0rXfv_N8yyaywB35_Cmmo&hl=ja&sa=X&ved=0ahUKEwihgKKkuI7WAhUFNrwKHZNZA0kQ6AEINTAC#v=onepage&q=%E3%80%8C%E8%AC%8E%E8%A7%A3%E3%81%8D%E8%B6%85%E7%A7%91%E5%AD%A6%E3%80%8D%E3%80%82%E5%8D%83%E5%B3%B6%E5%AD%A6%E8%AA%AC&f=false
384:AD :

2017/09/06 (Wed) 09:04:26

今朝は5時15分に起きました
今朝はジムにウエイトトレしに行きました
全種目可動域をできるだけ広くすることを意識しました
今日は坂道ウォーキングもしに行きたいかもです
今からスーパーに買い物に行って
その後に歯磨きをします

今日はゲームもやりたいです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.95kg 体脂肪率10.1% 
内臓脂肪レベル2.0
体脂肪量6.0kg
体内年齢23歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg10回 60kg10回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【ベンチプレス】
50kg5回
40kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg12回
(フルレンジ)50kg12回

・【チェストプレスマシン】
86kg4回
68kg6回
50kg10回
385:コスモ:

2017/09/06 (Wed) 11:31:36

朝一でリハビリ用診察を受けてきました。

帰宅後、前に2,3度自転車走行したコースを自転車走行しました。
約50分でした。距離は約10㎞だったと思います。
386:コスモ:

2017/09/06 (Wed) 19:17:24

午後は病院に戻ってリハビリを受けました。身体の調子はまあ普通だったと思います。

夕暮れ(日没?)頃、老舗うどん屋でいつものわかめのうどんを食べました。会計650円でした。
387:コスモ:

2017/09/06 (Wed) 19:22:15

https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1504657504/76

↑ワニさんの最新書き込みかもです。
388:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 02:14:14

◆大型ハリケーン「イルマ」、米南部接近へ フロリダが非常事態宣言(ロイター)….トランプさんに重荷を背負わせることになる?
https://richardkoshimizu.wordpress.com/2017/09/06/%E2%97%86%E5%A4%A7%E5%9E%8B%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%80%8C%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%80%8D%E3%80%81%E7%B1%B3%E5%8D%97%E9%83%A8%E6%8E%A5%E8%BF%91%E3%81%B8%E3%80%80%E3%83%95/
>過去80年間で5強に入る勢力。5段階中最強の「カテゴリー5」。フロリダに向かっている!

↑やはり人為的にやってるような気がしますぬ。
389:AD :

2017/09/07 (Thu) 14:07:16

今朝は5時30分に起きました
14時間睡眠でした
長時間睡眠が日中の可処分時間を圧迫しています

起床時の体重は59.1kgでした
58.0kg以下まで減らします

今日発売日の
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』– 2017/9/7
を買ってきました
今読んでいる最中です

ヘッドホンアンプは今日が発売日ですが
発送の連絡待ちですが
明日はまだ届かないかもです
せっかちなので早く欲しいんです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.15kg 体脂肪率10.7% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.3kg
体内年齢24歳
390:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 18:31:24

昼間午後、外出先で歩きました。約70分、約6.6㎞でした。
靴づれ対策のためにティッシュペーパーを3枚ほどクッション代わりに空先親指のあたりに入れました。
時々痛い気がして気
になりましたが、まあ何とかなりました。
最後あたりで雨がうざいくらいには降ってきたので小走りしました。
391:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 18:39:19

いつも河口から2本目の橋まで往復してきたときに約6.6㎞と書き込んでますが、
現実には2本目の橋の手前100mくらい?の所に「河口から3.0㎞」の表示があるので、
片道約3.1㎞くらいかもしれづ、約6.2㎞なのかもしれません。
ルート検索サイトでは片道3.3㎞となってたはづですが。
これからは「6km以上」と表記しようかと思います。
392:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 18:42:04

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504777324.jpg シラサギs
393:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 19:43:13

1週間以上遅れて先月分のフィラリア予防薬をコロワンに食べさせました。
みごとに忘れてました。
394:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 19:44:52

5口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
395:テイラー :

2017/09/07 (Thu) 20:27:57

コスモさんの所には
野うさぎ、イノシシ、猿、鷲、鷹などはいますかぬ
396:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 21:15:22

「間違いだらけのパン選び」〜悪いパンを知る。廣瀬満雄の食育セミナー第2回
https://www.youtube.com/watch?v=_Zs9lmxjfYU
397:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 21:43:32

>>395
山の方に行くといるはづですぬ。
398:コスモ:

2017/09/07 (Thu) 22:04:37

↓ネタバレ注意です。このウプ主はトークもオモロイですぬ。

【ドラクエ11】隠しクエスト大発見!後から出来ない限定クエなので注意!
https://www.youtube.com/watch?v=V950u_Epkl4
399:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 00:23:41

肖像の撤去に関する工作とビル・ゲイツ、ヒラリー・クリントンの死亡説【NET TV ニュース】国家非常事態対策委員会 2017/09/07
https://www.youtube.com/watch?v=Nrunr7SXI9k
400:AD :

2017/09/08 (Fri) 08:22:25

38歳 169.0cm 59.8kg 体脂肪率10.1%

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/d/4d96b316.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/6/4663c324.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/9/596a33c7.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/1/41c40d0a.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/1/c11f4f36.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/2/f2dd5ebb.jpg


使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
401:AD :

2017/09/08 (Fri) 14:19:46

僕はヘッドホンはHD800を所持していますが
ヘッドホンアンプ
SENNHEISER HDV820
が届きました
HDVD800を下取り交換に出して満額査定で
差額合計支払金額が
158728円でした

ヘッドホンアンプで3時間程聴きながら
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読み終わりました

SonyミュージックセンターというPC音楽再生ソフトでイコライザーを「ボーカル」に設定して
HDV820ではプロパティで低音強調オンにしてサラウンドを「スタジオ」に設定しています
特にどうということはないのですが
極小音量時にヘッドホンの左耳側の音量が右よりも大きいです
僕は利き耳が右ですので左が音量大きくて右が小さくても右耳は聴こえやすい体質ですので
もまあバランス的には問題ないかなと思いますが
所謂極小音量時に左右の音量が違うギャングエラーというやつですね

今日はこの後はジムで坂道ウォーキングをしに行きたいです

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 59.00kg 体脂肪率10.1% 
内臓脂肪レベル2.0
体脂肪量6.0kg
体内年齢23歳
402:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 15:03:39

いつものコースを自転車走行してきました。約50分でした。
靴づれがまだアレなので自転車にしました。
403:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 15:06:14

>>401
新しいアンプの方がかなり音質良いのですかぬ?
404:AD :

2017/09/08 (Fri) 16:33:00

>>403
新しいアンプはボーカルの距離が近くなった感じですね
低音が強くなりましたが やはり極小音量時に左側の音が大きいです

前のヘッドホンアンプは冷たい水みたいな音でしたが
新しいアンプは低域に弾力があります 音像の確からしさリアルになった感じです

前のヘッドホンアンプは6000時間程使用していて酷使していたので 
買取価格が満額査定だったのは意外でした
405:AD :

2017/09/08 (Fri) 16:35:45

前のヘッドホンアンプのHDVD800は
冷たい流水みたいな音でしたが

新しいアンプのHDV820は
ボーカルの音像が確からしさがリアルになって低域に弾力があります
406:AD :

2017/09/08 (Fri) 17:41:25

やはりギャングエラーが気になるので
ヘッドホンアンプは新品交換してもらうことになりました
407:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 19:41:23

日没頃、外出先で歩きました。約65分、約5.4㎞でした。
いつもよりかなり遅くなりました。
408:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 19:43:54

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504867434.jpg 日没後の滑走路
409:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 19:51:16

5口買った今日のロト7、末等(6等)が一つ当たって1100円でした。
410:テイラー :

2017/09/08 (Fri) 21:28:49

コスモさんは始終車で出かけてますが
事故の瞬間に出くわしたことは、ないですかぬ
411:コスモ:

2017/09/08 (Fri) 21:43:03

>>410
瞬間を見たことありますぬ。
対面通行の国道で対向車がいきなりハンドルを右に切ってワスの前の前を走っていた車と衝突しましたぬ。
無茶苦茶さに驚きましたぬ。
ハンドルを切った先は道などはなく山肌(山腹)の壁になっていたのですがぬ。
412:テイラー :

2017/09/08 (Fri) 21:56:12

ありがとうございましたぬ

自分も今日、片側二車線道路で信号待ちしていたとき
自分の右斜め前にいた車に、大型トラックが後ろから突っ込みましたぬ

窓を開けていたから、相当な音がしましたぬ
速度は20キロぐらいでしたがぬ
丁度ぼーとしていたら視界にトラックが見えて
この速度だとブレーキしても間に合わないよと思ってすぐにぶつかりましたぬ
ぶつけられた車の前の車にも当たり
玉突き事故でしたぬ

衝撃音の割にぶつけられた車の後部は
目立った損傷見えませんでしたぬ

通りすがりに、運転席を覗いたら女性で
ピンピンしてましたぬ
413:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 01:06:58

昨日(8日金曜日)の昼間、なぜか頭痛が痛かったのですが、
もしかすると↓の太陽フレア粒子が到達した影響ですかぬ??

太陽フレアの「衝撃波」、午前7時ごろに到達 磁気嵐、通信に影響懸念 総務省が注意喚起
http://www.sankei.com/life/news/170908/lif1709080028-n1.html
414:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 01:19:01

【速報】太陽フレアが地球にキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! [無断転載禁止]©2ch.net [153736977]
https://leia.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1504832779/

↑頭痛が痛いとゆってる人まあまあいますぬ。
そうゆえば昨日はおなかが不自然にゆるくて2回目したUは下痢に近かったです。
415:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 10:53:39

↓ワニ。。

国道276号に謎の看板 誰が何のために?「ワニ」「姫様」…
2017/9/7配信
https://www.tomamin.co.jp/news/main/12113/
416:AD :

2017/09/09 (Sat) 12:41:16

昨日購入したヘッドホンアンプのHDV820は
極小音量時に右側の音が出ないのと
小音量時に左側の音が大きくて右側が音が小さいという
ギャングエラーというのがあったので 
ショップにHDV820を送りました
多分新品交換になると言われました

今朝はなかなか起きれなくて 
起床したのは7時でした

今日はジムで坂道ウォーキングをしましたが
減量中なので途中でバテ気味でしたが60分間完遂しました

今から
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.80kg 体脂肪率10.8% 
内臓脂肪レベル2.5
体脂肪量6.4kg
体内年齢24歳
417:AD :

2017/09/09 (Sat) 16:57:30

15時から布団に2時間程横になりましたが
入眠できませんでした

疲労はないですが沢山精神薬を飲んだのに寝れません

今日は寝入るのは20時過ぎるかもです
418:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 19:43:14

昼間午後、いつもの川の中流域?にある道の駅に車をとめ、川沿いを歩きました。
約75分、約6.4㎞でした。
靴づれはほとんど痛くなかったです。
が、帰宅して靴を脱ぐと、靴下に左足親指の所に血がにじんでました。
419:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 19:46:40

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504954000.jpg 河口より52.0㎞
420:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 19:47:58

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1504954078.jpg シングル河童
421:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 20:06:53

↓ワニさんの最新書き込みだと思われます。

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1504938804/l50#newsplus/1504938804/53
422:コスモ:

2017/09/09 (Sat) 21:03:05

>>418の道の駅に行く前に、うどん屋でわかめうどんを食べました。会計500円でした。
423:コスモ:

2017/09/10 (Sun) 02:19:31

医者の証言:菜食は健康に全く問題なし (2:20)English日本語字幕
https://www.youtube.com/watch?v=vgLgXI1xzNk
424:AD :

2017/09/10 (Sun) 11:30:08

今朝は5時35分に起きました
ジムに行ってきました
中3日の休みで4日に一度の頻度だと筋肉疲労が完全に回復するみたいで
今日はトレ中にスタミナ切れはしなくて
セット数が多くできました

今からスーパーに買い物に行ってその後に読書するか決めます
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読む予定です

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.55kg 体脂肪率10.3% 
内臓脂肪レベル2.0
体脂肪量6.0kg
体内年齢24歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg20回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【チェストプレスマシン】
86kg4回
68kg10回
50kg10回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回 50kg10回

・【ベンチプレス】
50kg4回
40kg10回 40kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ロープーリーロウ】
62kg10回 62kg10回
56kg10回
425:コスモ:

2017/09/10 (Sun) 14:39:20

午後、外出先で歩きました。約60分、約5kmでした。
426:コスモ:

2017/09/10 (Sun) 23:51:23

↓ネタバレ注意です。
一度やられましたが、二度目で勇者レベル42(?)で真ラスボス撃破しましたぬ。アッパレです。
ウプ主、ドラクエ11ライブはこれで終わりのようです。

ドラクエ11最終決戦 裏ボス ボス戦以外レベル上げ禁止! #16 最終回
https://www.youtube.com/watch?v=UckneWw4lCo
427:AD :

2017/09/11 (Mon) 07:43:03

14時間睡眠でした

今朝の起床時の体重は58.3kgでした
目標は58.0kg以下です あと少しです

今朝は10ヵ月ぶりに内臓脂肪レベルが1.0まで減りました

今日は読書は
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます
今から朝食を食べて 
その後にジムに坂道ウォーキングをしに行きます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.35kg 体脂肪率9.8% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.7kg
体内年齢23歳
428:コスモ:

2017/09/11 (Mon) 13:02:44

正午前後にかけて、某パークで歩きました。
駐車場から丘の上まで2往復しました。約60分でした。
朝にUをしておらづ、歩行中にしたくなるとまづいので、
某パークならすぐにUできそうで安心なので久しぶりに行きました。
429:コスモ:

2017/09/11 (Mon) 13:04:18

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505102658.jpg 丘上からの眺望
430:コスモ:

2017/09/11 (Mon) 13:06:53

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505102813.jpg 縣廳所在市のシンボル山少しヅームウプ
431:コスモ:

2017/09/11 (Mon) 13:50:39

今さっき、しっかりとUしました。
432:コスモ:

2017/09/11 (Mon) 20:27:29

10口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
433:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 01:00:39

アントニオ猪木議員が帰国へ 北朝鮮訪問の成果は(17/09/11)
https://www.youtube.com/watch?v=47xsm0QXcEY
434:AD :

2017/09/12 (Tue) 07:14:49

ワイドグリップ懸垂2017/9/12
http://youtu.be/-oheUnvn7JY

38歳 169.0cm 59.2kg 体脂肪率9.6%

フォーム改善しました

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/2/a/2a3246c6.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/1/01c42052.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/0/90471c9f.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/8/f/8f0cb5ba.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/8/58bfa6ea.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/6/461c8be6.jpg
435:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 14:25:18

正午前後にかけて、某パークで歩きました。
駐車場から丘の上まで1往復しました。約30分でした。
今日は朝にUをしたものの、おなかがユルイ感じがしていたので、安心なパークに行きました。
今日は何かダルイ気がしていたし、雨がぽつぽつ降り始めてきたし、左足の靴づれが痛くなりつつあったので
2往復目はやめました。
帰宅前に靴屋に行って靴を買いました。2041円払いました。
いつもはホムセンの980~1480円の靴を買ってましたが、今日は1890円のを買いました。

436:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 14:26:34

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505193994.jpg 丘の上から下界ヅームウプ
437:AD :

2017/09/12 (Tue) 17:47:08

GOLD'S GYM(ゴールドジム) プロトレーニンググローブ G3402 SIZE/M
http://youtu.be/s8qAGFg8tzY

というのをさっき注文しました

素手感覚で握れるグローブというのが買った理由です

今使ってるレザーグローブは手のひら部分のクッションが厚みがあって
グリップが握りづらかったんです

ヘッドホンアンプのHDV820が左右の音量が違うとクレームをつけてショップに送り返しましたが
ショップからの返信が
「ハッキリとした左右の音量の違いが確認できました
あと音質面でも音像の幅域が狭い不具合も確認できたので新品交換対応します」と言われて
今日HDV820の新品交換品が届きました
早速3時間ほどHD800で聴きましたが 不具合は無しでした

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.40kg 体脂肪率9.6% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.6kg
体内年齢23歳
438:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 19:44:47

日没頃、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
今日買った靴に履き替えました。靴づれはまあ痛くなかったです。
439:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 20:01:16

CIA:1950年代初期にヒトラーはまだ生きていた….ユダヤの英雄ですから、戦後長い間、ユダヤに守られて南米で天寿を全うしました。
https://richardkoshimizu.wordpress.com/2017/09/12/cia%EF%BC%9A%EF%BC%91%EF%BC%99%EF%BC%95%EF%BC%90%E5%B9%B4%E4%BB%A3%E5%88%9D%E6%9C%9F%E3%81%AB%E3%83%92%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%81%AF%E3%81%BE%E3%81%A0%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%81%A6%E3%81%84/

↑本当っぽいですぬ。遺骨を見つけてDNA鑑定をしてもらいたいですぬ。
440:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 20:18:10

↓コメント欄の2番目にワニさんの最新と思われる書き込みがあります。
さすがわランボー者のワニさんですぬ。ランボー3ですぬ。

【驚愕】これらの写真、実は50年前のアフガニスタンなんです…
http://www.scienceplus2ch.com/archives/5432589.html

441:テイラー :

2017/09/12 (Tue) 20:34:21

戦争なかったら地球は、人間で溢れ、地球自体なくなってると思いますぬ
442:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 21:31:47

↓最初の群集(群衆?)殺到のがすごいですぬ。
あまりにも人が多そうな場所には行かない方がいいですぬ。

オリンピックでこの世を去った人6選
https://www.youtube.com/watch?v=PumLtBt9R-4
443:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 21:38:45

>>441
戦争なくても増えすぎたら大量餓死などで減るのでわ。
地球自体はこの先何十億年もなくならないでしょうが、地球生態系は破滅する可能性がありますぬ。
444:テイラー :

2017/09/12 (Tue) 21:50:04

数十億年後、太陽は赤色矮星になり、地球は太陽に飲み込まれ消滅しますぬ
445:コスモ:

2017/09/12 (Tue) 21:57:22

南極で「摂氏25度の温暖な洞窟」発見! 学者も興奮 謎の”高等生物”が生息
https://www.youtube.com/watch?v=MJ3vToS-ig0
446:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 02:29:35

音声で聴く「神」についての名言20話
https://www.youtube.com/watch?v=hvl0xghbH1g
447:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 02:33:43

聞くと脳と人生が変化する賢者の名言
https://www.youtube.com/watch?v=v8I90wBTssw&list=PLWBSAnbcJvISGzg-7DdAzpqn7YL5gO-GE
448:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 02:51:26

朗読版メッセージ
https://www.youtube.com/watch?v=u2kxDamPeIk&list=PLaiFYWdomXjb2VCKZn0M-rrTM03JEr0wH
449:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 02:54:10

バシャール朗読
https://www.youtube.com/watch?v=EwNPWqsU8GI&list=PLvqXn0iA5z_qh1Owg3KbpyeOIYDPdi_6h
450:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 02:56:40

バシャール 読み上げ
https://www.youtube.com/watch?v=FEgsLEIKKmc&list=PLmgmXyKG49IRx-cVQQPM_YVrEJIZ4HOVe
451:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 12:49:01

午前中、外出先で歩きました。約70分、6㎞以上でした。
452:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 12:58:57

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505275137.jpg 河口より三.〇㎞
453:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 13:00:09

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505275209.jpg 彼岸花
454:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 13:01:37

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505275297.jpg 帰宅時の屋外に出ていたネコダック
455:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 13:02:23

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505275343.jpg ネコダックとゴマ
456:テイラー :

2017/09/13 (Wed) 13:03:45

コスモさんの猫は皆、飼い猫に見えませんぬ
野良猫の目つきですぬ、何故なんですかぬ
457:AD :

2017/09/13 (Wed) 13:13:29

今朝は5時10分に起きました

今朝の起床時の体重は58.0kgでしたが
57.5kgまで減らすかもです

ゴールドジム プロトレーニンググローブ G3402
が届くのを待っていましたが まだ届いてないです

今から歯を磨いて
グローブが届くまで留守番します

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.05kg 体脂肪率9.4% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.5kg
体内年齢23歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg12回
(フルレンジ)60kg20回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回 50kg10回

・【ベンチプレス】
50kg4回
40kg10回 40kg10回

・【ロープーリーロウ】
62kg10回
56kg10回
51kg10回
458:AD :

2017/09/13 (Wed) 16:40:03

昨日ゴールドジムの店舗内ショップに
GOLD'S GYM(ゴールドジム) プロトレーニンググローブ G3402 SIZE/M
が在庫があるか問い合わせたら
在庫は無いと言うのでネットで買うしかないかと 
amazonでお急ぎ便で6080円で注文して
届いて試しに懸垂で使ったら非常に素晴らしいフィット感と抜群のグリップ力が得られたので
ジムで使う用以外に自室の懸垂で使うようにももう一つ欲しくなり
今日ジムに行った時にショップの棚を見たら売っていました
会員は10%割引なので4860円でした 
ネットよりも1220円安かったです

次回の懸垂動画では
このトレーニンググローブを着用して撮影してみます

僕のブログにコメントしてきたななしさんも懸垂マシンで懸垂すると手のひらが痛いと言っていたので

このトレーニンググローブお勧めです 
ネットで買うと定価5400円+送料で高いですが

今から読書して 19時には寝ます
459:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 19:57:42

午後からはリハビリ通院でした。
通院後、役所に書類を提出しました。
460:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 20:00:16

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505300416.jpg 今日の夕空はきれいでしたぬ。
461:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 20:00:55

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505300455.jpg 夕空少しヅームウプ
462:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 20:01:52

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505300512.jpg エサを食べるネコダックとゴマ
463:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 20:19:59

>>456
↓の画像などは飼い猫っぽいのでわ。

174:コスモ: 2016/04/26 (Tue) 21:21:12
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1461673272.jpg ゴマ

350:コスモ: 2016/05/10 (Tue) 09:28:30
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1462840110.jpg 鏡の中のネコダック

376:コスモ: 2016/07/12 (Tue) 19:52:33
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1468320753.jpg 夕方帰宅時にドアを開けるとネコダックが屋外に脱走しました。

377:コスモ: 2016/07/12 (Tue) 19:56:02
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1468320962.jpg ネコダック2

378:コスモ: 2016/07/12 (Tue) 19:59:07
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1468321147.jpg ネコダック3

788:コスモ: 2016/08/16 (Tue) 23:55:40
http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1471359340.jpg ネコダック
464:コスモ:

2017/09/13 (Wed) 20:29:27

たぶん日照などで明るいと虹彩が開かづに瞳が小さくなってワイルド系に見えるのだと思います。
465:AD :

2017/09/14 (Thu) 11:55:24

今朝は6時30分に起きました
今朝の起床時の体重は58.0kgでした
57.5kgまでは減らします

今日はジムで坂道ウォーキングを60分間しました

今日は精神障碍者当事者交流会に参加してきます

時間までヘッドホンで音楽を聴きながら
読書して待機しています
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.00kg 体脂肪率9.5% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.5kg
体内年齢23歳
466:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 18:59:46

夕暮れ(日没?)頃、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
最初靴づれが気になっていたものの、後半は全然平気でした。
467:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 19:04:50

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505383490.jpg ワツソトソヤツs
468:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 19:05:53

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505383553.jpg 夕空
469:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 19:07:04

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505383624.jpg 夕空2
470:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 19:08:08

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505383688.jpg 夕空3
471:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 19:14:51

昼間、うどん屋でわかめうどんを食べました。会計500円でした。
かまぼこが一枚入っていて、残すとあれなので食べました。
まあワスは厳密なビーガンとはゆえない気がします。
うどん汁にも魚系の出汁が使われている可能性は高いと思います。
472:コスモ:

2017/09/14 (Thu) 21:06:35

12口も買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
473:AD :

2017/09/15 (Fri) 06:57:32

ワイドグリップ懸垂2017/9/15
http://youtu.be/yf1TT4Qn70U

38歳 169.0cm 58.5kg 体脂肪率9.4%

懸垂撮影時体重で過去最軽量です

今回からグローブを使用しました 素手よりもグリップ力が得られました

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/b/e/bee01ab8.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/1/c/1c7d6cfb.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/6/5674bd18.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/1/31e99c41.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/7/77f6834d.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/4/04ff42c3.jpg

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】

使用グローブ
ゴールドジム プロトレーニンググローブ G3402 SIZE/M
474:AD :

2017/09/15 (Fri) 12:10:14

今朝の起床時の
今日は朝ジムに行きましたが 
坂道ウォーキングをする予定でしたが
間違ってウエイトトレ用のシューズを持って行ってしまったため
一旦家に帰りました

ゴールドジム プロトレーニンググローブ G3402 SIZE/M
をインクラインレバーロウで早く使用してみたかったので
一昨日トレしたばかりですが 
今日もウエイトトレやりました

このグローブは素手に近い感覚でグリップできますが
素手よりもガッチリと強力にグリップできます

今から
ヘッドホンアンプHDV820で音楽を聴きながら
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.75kg 体脂肪率9.4% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.4kg
体内年齢23歳

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【ベンチプレス】
50kg4回
40kg9回 40kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ロープーリーロウ】
62kg10回
56kg10回
51kg10回
475:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:22:59

正午前後にかけて、外出先で歩きました。約65分、6㎞以上でした。
途中何度か小走りしました。
476:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:25:48

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449548.jpg 河口あたりのサーファーs
477:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:26:59

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449619.jpg トンビ、橋s
478:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:28:21

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449701.jpg トンビs
479:テイラー :

2017/09/15 (Fri) 13:28:42

鷲や鷹も見たいですぬ
480:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:29:39

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449779.jpg トンビs2
481:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:31:05

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449865.jpg 彼岸花
482:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:31:56

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505449916.jpg 帰宅時のゴマ
483:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:33:26

午前中、老舗うどん屋でいつものやつを食べました。会計650円でした。
484:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 13:37:24

>>479
見てもワスではトンビと見分けがつかなくてわからない可能性がありますぬ。
以前山でトンビよりほんの少し小型で動きが機敏なのを見たことありますぬ。
ハヤブサか何かでしょうかぬ。
485:テイラー :

2017/09/15 (Fri) 13:53:15

トンビsは自分のマンションの周辺をしばしば鳴きながらとんでますぬ
486:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 14:00:10

>>477-480の動画版です。

201709151201 遊んでいる?トンビs
https://youtu.be/dW2OF4ADsf8
487:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 14:10:08

>>477はよく見ると右端にシラサギも小さく写ってます。
488:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 20:48:48

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505476128.jpg ネコダック9歳、ゴマ7歳、トラ5歳
489:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 21:08:52

5口買った今日のロト7、末等(6等)が一つ当たって900円でした。
490:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 22:14:29

↓6年くらい前ウプされた動画ですぬ。絵が今回のDQ11と似てる感じがしますぬ。
DQ2でサマルトリアの王子とムーンブルクの王女が仲間になって
風のマント装備で高い塔のてっぺんから飛び降りる場面は懐かしくて感動しましたぬ。
ワスの冒険の書ではクッキーとマリアでしたぬ。

Wii ドラゴンクエスト1・2・3 OPムービー
https://www.youtube.com/watch?v=rlg_2zxmd0c
491:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 23:11:09

ドラクエのフィールド曲では↓が一番印象に残っていて気に入ってますぬ。
3人そろうとこの曲になるようですぬ。

ドラクエ2 BGM 果てしなき世界 作業用BGM 【FC】
https://www.youtube.com/watch?v=aGflpz13P5Q&t=28s
492:コスモ:

2017/09/15 (Fri) 23:24:30

↓それぞれ素晴らしい演奏だと思いました。

果てしなき世界(DQⅡ)
https://www.youtube.com/watch?v=wvRmY4KdxK0

Endless World - DRAGON QUEST II
https://www.youtube.com/watch?v=MGbq15CxpHI

ドラゴンクエストピアノ集「果てしなき世界」Dragon Quest Izumi Tsuchiya
https://www.youtube.com/watch?v=m8OSCMwqpLo

2016年発表会 曲目 「果てしなき世界」
https://www.youtube.com/watch?v=YheAsbhoiWs

"Endless World" from Dragon Quest II (acoustic guitar solo)
https://www.youtube.com/watch?v=CeK8QEvI7MM

果てしなき世界 ドラクエⅡ ファミコン版
https://www.youtube.com/watch?v=Jmxpety1U1Y

ドラクエ2 フィールド
https://youtu.be/JFCJpVvbb6U?t=112
493:コスモ:

2017/09/16 (Sat) 00:45:02

↓これってトンデモ科学でしょうかぬ?
いくら高熱を発しても、熱そのものがはるか宇宙空間(ほぼ真空?)を超えて伝わってくるのはない気がするので
あり得ることかもしれないと想像してしまいますぬ。

【NASA】太陽は冷たい星 熱くない NASAが表面温度を測定した結果 27度 と判明
https://www.youtube.com/watch?v=VN1KEl3g_T4

494:テイラー :

2017/09/16 (Sat) 08:42:11

493
ここがわかりやすいですぬ
http://www.astronomy.orino.net/site/kataru/qa/003.html
495:コスモ:

2017/09/16 (Sat) 11:24:55

>>494
ありがとおございます。
フライパンの例は空気があるのだから対流でわ?と思ってしまいましたがぬ。
496:テイラー :

2017/09/16 (Sat) 12:30:45

それは違いますぬ
その理論だと地球の大気は全体的に温かいはずですぬ

放射は電磁波で直接届きますぬ
夏の日差しを直接受けると火傷しますが、周りの空気は
火傷する暑さはないですぬ

冬場、日差しは温かいのに周りの温度は低いですぬ
497:AD :

2017/09/16 (Sat) 12:53:06

今朝は6時50分に起きました

今朝の起床時の体重は57.7kgでした
57.0kgまでは減らします

ジムに行って
ランニングマシンで
傾斜率20度で時速6.0kmで60分間坂道ウォーキングをしました

右手中指の側面と甲の広い部分の手湿疹が火を噴くように痒くて
さっきティッシュペーパーで強くこすったら
出血してリンパ液がでてきました
今大きいガーゼパッドを当てています
今日は指が出血しているので読書は本に血が付くのが嫌なので
ドラクエ11のカジノをやろうと思います

「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.70kg 体脂肪率9.4% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.4kg
体内年齢23歳
498:コスモ:

2017/09/16 (Sat) 20:12:29

午後、外出先で歩きました。約70分、6㎞以上でした。
雨天のため傘をさしました。一度も小走りしなかったです。
499:コスモ:

2017/09/16 (Sat) 20:16:44

>>496
熱いフライパンから電磁波が放射されているのですかぬ?
フライパン近くの空気が熱せられて手をかざすとその空気の熱を感じるのでわないですかぬ?
500:コスモ:

2017/09/16 (Sat) 20:20:06

>>493の動画にあったように電子レンジを例にした方が
放射の例えとしてよかった気がしますぬ。
501:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 02:10:01

物理学者が新発見!?ピラミッドにはものすごいパワーがある!その14の新事実とは…
https://www.youtube.com/watch?v=bmBYGk9Kvgs
502:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 02:46:36

↓特に驚くようなことは述べられていませんでしたぬ。

元行員が語る!宝くじインチキ暴露、売上激減の背景に官僚OBの黒い影!夢が無くなる大人の雑学
https://www.youtube.com/watch?v=P4DpJ9n3s60
503:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 02:51:03

日本のインチキ宝くじの不正がYouTuberヒカルのせいでバレて売り上げ激減!?宝くじを買ってない「関係者」が高額当選する八百長出来レースだった!?
https://www.youtube.com/watch?v=zDRVJE9kJkc
504:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 03:36:23

1年間で宝くじを 総額675万円分 購入した結果
https://www.youtube.com/watch?v=DAtSPEKzRpQ
505:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 03:42:36

「FACT2017」08 ベンジャミン・フルフォード×リチャード・コシミズ2017.8.29
https://www.youtube.com/watch?v=5zGGOHdKDEk
506:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 12:51:31

午前中、外出先で歩きました。約65分、6km以上でした。
台風~n前の静けさか、曇ってはいたものの雨はふっていませんでした。
今回も小走りはしませんでした。
507:AD :

2017/09/17 (Sun) 13:03:24

今朝は6時に起きました
朝コーヒースプーン5杯のブラックアイスコーヒーを600ml飲んで
食事をした後に同じ濃さのコーヒーを900ml飲んでジムに行きましたが
坂道ウォーキングの最中に疲労を感じて
30分間歩いたらもうプルプルしていて疲労で苦しかったので
やめて帰宅しました

その後は疲労で何をするにも神経質でモタモタとして時間が過ぎていきます
歯を磨いて 少しLINEをしたら もう13時になっていました

何故こんなに疲労しているのかというと
昨日右手中指が火が噴くように痒くなって擦ったら出血してリンパ液が出たのですが
今日もまだ酷くて 神経使っていたのでそのせいだと思います

今から20分間だけ布団に横になって回復したら
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』と

デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
の4周目を読みます

「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.80kg 体脂肪率9.9% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.7kg
体内年齢23歳
508:AD :

2017/09/17 (Sun) 15:50:57

統合失調症患者は「私は知能が高い」と己惚れている人がいます

健常者は例え伝える内容が高度であっても
「伝えたい事を分かり易く伝える」
という目的で文章を書いていますが

統合失調症患者は文章を書く時に
「高度な内容を分かり易く伝える」
という目的までは健常者と同じですが

それに加えて当事者にとっては一番肝心な
「それができる私は知能が高いということが証明されたと認めざるを得ないでしょう」
というノイズでしかない余計な意味を文章に乗っけてくるんですよね

その当事者の文章は確かに分かり易くても 
それを読んだ人は感想に「要はこの人は頭が良い」という意味か?
とそれは伝えるべき内容には余計なノイズとしか受け取れないんですよね

統合失調症患者が文章で伝えたい内容に「私は知能が高い」という意味を含ませることは
読む側からすると余計なノイズでしかないです
509:AD :

2017/09/17 (Sun) 16:39:23

統合失調症患者は「私は知能が高い」と己惚れている人がいます

健常者は例え伝える内容が高度であっても
「伝えたい事を分かり易く伝える」
という目的で文章を書いていますが

統合失調症患者は文章を書く時に
「高度な内容を分かり易く伝える」
という目的までは健常者と同じですが

それに加えて当事者にとっては一番肝心な
「それができる『私は知能が高い』ということが証明されたと認めざるを得ないでしょう」
というノイズでしかない余計な意味を文章に乗っけてくるんですよね

その当事者の文章は確かに分かり易くても 
それを読んだ人は感想に「要はこの人は頭が良い」という意味か?
と疑問符というか違和感があって
それは伝えるべき内容には余計なノイズとしか受け取れないんですよね

統合失調症患者が文章で伝えたい内容に「私は知能が高い」という意味を含ませることは
読む側からすると余計なノイズでしかないです
510:AD :

2017/09/17 (Sun) 17:16:32

心理学ではなくて
脳科学的な説明ですね
511:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 17:52:42

↓コーヒーを飲まないトランプ大統領、お茶は飲むのでしょうかぬ?? 記事では緑茶でした。

トランプが選挙に勝てたのはある飲み物のおかげだった!?
http://supple-sommelier.com/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%97%E3%81%8C%E9%81%B8%E6%8C%99%E3%81%AB%E5%8B%9D%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%82%E3%82%8B%E9%A3%B2%E3%81%BF%E7%89%A9%E3%81%AE%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%92/
512:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 18:02:07

台風~n、ワスの所はほぼ直撃コースで今暴風雨が強いです。
ワスが予想していたよりも強く、やや怖いくらいです。
夜中くらいまで?は暴風雨のままだと思われます。
513:コスモ:

2017/09/17 (Sun) 22:48:37

プーチンさん、米国のハリケーン連続来襲が…..「人工」だと示唆されているようですね。
https://richardkoshimizu.wordpress.com/2017/09/17/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3%E3%81%95%E3%82%93%E3%80%81%E7%B1%B3%E5%9B%BD%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%B3%E9%80%A3%E7%B6%9A%E6%9D%A5%E8%A5%B2%E3%81%8C-%E3%80%8C/
514:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 00:31:01

乳癌から守れ!【洗脳医猟】
https://www.youtube.com/watch?v=9Sa9t208DfY

↑いろんな動画をつなげてますが、見たことない部分もありましたぬ。
515:AD :

2017/09/18 (Mon) 11:29:31

今朝は3時に起きてしまいました
今朝は自室で懸垂しました

その後にジムでウエイトトレしました

右手中指の手湿疹が酷いので 
今日はバーベルベントロウはしませんでした

起床時の体重が57.70kgだったのが少し増えてしまいました
57.0kgまでは減らしたいので もう少し食べる量を減らします

今から読書して今日は17時には寝ます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 58.05kg 体脂肪率9.7% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.6kg
体内年齢23歳

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回
(フルレンジ)20kg10回 20kg10回 20kg10回

・【レッグレイズ】
20回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回 50kg10回

・【ベンチプレス】
50kg4回
40kg10回 40kg10回
516:テイラー :

2017/09/18 (Mon) 15:41:57

꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂꧁_꧂
517:AD :

2017/09/18 (Mon) 16:09:37

9か月ほどバーベルベントロウの際に
ゴールドジムパワーグリッププロのMサイズを使っていましたが
Mサイズだと装着した時に手首が緩いんですよね

気になるので先ほどゴールドジムの売店で
パワーグリッププロのSサイズを買ってきました

試しに装着してみましたがギチギチにフィットします
Mサイズのはもう使わないですので段ボール箱にしまいました

今日は3時に起きたのでもう眠いので今日は16時40分には寝ます
518:テイラー :

2017/09/18 (Mon) 16:26:08

ここまで読みました
519:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:39:05

午後、某パークで歩きました。丘の上まで2往復しました。約55分でした。
Uをしてなかったため某パークにしました。
前回よりも深い位置に車をとめたのに、歩調が速かったのか、5分ほど早く終わりました。
520:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:42:30

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505731350.jpg 丘からの眺望
521:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:45:06

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505731506.jpg
522:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:47:17

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505731637.jpg 丘からの眺望2
523:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:50:19

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505731819.jpg 昼間屋外に出ていたネコダック
524:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 19:52:28

http://bbs11.fc2.com//bbs/img/_851900/851895/full/851895_1505731948.jpg ネコダック2
525:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 20:15:11

5口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
526:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 23:03:35

[ 宇野正美 ] 中東大戦争の勃発と“油断”
https://www.youtube.com/watch?v=aZZVtxt-6l8
527:コスモ:

2017/09/18 (Mon) 23:53:45

※【武田鉄矢】ガン治療は絶対にするな!※批判覚悟※
https://www.youtube.com/watch?v=8Gb2dLEJz54
528:コスモ:

2017/09/19 (Tue) 00:11:27

↓ブドウ糖が豊富なので量に注意でしょうぬ。

【衝撃】甘酒を飲むだけで体に驚くべき効果が現れる!
https://www.youtube.com/watch?v=pLzDGOHEedk
529:コスモ:

2017/09/19 (Tue) 11:54:25

午前中、外出先で歩きました。約65分、6㎞以上でした。
途中何度か小走りしました。
530:コスモ:

2017/09/19 (Tue) 12:05:55

15カ月間、お酒とコーヒーを一切やめてみた→月12万円貯金が増えた
http://www.huffingtonpost.jp/tobias-van-schneider/alcohol-coffee-fasting_b_8767512.html
531:AD :

2017/09/19 (Tue) 13:11:36

昨夜は17時40分に寝入って
今朝は6時40分に起きました
13時間睡眠でした

起床時の体重は57.75kgでした 
目標は57.0kg以下です

ジムで坂道ウォーキングを60分間しました

日課は終わったので今から読書します

『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.75kg 体脂肪率9.1% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.3kg
体内年齢23歳
532:AD :

2017/09/20 (Wed) 06:40:08

ワイドグリップ懸垂2017/9/20
http://youtu.be/KlsnRbHrmNg

38歳 169.0cm 58.8kg 体脂肪率9.3%

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/7/57799c08.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/7/d/7d1ca8f5.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/5/55274080.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/4/f486bf80.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/d/fd6e335c.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/3/534ce3c8.jpg

使用懸垂マシン
【モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200】
533:コスモ:

2017/09/20 (Wed) 12:10:45

トランプ氏が拉致言及 早紀江さん「救出に期待」(17/09/20)
https://www.youtube.com/watch?v=-NO75nj_Skk

↑トランプ米大統領、北朝鮮について「日本の13歳の少女を海岸から誘拐した」
と横田めぐみさんについて言及したそうですぬ。
534:AD :

2017/09/20 (Wed) 13:39:54

今朝は4時50分に起きました

ここ数日は体重が減らないです
減らせたとしても
多分57.0kgが限度かなという感じです

ジムで坂道ウォーキングを60分間しました
その後にスーパーに買い物に行きました
歯を磨いて 日課がようやく終わったのが13時30分でした
さっき油断して過食しそうになりましたが堪えました

今から
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.95kg 体脂肪率9.3% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.4kg
体内年齢23歳
535:コスモ:

2017/09/20 (Wed) 19:26:28

日没後、外出先で歩きました。約55分、約5.4㎞でした。
536:コスモ:

2017/09/20 (Wed) 19:35:11

日中は、朝一でリハビリ用診察を受け、途中外出しました。
歩こうと思いいつものパーク(水曜定休日)とは違う某公園に行きましたが、
何となく気がのらづ、遊歩道を一周しただけでやめました。約15分でした。
川に行かづに公園にしたのは朝にUをしていなかったためです。
午後、病院に戻ってリハビリを受けました。
537:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 00:20:58

今、すごく久しぶりに映画を1本見終わりました。
もっさんのブログのもっさんが最近ツイッターでまあまあ高評価していたSFホラーでした。
ワスの感想は、すごく良かったとまでは言えないものの、ままあまあ良かったです。
少なくとも、クソツマンナクはなかったです。
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2017/09/21 (Thu) 09:29:53

今朝は5時に起きました

体重が57.7kgから減らないです
目標は57.0kg以下です

ジムに行ってきました
体重を減らしたせいか多少筋力が落ちたかもです

今からスーパーに買い物に行きます
帰宅したらネットと読書をします

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.75kg 体脂肪率9.1% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.3kg
体内年齢23歳

・【バーベルベントロウ】
(ハーフレンジ)70kg10回
(フルレンジ)60kg20回
(フルレンジ)50kg20回

・【インクラインレバーロウ】
(パーシャルレンジ)40kg10回 40kg10回 40kg10回
(ハーフレンジ)35kg10回 35kg10回 35kg10回
(フルレンジ)30kg10回 30kg10回 30kg10回
(フルレンジ)25kg10回 25kg10回 25kg10回

・【ベンチプレス】
50kg4回
40kg10回 40kg10回

・【レッグレイズ】
20回 20回

・【チェストプレスマシン】
86kg4回
68kg5回
50kg10回

・【ラットプルダウン】
(ハーフレンジ)60kg10回
(フルレンジ)50kg10回 50kg10回

・【ロープーリーロウ】
62kg10回
56kg10回
51kg5回
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2017/09/21 (Thu) 12:10:29

12時に日課がやっと終わりました
今からフリータイムです

今から
『バーンスタイン医師の糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド』
デイヴィッド・ イーグルマン 『あなたの脳のはなし:神経科学者が解き明かす意識の謎』
を読みます

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/a/5aa93f76.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/6/96e20277.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/8/c8dab19d.png
540:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 14:19:06

きちがいハリケーン3連発。きちがいメキシコ地震。強い「悪意」を感じます。
https://richardkoshimizu.wordpress.com/2017/09/21/%E3%81%8D%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%81%84%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%B33%E9%80%A3%E7%99%BA%E3%80%82%E3%81%8D%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%81%84%E3%83%A1%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%82%B3%E5%9C%B0%E9%9C%87/

↑3つめのハリケーン「マリア」。。
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2017/09/21 (Thu) 15:05:34

今日は朝濃いコーヒーを700ml飲んでジムでトレをして
その後またコーヒーを800mlほど飲みましたが
さっき本屋に行って帰宅したら疲労の症状が出ました

『人はなぜ太りやすいのか――肥満の進化生物学 単行本 – 2017/7/19』
を買ってきました 
4536円もするのですが
amazonのレビューが良いので買いました

さっき5分間ほど布団に横になりましたが 
回復しませんでした

今から追加で10分程布団に横になってみて
回復次第 買ってきた本を読みます
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2017/09/21 (Thu) 15:51:19

15分間布団に横になりましたが疲労度85%だったのが若干緩和されて
今は疲労度80%です もう15分間だけ布団に横になります
疲労すると炭水化物を過食する傾向にあるので気を付けたいです
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2017/09/21 (Thu) 16:17:31

さらに15分間布団に横になりました
疲労度78%くらいです まだ活動するのは無理です
さらに15分間布団に横になります
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2017/09/21 (Thu) 16:53:11

追加で15分間布団に横になりました
疲労度76%くらいです まだ活動するには少し苦しいですが
寝る時間がもうすぐなので今から読書したいです できないかもですが
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2017/09/21 (Thu) 17:47:50

萬世疲労症候群 ドキュメント番組
http://youtu.be/FxVNUKXa9E8
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2017/09/21 (Thu) 17:59:55

肥満なのに栄養失調!?ジャンクフード会社が横行するアメリカ型食文化 
ドキュメンタリー「FED UP」
http://youtu.be/zbOY87ShyI0
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2017/09/21 (Thu) 18:36:53

ドキュメンタリー 肥満の解明
http://youtu.be/ilUePP1f9N0
548:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 18:56:06

夕暮れ頃、外出先で歩きました。約50分、約5.4㎞でした。
速歩(ワス基準)がつずいたのでいつもより数分早く終わりました。
549:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 19:39:19

10口買った今日のロト6、みごとにハヅレました。
550:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 22:33:58

昼間うどん屋でわかめうどんを食べました。会計500円でした。
551:コスモ:

2017/09/21 (Thu) 22:40:01

宇宙最古の生物の謎 量子力学 進化論の否定 インテリジェントデザイン説 & 禅  【天長】 The universe The oldest creature
https://www.youtube.com/watch?v=JtUTxTQ-12E

↑バクテリアの話は興味深かったです。
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2017/09/22 (Fri) 11:19:12

今朝は4時30分に起きました

今朝の起床時の体重は過去最軽量の57.4kgでした
目標は57.0kgです

昨日は疲労がキツかったですが
今朝は回復していました

ジムで60分間坂道ウォーキングをしてきました

今から
『人はなぜ太りやすいのか――肥満の進化生物学』
を読みます

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 57.40kg 体脂肪率9.4% 
内臓脂肪レベル1.0
体脂肪量5.4kg
体内年齢23歳
553:コスモ:

2017/09/22 (Fri) 14:48:59

午後、外出先で歩きました。約70分、6㎞以上でした。
雨だったので傘をさしました。小走りはしなかったです。
554:コスモ:

2017/09/22 (Fri) 15:09:24

【静岡】ゲーム中「ご飯だよ」に激高 息子(16歳)が父親を刃物で複数回さし死亡 [無断転載禁止]©2ch.net
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/ghard/1506036790/

↑何のゲームでしょうかぬ?
555:コスモ:

2017/09/22 (Fri) 15:34:34

だいたいゲームって格ゲーにしろRPGにしろ、
暴力を使って相手を攻撃してダメージを負わせて倒す(殺す)内容なので
人格形成などに良い影響があるとは思えないですぬ。
マンガにしても、少年・男性誌は暴力闘争の連続ですぬ。
暴力闘争真理教に洗脳されていってる感がありますぬ。独特の幼稚さ・バカさが醸し出されますぬ。
少女・女性誌はラブロマンス真理教ですぬ。独特の汚なさを放ってますぬ。
556:テイラー :

2017/09/22 (Fri) 15:48:13

ルサンチマンですぬ
現実で勝負できない弱者が弱者が書いた妄想の世界で
憂さ晴らしする 

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2017/09/22 (Fri) 17:17:19

今日は本屋に行って今日発売日の
牧田 善二『医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 単行本(ソフトカバー) &#8211; 2017/9/22』
を買ってきて全部読みました
今から2周目を読んで

今日は18時には寝ます
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/0/a/0a3dd983.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/c/b/cba1267a.png

http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/c/aca00d15.png

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